ماڵه‌وه‌ > ئه رشيف > ته‌ندروستی گشتی ‌

ته‌ندروستی گشتی ‌

 

  1. چاندنی مۆخ
  2. تالاسیمیا
  3. تابلۆ هۆكارێكه‌ بۆ سه‌رئێشه‌
  4. كالیسیۆم بۆ نه‌خۆشییه‌كانی‌ قۆڵۆن به‌سووده
  5. ده‌رمانی‌ نه‌خۆشییه‌كانی‌ ده‌روونی‌ هۆكاری‌ قه‌ڵه‌وین
  6. چه‌وه‌نده‌ر بۆ نزمکردنه‌وه‌ی په‌ستانی خوێن

  1. دۆزینه‌وه‌ی هۆکاری قژڕووتاندنه‌وه
  2. قه‌ڵه‌وی‌ كێشه‌كانی‌ نه‌شته‌رگه‌ریی‌ منداڵ ئاڵۆزتر ده‌كات
  3. ماست سنوور بۆ نه‌خۆشییه‌کانی پووك داده‌نێت
  4. كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ خواردنی‌ پرۆتینه‌كان ته‌مه‌ن درێژ ده‌كات
  5. توو پارێزگاری‌ له‌دڵ ده‌كات
  6. خه‌وتن له‌ رۆژدا هێمایه‌كه‌ بۆ وه‌ستانی‌ دڵ
  7. توێژینه‌وه‌كان به‌رده‌وامن بۆ دۆزینه‌وه‌ی‌ چاره‌سه‌ری‌ نه‌خۆشی‌ ئایدز
  8. هه‌ژاری‌ كاریگه‌ری‌ خراپ له‌سه‌ر مێشك دروست ده‌كات
  9. رۆڵی گروپی خوێن له‌ سه‌ر كه‌سایه‌تی مرۆڤه‌كان
  10. تووش بوون بة شير بةنجة
  11. کاریگه‌ری چا له‌سه‌ر شێرپه‌نجه‌ی هێلکه‌دان
  12. جێگه‌رکه‌ره‌وه‌‌کانی شه‌کر ده‌بنه هۆکاری قه‌ڵه‌وی
  13. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك سه‌باره‌ت به‌و كه‌سانه‌ی‌ كه‌م ده‌خه‌ون
  14. چۆن پێستی دەم وچاو ناسك وجوان دەكەیت
  15. كاریگه‌رى ڤیتامین E له‌سه‌ر جه‌سته‌ى مرۆڤ
  16. توێكڵی شووتى بۆ پێنج نه‌خۆشی چاره‌سه‌ره‌
  17. توێژه‌ران : ترێ سودێكى زۆر به‌ مرۆڤ ده‌گه‌ینێت…
  18. خواردنى نانى به‌یانیان باری ته‌ندروستی گه‌نج به‌ره‌و باشى ده‌بات…
  19. » مانه‌وه‌ی‌ ژنان له‌به‌ر خۆر مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ی‌ مه‌مك كه‌مده‌كاته‌وه‌
  20. گه‌ر ئافره‌ت له‌كاتى سكپڕیدا جگه‌ره‌ بكێشێت منداله‌كه‌ى ناته‌واو ده‌بێت
  21. شه‌ربه‌تى خۆخ:
  22. تەندروستی دڵ لە ئافرەتان پەیوەندی بەچالاكی سێكسی نییە
  23. خواردنه‌وه‌ى كهولات په‌ستانى خوێن به‌رز ده‌كات
  24. چه‌ند بۆچونێكی هه‌ڵه‌ له‌سه‌ر سكپڕی
  25. ده‌ستپه‌ر كردن له‌ نیوان كچان و كورانی گه‌نجدا
  26. كاریگه‌رى ڤیتامین E له‌سه‌ر جه‌سته‌ى مرۆڤ
  27. نوستنی گه‌نجان زۆر گرنگه!!!
  28. جگه‌ره‌ كێشان ڕوخساری ئافره‌ت ده‌شێوێنێ
  29. خواردنەوەی (شیر) بۆ نەهێشتنی چەوری لە جەستەدا
  30. هەرزەکارى
  31. چەند هەنگاوێك بۆ زیاتر جوان كردنی قژ…
  32. مه‌ترسیدارترین جۆری‌ قه‌ڵه‌وی‌ چییه‌؟
  33. جگه‌ره‌ی‌ كه‌م نیكۆتین زیانی‌ هه‌یه‌ یان نا
  34. » 10 شت كه مێشك تێك ده‌دات.
  35. لاژانه‌سه‌ر په‌یوه‌ندی به‌ هه‌ستیاری پێسته‌وه هه‌یه
  36. ئارەزووە سیكسییەكانی مرۆڤ لە روخساری دەردەكەوێ
  37. زه‌ردبوونى ددان و چاره‌سه‌ركردنى
  38. قژشۆردن له‌ساڵۆن جه‌ڵته‌ی دڵی لێده‌كه‌وێته‌وه‌
  39. مۆسیقا بۆ چاره‌سه‌ركردنی نه‌خۆشی
  40. خواردنى سێو ده‌تپارێزێ له‌ شێرپه‌نجه‌ى كۆڵۆن
  41. ئه‌وانه‌ی په‌ستانی خوێنیان به‌رزه، که‌متر دووچاری لاژانه‌سه‌ر ده‌بن
  42. مزدةيةك بؤئةوانةى بةردى كليه يان هةية
  43. په‌نجه‌ بڕاوه‌كه‌ی گه‌شه‌ی كرد و وه‌ك خۆی لێهاته‌وه‌
  44. خواردنه‌وه‌ی قاوه‌ تووش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی منداڵدان كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  45. ريـــنمايةكى بة بةلـــــة بؤئــــافرةتــانى سكبرِ(حاملة)
  46. زۆر به‌كارهێنانی‌ مۆبایل ده‌بێته‌ هۆی‌ خه‌وزڕاندن و چه‌ندین نه‌خۆشی‌ تر
  47. شارةوةكاني نةخشةي بؤماويي
  48. تەماتە پێست دەپارێزێ
  49. ترێ ددان له کلۆربوون ده‌پارێزێت…!
  50. ده‌كرێت نه‌خۆشییه‌كانى پۆنى ددان ره‌نگدانه‌وه‌ى نه‌خوشى شێرپه‌نجه‌ له‌ ناو له‌ش بێت
  51. توێژه‌ران : زۆر خواردنى كه‌باب نه‌خۆشیه‌كانى دڵ زیاد ده‌كات
  52. سووده‌كانی‌ گێلاَس له‌ ژماردن نایه‌ن …
  53. خواردنی‌ په‌تاته‌ چه‌وری‌ و ژه‌هره‌كانی‌ ناو له‌شی‌ مرۆڤ له‌ ناو ده‌بات
  54. حه‌ز ده‌كه‌یت ددانت سپی بێت؟
  55. كەباب بۆ نەخۆشی خراپە
  56. مەرج نییە كێشەی لەش تەنیا بە ئارەقە ڕشتنەوە دابەزێ
  57. تێكه‌لاَوبوون له‌گه‌ڵ گه‌نجاندا ته‌مه‌ن درێژ ده‌كات
  58. خواردنه‌وه‌ى چا ده‌بێته‌ هۆى پته‌وبوونى ئێسكه‌كان و ددانه‌كان
  59. سه‌رتاشین هۆیه‌كه‌ بۆ گواستنه‌وه‌ی‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ پێست و ڤایرۆسه‌كانی‌ خوێن
  60. خواردنه‌وه‌ی‌ قاوه‌ كێشی‌ زیاده‌ی‌ له‌ش كه‌مده‌كاته‌وه‌
  61. (ده)‌ سوودی سێو
  62. رۆنى ماسى بۆ چاره‌سه‌ركردنى نه‌خوشیه‌كانى چاو
  63. خواردنى سیر بۆ مرۆڤ سودى زۆره‌
  64. كەرەوز و بردنە سەری زەینی مرۆڤ
  65. حـــەز دەكــەی بەگەنجی بمێنیەوە! ئـــەو خواردنــانە لەبیر مــەكە
  66. منداڵانی خوار تەمەنی 6 مانگە پێویست ناكات ئاویان بدرێتێ
  67. به‌هۆی‌ ڕاژه‌نینه‌وه‌ به‌هه‌زاره‌ها منداڵ ساڵانه‌ گیان له‌ده‌ست ده‌ده‌ن
  68. پزیشكه‌كان سه‌رقاڵی‌ دروستكردنی‌ پێستن
  69. چاره‌سه‌رێكی‌ سروشتیی‌ بۆ نه‌خۆشی‌ ئایدز
  70. ئه سبرين
  71. ئامؤزكاربه كي كرنك بؤ دايكاني دوكيان:
  72. نینۆكی صناعی هۆیەكە بۆ تووش بوون بەنەخۆشی
  73. دا يكي دوكيان بيت خؤشه كجت ببي يان كور؟
  74. هه‌نگوین وه‌ك باشترین چاره‌سه‌ر بۆ سارێژكردنی‌ برینی‌ نه‌خۆشی‌ شه‌كره‌.
  75. بۆ ئەوەی كە پێستی روخسارتان بە گەشی بمێنێتەوە بە ئاوی سارد بیشۆن
  76. دە هەنگاو بۆ پـــــــــــــاراستنی مێشك
  77. توێژینەوەیەكی زانستی سەیر! كێشەی نێوان هاوسەرن دەبێتە هۆی تەمەن درێژ بو�
  78. هۆكارەكــــانی پرخـــە كـــردن لــــە خەودا
  79. خوێ ژه‌هرێكى سپى و بكوژێكى بێده‌نگه‌
  80. رِۆنى رِه‌شكه‌ چاره‌سه‌رى شێرپه‌نجه‌ى په‌نكریاس ده‌كات
  81. پەیوەندى لەنێوان پرخە پرخ و نەخۆشى شەکرەدا هەیە
  82. شەربەتى هەنار هەوکردن کەم دەکاتەوە
  83. زیبكه‌ی‌ عازه‌به‌ چییه‌ و چۆن چاره‌سه‌ر ده‌كرێ‌ ؟
  84. چاره سه ر کردن به ڕۆژو گرتن
  85. بەكارهێنانی مۆبایل لەسەردەمی دوو گیانیدا زیانمەندترە لە جگەرە و مەی
  86. به‌خته‌وه‌ری‌ به‌تێپه‌ڕبوونی‌ ته‌مه‌ن له‌ ناوده‌چێت یان نا
  87. ئاگاتان لە كەلوپەلی جوانكاری بێت زیانمەندن
  88. خــــاس دەرمــــانی زۆر دەردان
  89. ئەوانەی نەخۆشی شەكرەیان هەیە با هەمیشە سەوزەو میوە بخۆن
  90. چۆن روخسارمان بەگەنجی بمێنێتەوە و تووشی چرچ و لۆچ نەبێت
  91. پزیشكێكی‌ ئه‌مریكی‌ ئه‌ندامی‌ مردوو ده‌فرۆشێت
  92. لیمو بۆ جوانكردنی پێستی دەمو چاو
  93. سێ هه‌ڵه‌ سه‌باره‌ت به‌ وازهێنان له‌ جگه‌ره‌كێشان
  94. ئايا زؤر خواردنى ئاو به يوه ندى به لاواز بوونى كيشه وه هه يه ؟؟؟؟؟
  95. چەند بخەوین
  96. ئەو خواردنانەی بۆ بە گەنجی مانەوە پێویستن
  97. كۆمپیوتەر مەترسییەكی گەورەی بۆ سەر تـــەنـدروستی جەستە هەیە
  98. وەرزش بە سوده بۆمێشك
  99. نوێترین ته‌كنیك بۆ چاره‌سه‌ری‌ شێرپه‌نجه‌ راگه‌یه‌نرا
  100. سـووده‌كانی ڤیتامین E بۆ له‌شی مرۆڤ
  101. بۆ ئەوەی نزگرەت نەمێنێ لیمۆ بخۆ
  102. خواردنی‌ له‌سه‌رخۆو هێمانه‌ ته‌ندروستره‌ بۆ له‌ش……..
  103. Keshay Kam Xauit Charasar bka
  104. چای سەوز دڵ دەپارێزێت
  105. وەڵامی چەند پرسیارێكی گرنگ سەبارەت بە چاندنەوەی موو
  106. ئەو خواردن و خواردنەزانەی دەبنە هۆی پاراستنی تەندروستی مرۆڤ
  107. كێشه‌كانی‌ قژ
  108. ئايا مندال له باش له دايك بوون بيويست به شوردن ده‎كات
  109. مانگی دووه‌م له‌ قۆناغی سكپڕی
  110. زیانه‌كانی به‌كارهێنانی حه‌پی به‌رگری له‌ سك پڕی (حبوب منع الحمل)
  111. خه‌وی له‌ راده‌به‌ده‌ر
  112. چۆن واز له‌ جگه‌ره‌ كێشان ده‌هێنیت؟؟؟
  113. چۆن پارێزگارى ده‌كه‌یت له‌ ئارام گرتن له‌ كاتێك رِه‌خنه‌ت لێ ده‌گرن؟؟
  114. (8) یاسا بۆ به‌خته‌وه‌ری
  115. هەنگاوێگی سادە بۆ جوانی جەستە!
  116. رێگەیەك بۆ سپیكردنەوەی ددانەكانت
  117. ئێسك و گه‌شتى كالیسیۆم له‌له‌شدا
  118. پوكانه‌وه‌ى ئێسك (osteoporosis)
  119. سورِى ئینسۆلین له‌ له‌شى مرۆڤدا
  120. خواردنه‌وه‌ی ئاوی لیمۆ رێگه‌ له‌دروستبونی‌ به‌ردی‌ گورچیله‌ ده‌گرێت
  121. ئازار و ده‌رمان
  122. نه‌خۆشیه‌ ده‌روونیه‌کان له‌نێوان شاردنه‌وه‌ و ڕاوێژکردندا
  123. کاکاو چوار نه‌خۆشی له‌ له‌شی مرۆڤ که‌م ده‌کاته‌وه‌
  124. زانست و ژینگە – خواردنی هێلكه‌ و كه‌مكردنه‌وه‌ی كێش
  125. راو جييه كى ئه ند ه نووسى
  126. ڤیتامین سی مه‌ترسیه‌كانى نه‌خۆشی شه‌كره‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  127. نزیكبوونه‌وه‌ له‌ دروستكردنى ده‌رزى كوتان دژى نه‌خۆشى مه‌لاریا
  128. ماده‌ بێهۆشكه‌ره‌كان
  129. پوكانه‌وه‌ى ئێسك
  130. هۆشدارببه‌كی ته‌ندروستی سه‌باره‌ت به‌ قوتی خواردنه‌وه‌كان
  131. په‌یوه‌ندیه‌ك له‌ نێوان نه‌خۆشی خه‌مۆكى و خواردنى ماسیدا هه‌یه‌
  132. نه‌خۆشییه‌كانى دڵ و چاو په‌یوه‌ندییان به‌یه‌كه‌وه‌ هه‌یه‌
  133. به‌كارهێنانى مۆبایل ئه‌گه‌رى قژ ڕووتانه‌وه‌و زیاد بوونى كێشى به‌دواوه‌یه‌
  134. پارێزگاری‌ كردن له‌چا‌وه‌كان….
  135. شێرپەنجەی پرۆستات چارەسەری بۆ دۆزرایەوە
  136. چۆنییەتی پاك راگرتنی ددانەكان
  137. گوڵە بەرۆژە و سوودە تەندروستییەكانی
  138. چاره‌سه‌رى نه‌خۆشى هه‌وكردنى جومگه‌ى ئاوسان ته‌نیا به‌ یه‌ك درزى
  139. پێڵاوی به‌رز ده‌بێته‌ هۆی هه‌ڵوه‌رینی قژ …!!
  140. كۆڵه‌پشت و پشت ئێشه‌
  141. گوێزی‌ هند ئازاری‌ پشت ئێشه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌ .
  142. گێزه‌ر روونكه‌ره‌وه‌ی پێسته‌
  143. خواردنەوەی (ئاو و شیر) بۆ زیندوویی و جوانی جەستە
  144. پەیوەندی نێوان خەو و خواردن
  145. خواردنی هێلكە لە بەیانیاندا دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی كێش
  146. كەلەرم و كەمكردنەوەی نەخۆشییەكانی دڵ
  147. زنانى دوو كيان
  148. یەكێك لە كێشەكانی ئێمە كە هاوین دادێت
  149. هه شت هه ڵه ددانه كان تێك ده ده ن
  150. هه‌نگاوه‌كانی‌ چاره‌سه‌ركردنی‌ بۆنی‌ ده‌م
  151. خواردنەوەی شیر، لە بەردی گورچیلە دەتپارێزێ
  152. تاى ماڵتا
  153. – مایه‌سیرى
  154. باشییەكانی خاس
  155. پێكه‌نین وره‌ی مرۆڤ به‌رزده‌كاته‌وه‌
  156. جگه‌ره‌ كێشان تواناى بیركردنه‌وه‌ى مرۆڤ لاواز ده‌كات
  157. سوده‌كانی‌ ئاوی‌ لیمۆ
  158. جوانى و تةندروستى
  159. گه‌ڵای زه‌یتون په‌ستانی خوێن داده‌به‌زێنێت
  160. توێكڵی شووتى بۆ پێنج نه‌خۆشی چاره‌سه‌ره‌….
  161. ریجێم كردن لە دیاریكردنی رەگەزی كۆرپەلەدا كاریگەری هەیە
  162. توێژینەوە: هەڵچوون و تووڕەبوون دەبێتە هۆى هەڵوەرینى قژ
  163. توێژینه‌وه‌: لیمۆو سووده‌كانى بۆ لاشه‌ى مرۆڤ
  164. قه‌ڵه‌وترین كه‌سى جیهان 185 كیلۆ له‌كێشى له‌شى دابه‌زاندووه
  165. خواردنی بامێ بۆ ژنی دوو گیان به‌سووده‌
  166. خواردنه‌وه‌ی ئاوی لیمۆ رێگه‌ له‌دروستبونی‌ به‌ردی‌ گورچیله‌ ده‌گرێت
  167. هه‌نجیری وشك كراو ڕیخۆله‌كان پاك ده‌كاته‌وه‌
  168. بۆیەی نینۆك، هۆكارێكی بەرچاوی حەساسیەتی چاوە
  169. خواردنى سووركراوه‌ مه‌ترسى شێرپه‌نجه‌ى ریخوله‌ زیاد ده‌كات
  170. خواردنەوەی شیر، لە بەردی گورچیلە دەتپارێزێ
  171. توێژه‌ران : فسته‌ق له‌ شێرپه‌نجه‌ ده‌مان پارێزێت
  172. قاوه‌ مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ى منداڵدان له‌ ئافره‌تدا كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  173. كارگه‌یه‌ك شیری ژه‌هراوی به‌رهه‌مهێناوه‌
  174. ئامۆژكارییه‌ك بۆ ئافره‌تانی..
  175. جەڵتەی دڵ و هێماكانی
  176. فراولە و تایبەتمەندییە تەندروستییەكانی
  177. زانایان خوێنی دەستكردیان بەرهەم هێنا
  178. گلۆپی فلۆرۆسێنت دەبێتە هۆكارێك بۆ نەخۆشی پێستی و سەرئێشە
  179. تایبه‌تمه‌ندییه‌كانی چای سه‌وز
  180. خواردنی پیازی سه‌وز .. جه‌ڵده‌ که‌م ده‌کاته‌وه‌
  181. اناناس میوەی دژی كۆخە و پەسیو
  182. تایبه‌تمه‌ندییه‌كانی ئاوی ترێ
  183. پیاز، پاڵه‌په‌ستۆى خوێن و..
  184. مۆدێلی‌ خۆلاوازكردن لای‌ ئافره‌تان بازاڕی‌ ده‌رمانخانه‌كانی‌ گه‌رمكردووه‌
  185. خواردنه‌وه‌ی كهولی قه‌باره‌ی مۆخ..
  186. ئه‌سپرین مه‌ترسیه‌كانى شێرپه‌نجه‌ى مه‌مك كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  187. دۆزینه‌وه‌ى ده‌رمانێكى نوێ بۆ چاره‌سه‌ركردنى نه‌خۆشی له‌ بیرچوونه‌وه‌
  188. هۆكاره‌كانی دروستبوونی وورگ
  189. قه‌ڵه‌وی و هۆكاره‌كانی كامانه‌ن؟
  190. قه‌ڵه‌وی و سێكس
  191. شووتی زیانی هه‌یه‌ بۆ ئه‌وانه‌ی..
  192. مره‌با بۆ شێرپه‌نجه‌ باشه‌ ..
  193. ئافره‌تانی 2 گیان ماسی بخۆن
  194. جنێودان ئازار که‌مده‌کاته‌وه
  195. مه‌ترسی په‌ره‌سه‌ندنی شێرپه‌نجه‌ له‌ باڵا به‌رزه‌كان زیاتره
  196. سه‌رکردنه‌‌سه‌ر به‌رووبوومه‌کانی شیره‌مه‌نی له ته‌مه‌نی منداڵیدا یارمه‌تی درێژکردنه‌و
  197. بۆ تـووشبووانی شەقەسەر
  198. قاوه‌ ( به‌هێزكه‌ری دڵ )
  199. باینجان بۆ خانه‌كانی‌ مێشك به‌سووده‌
  200. نووستن له‌ تاریكیدا سووده‌كانی زیاتر ده‌بێت
  201. گه‌شه‌ی منداڵ به‌رامبه‌ر به‌سێكس
  202. بۆ ئەوەی لاواز بین چ بخۆین؟
  203. چاره‌سه‌ر بۆ چاوی ماندوو له كۆمپیوته‌ر
  204. گه‌ر ده‌ته‌وێت ژیانێكی ته‌ندروستت هه‌بێت
  205. گوشراوی چه‌وه‌نده‌ری سوور توانای به‌رده‌وامبوونی مرۆڤ زیاتر ده‌کات
  206. قاوه بیره‌وه‌ری ئافره‌تانی سه‌روو ته‌مه‌ن شه‌ست و پێنج ساڵی ده‌پارێزێت.
  207. تا چه‌ند به‌ته‌مه‌نتر بیت، ئه‌وه‌نده زیاتر ئاسووده‌تریت
  208. خۆشه‌ویستی ته‌مه‌ن درێژ ده‌كات!!!
  209. به‌كارهێنانی‌ ماده‌یه‌ك ته‌مه‌ن درێژ ده‌كات
  210. خيار و نهێنيه‌كاني
  211. گرفتی خووگریی به‌ لاپه‌ڕه‌ و سایته‌ سایته‌ سێکسییه‌کانی ئینته‌رنێته‌وه‌
  212. خواردنه‌وه‌ گازيه‌كان هۆكارى له‌ناوبردنى ددانه‌كانه‌
  213. شيري مەڕ لە شيري چێل و بزن باشترە، بەڵام چەورترە
  214. په‌ردی كچێنی دروستكراو به‌ 15 دۆلار
  215. سووده‌كانى جگه‌ره‌ كيشان … وه‌رن كورينه‌
  216. چای‌ گه‌رم ئه‌گه‌ره‌كانی‌‌ ‌نه‌خۆشی‌ شێرپه‌نجه‌ی‌ قورگ زیاد ده‌كات
  217. قه‌ڵه‌وه‌كان، ئاگاداری‌ ئه‌نفلۆنزای‌ به‌راز بن؟!
  218. بۆ ئه‌وانه‌ی نینۆكیان دریزه‌
  219. پێنج جۆری میوه‌ بۆ زیاد بوون درێژی ته‌مه‌ن بخوێنه‌وه‌:
  220. سووده‌كانی خۆخ
  221. باینجان
  222. ئه‌وانه‌ی نه‌خۆشی دڵیان هه‌یه‌ ماست نه‌خۆن
  223. خوادنی چوكلاتە مەترسییەكانی سەر ئافرەتی دووگیان لادەبات
  224. بیركردنەوە لەسەرئامادەكردنی خواردن ئارەزووی مرۆڤ بۆ خواردن كەم دەكاتەوە
  225. سڵق بۆ تەندروستیی چاوەكان
  226. هەنار پێست ساف دەكات..
  227. سه‌یركردنی‌ ته‌له‌فزیۆن ڤیتامین (d) له‌ منداڵا كه‌مده‌كاته‌وه‌
  228. خواردنه‌وه‌ گازییه‌كان زیان به‌ته‌ندروستی‌ ده‌گه‌یه‌نێت
  229. سووده‌کانی گوێز
  230. پرته‌قال پارێزگارى له‌ جه‌ڵته‌ى ده‌ماغ ده‌كات
  231. شەقەسەر و خۆراك
  232. وێنەگرتنی رەنینی موگناتــیسی دەستنیشانكردنی تەواو
  233. تۆ كودی بۆ سەلامەتی پرۆستات
  234. دوو دوژمـــــنەكەی پێست
  235. زیانه‌كانی مۆبایل
  236. چوار خواردنی سودبه‌خش بۆ ئێوه‌ی خانمان..
  237. چەند ئاو لــــەگەڵ ژەمی خـواردن دەخـــۆیتەوە؟
  238. ژنان خاوێنن و پیاوان پیس و پۆخڵن
  239. ئه‌ڵمانیا: هه‌رمێی‌‌ تورکی ژه‌هراوین
  240. سوده‌كانی خواردنی هێلكه‌
  241. ئینته‌رنێت سوودى بۆ مێشك هه‌یه‌
  242. سڵق بۆ تەندروستیی چاوەكان
  243. منداڵان خۆراكی ناتەندروستییانە دەخۆن
  244. ئه‌و ده‌رمانه‌ی به‌ خۆڕایى ده‌ستده‌كه‌وێت
  245. 7 کردار دوای خواردن ئه‌نجامی مه‌ده‌
  246. خورانی ئێسک
  247. 10 نه‌ریت ده‌بنه‌هۆی ڕوخاندنی مێشک..
  248. سیر
  249. دوو ملیۆن منداڵى تازه‌له‌دایك بوو ده مرن
  250. سه‌ر ئێشه‌ و پیس بوونى ژینگه‌
  251. چاندنى دووچاوى ئه‌لیكترۆنى
  252. ئه‌نجامی کارکردنى زۆر خانەکانى مۆخ لەناو ئەبا
  253. توێژینه‌وه‌: سۆزى باوكان و دایكان
  254. پێنج حاڵه‌تى كه‌مردنى كتوپر
  255. سوودی زەیتوون
  256. وه‌رگرتنی پۆستی باڵا
  257. ئه‌و خواردنانه‌ی كه‌ بۆ لاوازبوون به‌سوودن
  258. توێژینه‌وه‌…
  259. به‌رِێوه‌به‌رى خراپ و ته‌ندروستى
  260. خانه‌نشینان خه‌ویان خۆشتره‌
  261. چكلێت خواردن هۆكار نیه‌ بۆ زیپكه‌ی‌ ده‌موچاو
  262. سووده‌کانی گوێز
  263. سێو زۆر سوودی باشی هه‌یه‌
  264. سه‌یركردنی‌ ته‌له‌فزیۆن ڤیتامین (d) له‌ منداڵا كه‌مده‌كاته‌وه‌
  265. ته‌له‌فزیۆن و نه‌خۆشی‌
  266. وه‌زاره‌تی ته‌ندروستی ژاپۆنی: 30 جار خواردنه‌کانتان بجون
  267. ئــاوی كانـزایی باشــترە یان ئـاوی ماڵـــەكان؟
  268. شەكر چۆن زیان بە تەندروستی دەگەیەنێت؟
  269. ئاوسانی پرۆستات نەخۆشی تەمەنە
  270. نهێنی زوو پیربوونی مرۆڤ ئاشكرا كرا
  271. كەباب بۆ نەخۆشی خراپە
  272. Zn زینك پێكهاتەیەكی پێویستە بۆ ناو خۆراكی منداڵ
  273. ئەو خواردن و خواردنەزانەی دەبنە هۆی پاراستنی تەندروستی مرۆڤ
  274. مامه‌ڵه‌ی‌ خراپی‌ به‌ڕێوبه‌ر هه‌ڕه‌شه‌ له‌ته‌ندروستی‌ ده‌كات
  275. خوێنی ئه‌و که‌سانه‌ی ئه‌نفلوانزای به‌راز ده‌گرن باشترین خوێنه
  276. جگه‌ره‌ كێشان و پشت ئێشه‌
  277. توڕه‌بوون ده‌بێته‌هۆی جه‌ڵته‌ی دڵ
  278. ئایا په‌تاته‌ی كوڵاو سودی هه‌یه‌ ؟
  279. گرنگی خه‌وێكی قوڵ له‌ تاریكیدا چی یه‌ ؟
  280. هه‌واڵێكی گرنگ بـۆ بـه‌ تـه‌مـه‌نـه‌كـان
  281. گرێی مه‌مک
  282. دەتەوێت جگەرە تەرک بکەیت ؟
  283. :::خورما:::
  284. ده‌رمانى چاره‌سه‌رى شه‌كره‌ یارمه‌تى دابه‌زاندنى كێشی له‌ش ده‌دات
  285. چه‌په‌ڵی كه‌ش و هه‌وا ده‌بێته‌ هۆی نه‌خۆشی ئالزایمر
  286. چی بخوێن تا تووشی هاڵه‌مه‌ت نه‌بین؟
  287. خۆراكى پڕ چه‌ورى مرۆڤ تووشی ئه‌لزه‌هایمر ده‌كات
  288. پێكهاته‌كانى شیرى یارمه‌تى دابه‌زاندنى كێشی له‌ش ده‌ده‌ن
  289. ژه‌مه‌ خۆراكى خێرا ڕێژه‌ى كۆلیسترۆلى به‌سوود كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  290. شه‌ربه‌تى هه‌نارو سووده‌ ته‌ندروستیه‌كانى
  291. ئه‌م هه‌واڵه‌ بخوێنه‌وه‌ و فوو له‌ چایه‌كه‌ت بكه‌!
  292. له‌ كاته‌ ناخۆشه‌كان و سه‌خته‌كاندا ئافره‌تان به‌وه‌فاترن
  293. خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی توشبوون به‌ جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  294. سڵق بۆ تەندروستیی چاوەكان
  295. توێكڵی شووتى بۆ پێنج نه‌خۆشی چاره‌سه‌ره‌
  296. هەنار پێست ساف دەكات..
  297. وەستانی سووڕی مانگانە
  298. چه‌ن زانیارێکی به‌سوود بۆ نه‌هێشتنی بۆن ناخۆشی هه‌ناسه‌
  299. كاریگه‌ری‌ كه‌می‌ هۆرمۆنی‌ سایرۆكسین له‌سه‌ر ژنانی‌ دووگیان
  300. ترێی ڕه‌ش مێشک به‌هێز ده‌کات
  301. ژنانی دوو گیان نابێ خۆیان ئارایش بكەن
  302. ئافره‌تان چۆن ده‌بنه‌ جێگه‌ی‌ سه‌رنجی‌ پیاوان
  303. بۆ خۆپاراستن لە بۆنی ناخۆشی هەناسەت
  304. تێکچوونی شێوازی نووستن ده‌بێته‌ هۆی زوو مردن
  305. ئه‌م هه‌واڵه‌ بخوێنه‌وه‌ و فوو له‌ چایه‌كه‌ت بكه‌!
  306. جلی سووری ئافره‌تان دڵی پیاوان بۆخۆی ده‌بات
  307. خورما بۆ تەندروستی ئێسكەكان
  308. زیانه‌کانی سوراوی لێو
  309. توره‌ی کێشی مرۆڤ زیاد ئه‌کا
  310. قوتابی به‌ برسییه‌تی نمره‌ی باشتر له‌ تاقیكردنه‌وه‌كاندا ده‌هێنێت
  311. نةخؤشيةكانى دل و لوولةكانى خوين
  312. دوای‌ هه‌ستان له‌خه‌و روخساری‌ ژنان زۆرتر له‌ پیاوان ده‌گۆڕێت
  313. هه‌ندێ له‌م شتانانه‌ی پێویسته‌ نه‌کرێت دوای نان خواردن
  314. زیانەكانی دەرمانی خۆلاوازكردنەوە
  315. ره‌نگه‌كان
  316. کورته‌یه‌کی مێژوویی ده‌رباره‌ی نه‌خۆشیی‌ فێ واته‌ (صرع)
  317. ته‌له‌فزیۆن و نه‌خۆشی‌
  318. شیردانی‌ سرووشتی‌
  319. نه‌خۆشیه‌كانی‌ سك پڕیی
  320. هۆكاری‌ سپی‌ بونی‌ قژ
  321. مه‌ترسییه‌كانی‌ سپی‌ كردنه‌وه‌ی‌ ددان
  322. به‌هۆی‌ چاندنی‌ خانه‌یه‌كی‌ مۆخه‌وه‌ چاره‌سه‌ری‌ نه‌خۆشی‌ ئایدز ده‌كرێت
  323. خه‌مۆکی “کآبة” چیه‌؟
  324. خواردنی سوێر زیانی بۆ دڵ هه‌یه‌ و مرۆڤ دووچاری جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ ده‌كات
  325. ریجیمی خۆراك بۆ منداڵان مەترسیدارە
  326. زه رده چه وه خانه كانی شێرپه نجه له ناو ده به ت !
  327. کارکردنى زۆر خانەکانى مۆخ لەناو دەبات
  328. چاى سه‌وز به‌رگرى له‌ جگه‌ر ده‌كات
  329. هه‌شت هه‌ڵه‌ی باو له‌مه‌ڕ نیكۆتین
  330. سووده‌كانی قه‌یسی
  331. شه‌ربه‌تى مێووژ تواناى بیركردنه‌وه‌ به‌هێز ده‌كات
  332. بیبه‌رى رِه‌ش ئێسك له‌دارِووشان ده‌پارێزێت
  333. خواردنى سیر مه‌ترسیه‌كانى توشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  334. خۆخ میوەیەكی جوان و بەسوود
  335. رۆژانە 74 گرام باوی كۆلیستیرۆلت دادەبەزێنێت
  336. واچـاكـه‌ ئـافـره‌تـانـی‌ دووگـیـان سـه‌وزه‌ و مـیـوه‌ زۆر بـخــۆن
  337. خواردنه‌وه‌ى قاوه‌ توشبوون به‌ نه‌خۆشى شه‌كره‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  338. یه‌كجار كێشانی (نێرگه‌له‌) ئه‌وه‌نده‌ی (48) جگه‌ره‌ زیانی هه‌یه‌
  339. خواردنه‌وه‌ى قاوه‌ توشبوون به‌ نه‌خۆشى شه‌كره‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  340. 10 زیان له‌ زیانه‌كانی قاوه‌ بخوێنه‌وه‌
  341. بۆ ئافره‌تان هه‌رده‌م فرمێسكیان ئاماده‌یه‌؟
  342. شیری دایك كۆرپه‌له‌ له‌نه‌خۆشی شه‌كره‌ ده‌پارێزێت
  343. لویزیانا دڵخۆشه‌ و نیویۆركیش بێتاقه‌ت
  344. دایکی جگه‌ره‌ کێش منداڵه‌كانی له‌ داهاتوودا جگه‌ره‌ كێشن!
  345. نه‌خۆشییه‌كانی پووك مه‌ترسیی تووشبوون به‌ نه‌خۆشیی شه‌كره‌زیاد ده‌كات
  346. ئه‌وانه‌ی‌ شه‌كره‌‌و فشاری‌ خوێنیان هه‌یه‌، كه‌ره‌وز بخۆن
  347. خوێن به‌خشین ژیان ڕزگار ده‌كات
  348. گێـزه‌ر و ســووده‌كانی‌
  349. بۆئه‌وه‌ی‌ به‌گه‌نجی‌ بمێننه‌وه‌
  350. سڵاو چۆن بتوانى كێشى خۆت دابه‌زێنى به‌ باشترین رِێگه‌ى زانستى
  351. چۆن خوێن به‌ربوونى لووت ئه‌وه‌ستێنى
  352. حوكمى مه‌ى خواردنه‌وه‌ و مه‌ترسى یه‌كانى له‌رِووى پزیشكیه‌وه‌
  353. زیان و مه‌ترسى یه‌كانى جگه‌ره‌كێشان
  354. مه‌ترسى مادده‌ هۆشبه‌ره‌كان و چۆنێتى بنبرِكردن و چاره‌سه‌ركردنى
  355. سةردانى نةخؤش
  356. [ 20 ] ئامۆژگاری زێرِین بۆخوشك و برایانی سه‌نگین
  357. وينةى جوان
  358. چۆن پارێزگارى له‌جوانى یه‌كه‌ت ده‌كه‌یت؟
  359. مه‌رجه‌كانی حیجابی شه‌رعی
  360. خواپه‌رستى نه‌ك شه‌خس په‌رستى
  361. ته‌وبه‌كردنى كچه‌ خوێندكارێكى زانكۆ له‌خۆشه‌ویستى
  362. گوێزو دەماغى مرۆڤ
  363. ئه‌گه‌ر بتوانیت په‌نجه‌كانى قاچت بگریت ،ئه‌وا توشی جه‌ڵده‌ى دڵ نابیت
  364. ئه‌م هۆکارانه‌ چین که‌ ده‌بنه‌ رووتانه‌وه‌ی قژ
  365. كاهو یه‌كێكه‌ له‌ خواردنه‌ به‌سوده‌كان بۆ مرۆڤ
  366. ڕێجیمی تەندروست “بە وێنەوە”
  367. خواردنى سپێنه‌ى هێلكه‌ سوودمه‌نده‌ بۆ کەمبوونەوەی فشاری خوێن
  368. ته‌ماته‌ باشترچاره‌سه‌ری سه‌رئێشان ده‌کات له‌ حه‌پی ئه‌سپیرین
  369. كێشه‌كانی‌ قژ
  370. ئاگاداربه‌!! هه‌رگیز لاپتۆپه‌كه‌ت له‌سه‌ر قاچت دامه‌نێ
  371. دانیشتن، ته‌ندروستى ئافره‌ت تێك ده‌دات
  372. هیچ په‌یوه‌ندییه‌ك له‌نێوان مۆبایل و شێرپه‌نجه‌ی ده‌ماغ نییه‌
  373. بۆ ئه‌وانه‌ی تووشی نه‌خۆشی سه‌وفان بوونه‌
  374. ژنی‌ جگه‌ره‌كێش منداڵی‌ توندوتیژی‌ ده‌بێت
  375. تینوێتی ئافره‌ت كارده‌كاته‌ سه‌ر زیره‌كییه‌كه‌ی
  376. خـواردنـی‌ مـێـروولـه‌ تـه‌مـه‌ن درێـژ ده‌كـات !
  377. سه‌یركردنى ته‌له‌فزیۆن ته‌مه‌ن كورتده‌كاته‌وه‌
  378. سێو و سوده‌كانی
  379. ترێ بخۆ بۆ ئه‌وه‌ى پاڵه‌په‌ستۆى خوێنت به‌رز نه‌بێته‌وه‌
  380. توێژینه‌وه‌/ خواردنه‌وه‌ گازییه‌كان ددانه‌كان له‌ناو ده‌بات
  381. چه‌ند سوودێكى نوىَ له‌ هه‌نجیر و زه‌یتون
  382. نهێنی له‌ پرته‌قاڵ و ترێدا
  383. توێژینه‌وه‌یه‌ك: ڤیتامین d به‌بێ كالیسیۆم ناتوانێت ئێسكه‌كان بپارێزێت
  384. پشكنینێكی نوێ بۆ دۆزینه‌وه‌ی شێرپه‌نجه‌ گورچیله‌
  385. ڤیتامینێك بۆ رێگه‌ گرتن له‌ ماش و برنجی بوونی مووی سه‌ر
  386. زۆربه‌ی خه‌ڵكی ئاگاداری مه‌ترسی چه‌وری كه‌مه‌ریان نیین
  387. نهێنی‌ كه‌‌سێتی‌ خانمان په‌‌یوه‌‌سته‌‌ به‌‌خۆراكه‌‌وه‌‌
  388. ڤیتامـــین e دژی شـــێرپەنجە
  389. رۆژانە 15ملگم ئاسنت پێویستە
  390. نێرگز سوودێكی‌ زۆری‌ بۆ ته‌ندروستی‌ مرۆڤ هه‌یه‌
  391. چاوباشقاڵه‌كان زیاتر ده‌ژین
  392. خه‌م و ئازاره‌كانی عه‌شق له‌ بیر مرۆڤ ده‌باته‌وه‌
  393. بلين كركوكى شيرى دايك ته نها بو منداله سود به خش نبه ؟
  394. ماسی‌و میوه‌ رێگه‌ له‌ تێكچوونی مێشك ده‌گرێت
  395. فشاری‌ ده‌رونی‌ هۆكاری‌ تووشبوونه‌ به‌ شێرپه‌نجه‌
  396. كچانی جوان زوو توڕه‌ ده‌بن
  397. شیره‌مه‌نيی ته‌مه‌ن درێژ ده‌كات
  398. بوونی منداڵ له‌ماڵدا فشاری‌ خوێن كه‌مده‌كاته‌وه‌
  399. حه‌وت فاكته‌ر بۆ دڵێكى ته‌ندروست
  400. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی ئه‌ڵمانی: هه‌ژاره‌كان زیاتر له‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌كان جگه‌ره‌ده‌كێشن
  401. راكردن هۆكارێكه‌ بۆ به‌هێزكردنی مێشك
  402. ده‌رمانی هه‌ڵه‌ مه‌ترسیه‌كی گه‌وره‌یه‌ بۆ سه‌ر ژیانی منداڵان
  403. خواردنى لاله‌نگى یارمه‌تیده‌ره‌ بۆ‌ هێوربوونه‌وه‌ى مێشك
  404. سـه‌وزه‌ و مـیـوه‌ باشترین ده‌رمان بۆ ئـافـره‌تـانـی‌ دووگـیـان
  405. خواردنی‌ سێو سیستمی‌ هه‌رسكردن باش ده‌كات
  406. ‌تێكچوونی‌ ئیشتیها: په‌یوه‌ندی به‌چۆنێتی‌ خواردنه‌وه‌ هه‌یه‌
  407. شیری كه‌روێشك له‌ لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی به‌ریتانی دا
  408. پزیشکان هۆشیاری به‌مه‌ترسییه‌کانی زۆر دانیشتن ده‌ده‌ن
  409. بۆ كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ كۆلیسترۆڵ‌، هه‌نجیر بخۆ
  410. توی‌ كێوی‌ چاره‌سه‌ری‌ له‌بیرچونه‌وه‌یه‌
  411. گه‌شه‌ی مرۆڤ و چه‌ند لێکۆڵینه‌وه‌یه‌کی زانستی
  412. تۆو له‌ش وعه‌قڵت و چی ده‌خۆیت
  413. گێلاس مێشك ئارام ده‌كاته‌وه‌
  414. توێژینه‌وه‌یه‌ك: كه‌مى جوڵه‌ سودمه‌ندیه‌كانى وه‌رزشكردن ده‌سڕێته‌وه‌
  415. ئه‌و هاوسه‌رانه‌ی‌ تووڕه‌ییه‌كانیان ئاشكرا ناكه‌ن، زوو ده‌مرن
  416. سه‌رنج ڕاكێشه‌، به‌ڵام نا ته‌ندروسته‌
  417. هه‌ستیاربوون به‌ خواردن دروستكراوی خه‌یالی مرۆڤه‌
  418. ئايا زانياريت دةربارةي دةرماني Viagra هةية
  419. باشـــــترین زەیــت
  420. چۆن خۆمان له په‌تای‌ له‌بیرچوون به‌دووربگرین؟
  421. كه‌ره‌وز و مه‌عده‌نووس ده‌تپارێزێت له‌ شێرپه‌نجه‌ى خوێن
  422. كلوبةروَزة
  423. شيري ثشيلة
  424. رۆژانه‌ به‌ پێیه‌كانت پیاسه‌ بكه‌، دڵنیابه‌ ته‌ندروستیت باشتر ده‌بێت
  425. شیرینی و تەندروستی منداڵان
  426. گرنگیه‌کانی چای سه‌وز بزانه‌
  427. ژماره‌یه‌ك زانا بیركردنه‌وه‌ی‌ نه‌خۆشێك ده‌خوێننه‌وه‌ كه‌ 7 ساڵه‌ له‌غه‌یبوبه‌دایه‌
  428. بۆ ڕزگاركردنی‌ ژیانت له‌مردن ڕۆژانه‌ ته‌نها ( 3 ) گرام ( خـوێ‌ ) له‌خواردنه‌كانتدا كه‌م بكه‌ره‌وه‌
  429. زۆرخواردنه‌وه‌ی‌ شیر ده‌بێته‌ هۆكاری‌ تووشبوون به‌شێرپه‌نجه‌‌
  430. له‌كاتی‌ كاركردندا خواردن پشتگوێ‌ مه‌خه‌ن
  431. هه‌نگوین تێكه‌ڵ به‌چا‌و شیر مه‌كه‌ن
  432. پیاوان به‌ خواردنه‌وه‌ى چا كه‌مه‌ریان داده‌به‌زێت
  433. سوده‌كانی پێكه‌نین
  434. دڵی کچێک چاک ده‌بێته‌وه‌ دوای 10 ساڵ له‌ چاندنی دڵێکی تر بۆی
  435. هێلكه‌خواردن هه‌مووڕۆژێ زیانبه‌خشه‌
  436. توێژینه‌وه‌یه‌ك: خواردنه‌وه‌ گازییه‌كان ده‌بنه‌ هۆی شێرپه‌نجه‌ی په‌نكریاس
  437. جگه‌ره‌ مۆڵگه‌ی خۆ شاردنه‌وه‌ی‌ سه‌دان جۆر به‌كتریایه‌
  438. توێژه‌رێكی‌ عیراقی: زۆر به‌كارهێنانی‌ ڤیاگرا نه‌زۆكی‌ لێده‌كه‌وێته‌وه‌
  439. پشوودان بیر به‌هێز ده‌كات
  440. هه‌نجیر خانه‌كانی‌ له‌ش نوێ‌ ده‌كاته‌وه‌
  441. سێ‌ هه‌نگاو بۆ پاراستنی‌ منداڵ
  442. داڵغه‌ی منداڵان سوودمه‌نده
  443. بیبه‌ری ره‌ش و سوور بۆ دابه‌زاندنی كێش
  444. بیبه‌ر ‌و كاری، له‌ شێرپه‌نجه‌ی مه‌مك ده‌تپارێزن
  445. تێكه‌ڵه‌ی‌ دارچین‌و هه‌نگوین بخۆن
  446. لێدانى منداڵ سوودیشى هه‌یه‌
  447. ساڵانه‌ بایی 10 ملیار یۆرۆ ده‌رمانی‌ ساخته‌ له‌ ئه‌وروپا ده‌فرۆشرێت
  448. ژن له‌ پیاو كه‌متر سه‌رماى ده‌بێت
  449. نێرگه‌له‌ مه‌كێشن، ئه‌ویش مه‌ترسیداره‌
  450. چه‌ند هۆكارێك ده‌بنه‌ هۆی‌ هه‌رسنه‌كردن
  451. توێژینه‌وه‌یه‌ك: به‌خته‌وه‌ری مرۆڤ له‌ نه‌خۆشییه‌كانی دڵ‌ ده‌پارێزێت
  452. ئایا زانیوته‌ جگه‌ره‌كێشان له‌ ده‌ستى سێیه‌مه‌وه‌ چییه‌؟ كه‌ زیانى بۆ ته‌ندروستى هه‌یه‌
  453. بـــۆچی خـــۆراكی منداڵەكەت كەم دەبێتەوە؟
  454. كاریگه‌ری‌ خۆراكی‌ ره‌نگا‌و ڕه‌نگ بۆ سه‌ر ته‌ندروستی‌ مناڵ
  455. هه‌ندێك خواردن به‌ردی‌ گورچیله‌ دروست ده‌كه‌ن
  456. شیكۆڵاته‌ مه‌ترسی‌ نه‌خۆشی‌ ئیفلیجی‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  457. جانتاى ده‌ستى ئافره‌تان كاریگه‌رى خراپى له‌سه‌ر برِبرِه‌ى پشت هه‌یه‌
  458. مۆز رێگه‌ له‌ گواستنه‌وه‌ی ڤایرۆسی ئایدز ده‌گرێت
  459. ئه‌گه‌ر قژت چه‌وره‌>>
  460. قه‌ڵه‌وى رِێگره‌ له‌ پێش مردنى له‌ناكاوى مرۆڤه‌كان به‌ هۆى سه‌كته‌ى دڵه‌وه‌
  461. ئازاری ناو ره‌حمی ئافره‌تان، چاره‌سه‌ره‌كه‌ی چییه‌؟
  462. خوێندنەوەی زانیارییە خۆراكییەكان
  463. فسته‌ق له‌ مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ ده‌مان پارێزێت
  464. خواردنى سیر ، هۆكاره‌كانى تووشبوونمان به‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  465. گندۆره‌ى دره‌ختى ، تایبه‌تمه‌ندى دژى شێر په‌نجه‌ى به‌ هێزى هه‌یه‌
  466. مۆز چه‌كێكى به‌هێزه‌ بۆ رووبه‌رووبۆنه‌وه‌ى نه‌خۆشى ئایدز
  467. خواردنى خه‌س ده‌بێته‌ هۆى نه‌مانى توره‌یی ودڵه‌ راوكێ له‌ مرۆڤدا
  468. قه‌یسی یارمه‌تى به‌هێزكردنى ئێسك ده‌دات
  469. زیاد به‌كارهێنانى خوێ زیان به‌ دڵ ده‌گه‌ینێت
  470. بیبه‌ر به‌رگرى له‌ شێرپه‌نجه‌ ده‌كات
  471. به‌كارهێنانى درێشه‌ى مێشوله‌ بۆ ڤاكسناسیۆنى مرۆڤ
  472. شێوازێكى نوێی توێژه‌ران به‌مه‌ستى له‌ ناوبردنى شێرپه‌نجه‌
  473. خواردنه‌وه‌ كحولییه‌كان و جگه‌ره‌ هۆكاری‌ سه‌ره‌كی‌ شێرپه‌نجه‌ی‌ گه‌ده‌ن
  474. توێژینه‌وه‌: خه‌مۆكی‌ ئافره‌تان ده‌بێته‌ هۆی‌ جه‌ڵته‌ی‌ مێشك
  475. توێژینه‌وه‌.. جه‌ڵته‌ى ده‌ماغ رِێژه‌كه‌ى له‌ناو ئافره‌تان زیاتره‌وه‌ك له‌پیاوان
  476. توێژینه‌وه‌: گوێز بخۆ بۆ ئه‌وه‌ی‌ له‌چه‌ندین نه‌خۆشی‌ به‌دور بیت
  477. مه‌ترسی نه‌خۆشیه‌كانی دڵ و مردنی له‌پڕ له‌ ئافرتانی گه‌شبیندا كه‌متره‌
  478. نوستن له‌به‌یانییه‌وه‌ تاکو نیوه‌رۆ سودێکی زۆر به‌ منداڵ ده‌گه‌یه‌نێت
  479. مرۆڤی‌ زیره‌ك كه‌متر توشی‌ نه‌خۆشی‌ دێت
  480. مۆسیقا، مرۆڤ له‌ دڵه‌ ڕاوكێ و تووشبوون له‌ نه‌خۆشى دڵ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  481. توێژینه‌وه‌.. پاڵه‌په‌ستۆى ده‌روونى زیاتر كاریگه‌ری له‌سه‌ر پیاو هه‌یه‌نه‌وه‌ك ئافره‌ت
  482. Berokay na drwst Labaray Sher panjay mamkawa:
  483. كات و پەیوەندی بە ئەندامەكانی لەشەوە
  484. گریانی به‌رده‌وامی منداڵ زیانی به‌ مێشكی ده‌گه‌یه‌نێت
  485. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی دانیماركی: پێویسته‌ قوتابیان له‌كاتی تاقیكردنه‌وه‌كاندا خۆیان له‌ خواردنی چه‌وری دووربخه‌نه‌وه
  486. كێشی تەندروستیت بزانە
  487. كێشی تەندروستیت بزانە
  488. شیر ماسوولكه‌كانى ئافره‌ت به‌هێز ده‌كات
  489. شۆردنى دانه‌كان یارمه‌تى دوركه‌وتنه‌وه‌ له‌ نه‌خۆشى دڵ ده‌دات
  490. شێلان دڵه‌ڕاوكێى كاركردن له‌ناو ده‌بات
  491. هه‌مبه‌رگر بۆ منداڵ خراپه‌
  492. قژ هه‌ڵوه‌رین چاره‌سه‌ری….
  493. خۆخ ئێسكی مرۆڤ به‌هێز ده‌كات
  494. تةندرووستى
  495. كه‌مى ” یۆد ” مرۆڤ دوچارى زۆر نه‌خۆشى ده‌كاته‌وه‌
  496. پێغه‌مبه‌ر (صلی الله‌ علیه‌وسلم) پزیشك بووه‌
  497. زانياري تةندروستي
  498. ئه‌و ئافره‌ته‌ هیندییه‌ى له‌ته‌مه‌نى 66 ساڵیدا به‌یه‌ك سك سێ منداڵى بوو
  499. ڤیتامینه‌کان
  500. زیپكه‌و هۆكارو چاره‌سه‌ری %
  501. هذه الدراسة يجب ان ترسل الى كل شخص تهمك حياته
  502. به‌ كارهێنانى ” لیكى ناو ده‌م ” بۆ ده‌ستنیشانكردنى شێرپه‌نجه‌ !!
  503. خواردنى شكۆلاته‌ له‌ مه‌ترسی ووه‌رم ده‌مانپارێزێت
  504. خه‌یار سوودێكى ته‌ندروستى گرنگ به‌ مرۆڤ ده‌گه‌ینێت
  505. كاریگه‌رى ” گه‌ڵاى زه‌یتوون” دژ به‌ قه‌ڵه‌وبوون
  506. خواردنه‌وه‌ شیرینه‌ كان ده‌بێته‌ هۆى نه‌مانى دڵه‌ راوكێ و هه‌ڵچوونى مرۆڤ !
  507. ددان شوشتن دوورت ده‌خاته‌وه‌ له‌ نه‌خۆشیه‌کانی دڵ
  508. هۆکاره‌کانی جه‌ڵده‌ی مێشك و دڵ ؟؟
  509. شیری دایك باشترین چاره‌سه‌ری تووش بوونی منداڵانه‌به‌زه‌رتك
  510. گەر دەتەوێ‌ هەمیشە گەنج بیت چای سەوز بخۆرەوە…
  511. نه‌مانی ماوه‌ی بێ نوێژی – نه‌مانی عاده‌- له‌ ئافره‌تاندا.
  512. بۆ زیرەكی منداڵەكەت ماسی لەبیر مەكە..
  513. خۆشۆردن بە ئاری سارد باشترە لە ئاوی گەر
  514. PostHeaderIcon دروشمی تەندروستی لە چیەوە هاتووە…؟؟؟
  515. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی‌ پزیشكی‌ ده‌ریخستوه‌ خواردنه‌وه‌ی‌ شیر هۆكارێكه‌ بۆ زیادبونی‌ باڵای‌ مرۆڤ .
  516. مێژووی دەرمانی گیایی و جۆرەكانی….
  517. سه‌ماعه‌ی گوێ ده‌بێته‌هۆی له‌ده‌ستدانی بیستن
  518. كاریگه‌ری ئه‌نجامدانی نوێژی به‌یانی له‌سه‌ر دڵ…
  519. بۆ ئه‌وه‌ی ئێسكه‌كانت به‌هێز بێت خۆخ بخۆ
  520. دوای نان خواردن 7 شت مه‌که‌
  521. %28 پزیشكانی كوردستان جگه‌ره‌كیشن
  522. یه‌که‌م حه‌بی نێره‌کی دژی حه‌مل
  523. توێژینه‌وه‌ … خواردنى گۆشت و نه‌خۆشى دڵ په‌یوه‌ندیان به‌یه‌كه‌وه‌ هه‌یه‌
  524. ئاسانترین رێگه‌ی لاواز بوون: پێش نان خواردن ئاو بخۆوه
  525. خواردنه‌وه‌ی ئاو پێش نانخواردن کێش که‌مده‌کاته‌وه
  526. جگه‌ره‌ مرۆڤ كه‌ڕ ده‌كات
  527. رێگه‌ی پێشگیری رۆژووانان له‌ بۆنی ده‌م
  528. به‌رهه‌مهێنانی باشترین ئاوی خواردنه‌وه‌(بۆ ته‌ندروستی باشتر)
  529. شتێکی گرنگ بۆ رۆژوگران
  530. پاراستنی‌ دڵ
  531. گلاندی دەرەقی
  532. خواردنى سیر،
  533. میوه‌ى كیوى
  534. خۆراكی نەخـــۆشی شەكرە
  535. شێرپه‌نجه‌ى سییه‌كان
  536. چاره سه ری نه خۆشی شیرپه نجه
  537. سوده کانی هه نگوین
  538. چاره سه ری نه خۆشی ئایدز
  539. هونه‌ری هه‌ناسه‌دان فێر ببه‌
  540. هه‌نجیر، بۆ رێگری کردن له‌هه‌ڵامه‌ت و چاره‌سه‌ركردنی‌ چه‌ندین نه‌خۆشی‌ تر
  541. خواردنی‌ شوتی‌ ده‌بێته‌ پاراستنی‌ پێستی‌ مرۆڤ له‌ سوتاندنی‌ تیشكی‌ خۆر
  542. مه‌ترسییه‌کانی به‌كارهێنانی‌ ماده‌ی‌ (جێڵ) بۆ قژ
  543. سوده‌کانی‌ گێلاس بۆ مرۆڤ
  544. خواردنی‌ ته‌ماته‌ هۆكارێكه‌ بۆ پارێزگاری‌ كردن له‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ
  545. چه‌ند ئامۆژگارییه‌ك بۆ ئه‌وانه‌ی كه‌ قاوه‌ ده‌خۆنه‌وه‌
  546. سووده‌كانی هه‌ڵووژه‌ (ئاڵوباڵو) بخوێنه‌وه‌
  547. ئیشی شەو دەبێتە هۆی شێرپەنجە
  548. هەموو زانیاریەک لەسەر نەخۆشى شەکرە
  549. قه‌یسی سووڕی خوێن چالاك ده‌كات و ئاره‌زووی خواردن
  550. ئه‌و خواردنانه‌ی كه‌ بۆ لاوازبوون به‌سوودن
  551. رێگه‌ بده‌ به پێستی‌ ده‌م و چاوت پشوو بدات
  552. باشترین میوه‌ بۆ ده‌رمانی قه‌ڵه‌وی
  553. په‌رتووك…ده‌رباره‌ی زیبكه‌ هه‌موو شتێك بزانه‌..
  554. ئاگاداربن …ئه‌وانه‌ی كه‌ قاوه‌ ده‌خۆنه‌وه‌
  555. رۆنی ماسی و كاریگه‌ری له‌سه‌ر ئافره‌تان
  556. زوو خه‌وتن كێشی مرۆڤ داده‌به‌زێنێت؟؟؟؟
  557. باخه‌ڵك به‌ خۆشی بمرێت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!
  558. ‌جه‌وت ساف ده‌بێ!!!!!!!!!
  559. 7شت مه‌كه‌ دوای نان!!!!!!!!!
  560. وه‌رزش و زیره‌ك كردنی مندال؟؟؟؟؟
  561. زیانی خوێ
  562. ئاوی ساردو ؟؟؟؟؟؟ روخساری مرۆڤ
  563. پێویسته‌ په‌ستانی خوێنت بپشكنی؟؟؟؟
  564. گۆشتی سور باشه‌ یاخود خراپ
  565. برنج و نه‌خۆشی شه‌كره‌
  566. تكايا هاورييانم جوابىم بدةنةوة؟؟؟
  567. وێنه‌یه‌كی راسته‌قینه‌ی ڤایرۆسی ئایدز ببینه‌
  568. ئه‌و خۆراكانه‌ی‌ ده‌بێته‌ رێگر له‌به‌رده‌م خه‌وتنێكی‌ ئارام و ته‌ندروست
  569. خواردنی‌ شاتو بۆ دژایه‌تی‌ كردنی‌ شێرپه‌نجه‌ی‌ ریخۆڵه‌
  570. راستیه‌ زانستیه‌كان ده‌رباره‌ی‌ منداڵه‌كه‌ت
  571. مه‌له‌كردن توانای‌ زیره‌كی‌ منداڵ زیاد ده‌كات
  572. ئه‌و هۆكارانه‌ی‌ ده‌بێته‌ هۆی‌ شێواندنی‌ مێشك
  573. گه‌ر ده‌ته‌وێت كورت ببێت
  574. سودی گوێز
  575. نزیك بوونه‌وه‌ له‌ چاره‌سه‌ری ئایدز
  576. توره‌بون ده‌بێته‌ لاوازی مێشک
  577. وشكه‌ ساڵی ده‌بێته‌ هۆی بڵاو بونه‌وه‌ی چه‌ندین جۆر نه‌خۆشی
  578. دەكرێ سود لە ژەهری دوپشــــكیش وەربگرین
  579. لەكاتژمێرێكدا هەشت هەزار حەب دروست دەكەن
  580. كچێك چارەسەری زۆربەی نەخۆشییەكانی پێستی كردووە
  581. ئیسپرین سنورێك بۆ نه‌خۆشییه‌كانى شێرپه‌نجه‌ داده‌نێت
  582. ڤیتامینه‌کان و خوێیه‌کانزاییه‌کان
  583. پزیشكانی ئه‌ڵمانیا چاكبوونه‌وه‌ی توشبوویه‌كی ئایدزیان راگه‌یاند
  584. جۆری خوێن و خواردنی گونجاو بۆیان
  585. خواردنی قاچى مریشك چاره‌سه‌ری به‌رزبوونه‌وه‌ی فشاری خوێن ده‌كات
  586. چه‌ند زانیارییه‌كی نوێ له‌سه‌ر جه‌سته‌ی خۆت بخوێنه‌وه
  587. ڤیاگرا
  588. گرنگترین سودەكانی ســـیـر
  589. هه‌نجیر به‌ ته‌واوترین میوه‌ داده‌نرێت له‌ رووی خۆراكیه‌وه‌
  590. هۆڕمۆنی گەشە
  591. چاى سه‌وز كه‌سانى جگه‌ره‌كێش له‌ مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ى سییه‌كان ده‌پارێزێت
  592. بۆ به‌هێزکردنی‌ توانای‌ مێشک چی‌ پێویسته‌؟
  593. به‌حه‌وت رێگه‌ی ساده‌ جوانتر ده‌که‌ویته‌ به‌رچاو
  594. ڕۆژانه‌ 10 خوله‌ک پێکه‌نین ده‌بێته‌ هۆی دابه‌زینی کێشی له‌ش
  595. خواردنه‌وه‌ى چا و قاوه‌ مرۆڤ له‌ نه‌خۆشی شه‌كره‌ ده‌پارێزن
  596. شه‌ربه‌تی هه‌نار ڕێگه‌ له‌ په‌ره‌ سه‌ندنی شێر په‌نجه‌ ده‌گرێت
  597. به‌خواردنی رِۆژانه‌ سێ كوپ ماستاو به‌ دورده‌بیت له‌ نه‌خۆشی دڵ
  598. سه‌یركردنی ته‌له‌فزیۆن به‌ رِاده‌یه‌كی زۆر ده‌بێته‌ هۆی ته‌مه‌ن كورتی
  599. ناسينى نةخؤشى شيربةنجة؟
  600. واى سئو جةند كرينكة بؤ مرؤف
  601. خواردنی هه‌نگوین چاره‌سه‌ره‌ بۆ قژ هه‌ڵوه‌رین و دابه‌زینی كێش
  602. قاوه‌ بۆ ژنان به‌سوده‌
  603. “چاره‌سه‌ری‌ سه‌رئێشه‌، به‌شێلان یان به‌خه‌وتن‌و پشوودان باشتره‌”
  604. كؤمبيوتةر زيانى بؤ تةندروستى هةية
  605. خةوتنيكى باش
  606. تةندروستى ئافرةتى دوو كيان
  607. جكةرة تةمةنت كورت دةكات
  608. ئةنتةرنيت دةبيتة هؤى خةمؤكى
  609. خواردنى سيرو بيواز بؤ جكةر بة سودة
  610. سودةكانى مةعدةنوس
  611. خواردنةوةى ئاو كيشت كةم دةكات
  612. كةم كردنى ئازارى لةشت
  613. زةهرى دوبشكيش دةرمانة
  614. زةهرى دوبشكيش دةرمانة
  615. ددانةكانت جؤن جوان دةبن؟
  616. رةنك و كاريكةرى لة سةر خويندن
  617. وةرزش بؤ تةندروستى وميشكى مرؤف بيويستة
  618. ئةمجارة دةلين شوو باشترة يان شوتى؟
  619. پێنج ئامۆژگاری بۆ کێشێکی نمونه‌یی :
  620. به‌ پێی هه‌واڵێكی كه‌ناڵی ته‌له‌فیزیۆنی ” فۆكس نیوز” ،
  621. سێ كەوچك رۆن زەیتون و ژەمێك سەوزە، دڵتان دەپارێزێ
  622. فستق مه‌ترسییه‌كانی‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌مده‌كاته‌وه
  623. لانه‌بردنی‌ میكیاژ له‌شه‌ودا زیان له‌پێسست ده‌دات
  624. ئەنجاما لێكولینێت زانایێت ئوسترالیایی دیار كر
  625. ماچكردنی منداڵ ئه‌بێته‌ هۆی توشبونی به‌نه‌خۆشی
  626. پێنج رێگا بۆ خۆپاراستن له‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ
  627. شه‌ش هۆكار بۆ خوادنه‌وه‌ی‌ شیر و به‌رهه‌مه‌کانی
  628. به‌پێی توێژینه‌وه‌یه‌ك زانایان بۆیان ده‌ركه‌وتوه‌ كه‌ خواردنی ته‌ماته‌
  629. ددانت بشؤ خؤت له نه خؤشى دل رِزكاربكة
  630. خواردنی قاچی مریشك ده‌رمانه‌
  631. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی فینله‌ندی: ڤیتامین (e) ته‌مه‌نی‌ پیاوان درێژ ده‌كات
  632. پیاز؛ میكرۆبه‌كانی‌ كرداری‌ هه‌رس له‌ ناو ده‌بات و چاره‌سه‌ری‌ روتانه‌وه‌ی‌ قژ ده‌كات
  633. خواردنی چپس و پیتزا مرۆڤ تووشی خه‌مۆكی ده‌كات
  634. لیـــــــــــــــــــــــ مۆ
  635. هۆكاره كاني به رزبونه وه ي كۆليسترۆڵ
  636. ئاسپرین
  637. ئاگاداربه‌ له‌زۆرنوسینی‌ كورته‌نامه‌
  638. ئاوی‌ ته‌ماته‌ له‌ته‌ماته‌كه‌ی‌ به‌سوودتره‌
  639. حه‌ز ده‌كه‌یت میزاجت باش بێت؟
  640. میوه‌ى كێوى به‌رگرى له‌ جه‌ڵته‌ى خوێن ده‌كات
  641. هه‌نار چاره‌سه‌رى 11 نه‌خۆشی ده‌كات
  642. ئامۆژگاری‌ : له‌ كاتی‌ خۆڵباریندا چی‌ بكه‌ین ؟
  643. به‌ ئاسانی گورچیله‌ت پاک بکه‌ره‌وه‌ له‌ خوێ
  644. ده‌توانرێت شه‌قیقه‌ چاره‌سه‌ر بكرێت
  645. هەوكردنی لـەوزەتێن
  646. زه‌یتى ماسی چاره‌سه‌رى شێرپه‌نجه‌ى مه‌مك ده‌كات
  647. ه‌و خۆراكانه‌ی‌ ده‌بێته‌ رێگر له‌به‌رده‌م خه‌وتنێكی‌ ئارام و ته‌ندروست
  648. ‌‌خواردنى ترێ ده‌بێته‌هۆى رِێگرى كردن له‌قه‌ڵه‌وى
  649. هۆشیاری ته‌ندروستی بۆ تاکی کورد به‌شی (12) ده‌رمان خواردکردن
  650. رۆژانە یەک سێو بخۆ دکتۆرت ناوێت ئیتر
  651. چوار خواردن بۆ دابه‌زاندنی کێش
  652. نه‌شته‌رگه‌ری‌ جوانكاری‌ حه‌رام كرا
  653. باشترین میوه‌ بۆ چاره‌ سه‌ ری‌ قه‌ڵه‌وی
  654. خؤزه عيف كردن
  655. دور كة وتنةوة لة نةخؤشى شةكرة
  656. جگه‌ره‌ كێشی ؟؟ سه‌یری ئه‌م پارچه‌ ڤیدیۆیه‌ بكه‌ !!
  657. بۆ خۆپاراستن له‌ شێرپه‌نجه‌ ڕه‌چاوی ئه‌م 5 خاڵي بکه‌..
  658. خواردنی پێستی مریشك دەبێتە هۆی هەڵوەرینی قژ
  659. چاره‌سه‌ر بۆ چاوی ماندوو له كۆمپیوته‌ر
  660. پشتئێشه
  661. derde fil
  662. توور خاڵی‌ ده‌مووچاو له‌ناوده‌بات
  663. bo tand drusti zor basha
  664. پێده‌چێت قاوه‌ مه‌ترسی توشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات كه‌مبكاته‌وه‌
  665. هاوسه‌نگی‌ ئه‌ندامه‌كانی‌ له‌شت به‌ خواردنی‌ مۆز راگره‌
  666. پــارێــزگــاریــی‌ لــه‌ گــه‌نــجــێــتــیــت بــكــه‌
  667. بؤ ئةوةى تةندروست بزين
  668. بودريز بونى ته مه ن
  669. په‌ڵه‌ی سپی له‌سه‌ر ڕووی له‌ش
  670. كه م خه وى
  671. رزكاربوون له جه لده
  672. گـرنـگـیـیـه‌كـانـی‌ ڤـیـتـامـیـن c بـزانـه‌
  673. به‌م زوانه‌/ چاره‌سه‌رێکی نوێ بۆ ڕێگرتن له‌ سکپڕی به‌ڵام بۆ پیاوان..
  674. ئه‌ڵمانیا.. سه‌رچاوه‌ی تووشبوون به‌ به‌كتریای ئی كۆلای ده‌دۆزرێته‌وه‌
  675. 7 شت مةكة لة دواى نان خواردن
  676. میوه‌ی‌ وشككراوه‌ باشتره‌
  677. دەزووی ددان بەكاربێنن
  678. ئةتةويت لة بونى دةم رزكارت بيت
  679. فه‌ره‌نسییه‌كان: جگه‌ره‌ی‌ ئه‌لكترۆنی‌ مه‌كێشن
  680. برینه‌كانی‌ ناوده‌م مه‌ترسین
  681. هه‌نار، چاره‌سه‌رێكی‌ گونجاو بۆ شێرپه‌نجه‌
  682. باوەش بۆ گەشەی منداڵ باشە
  683. خواردنی شۆکۆلاته‌ی ڕه‌ش سوودی بۆ دڵ هه‌یه…!!!
  684. وه‌رزشكردن دژی نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌یه‌
  685. پێکه‌نین چالاکی مێشک زیاتر ده‌کات
  686. بۆنكردنی گوڵی یاسه‌مین به‌ر له‌نووستن به‌سووده‌
  687. کێشه‌ی پشت ئێشه‌؟
  688. پێستت جوان كە بە میوەو ڕوەكی سروشتی
  689. گرنگى خواردنى شووتى له‌ وه‌رزی هاویندا
  690. ڕۆژانه‌ 20 خۆله‌ك به‌ركه‌وتنى تیشكى خۆر پارێزگارى له‌ ئێسك ده‌كات
  691. كێشانى جگه‌ره‌ له‌كاتى دووگیانیدا له‌لایه‌ن دایكه‌وه‌ منداڵ تووشی جه‌ڵته‌ ده‌كات
  692. هه نار جاره سه ريكى كونجاوه بوشيربه نجه
  693. سودةكانى هةنكوين
  694. فریاگوزاری سه ره تایی له كاتی توش بوون به سوتان
  695. ده رمانه كياييه كان مه ترسيدارن
  696. 10-زانيارى به سوود
  697. موبايل نابيته هوى شير به نجه
  698. واو سيو جةند بةسودة
  699. له كاتى ددان شؤريندا جه ند هه له يه ك روو ده دات
  700. زۆر و كه‌می‌ ڤیتامینه‌كان مرۆڤ دووچاری‌ نه‌خۆشی‌ ده‌كات
  701. ئه‌و میوانه‌ی‌ وه‌ك ڤیاگران
  702. ئەوەی سێو بخوات پزیشك ناچێتە ماڵی
  703. جگه‌ره‌ پارێزگاری‌ له‌جومگه‌ ده‌كات
  704. بو روبه روى مردن ده بينه وه؟
  705. كه‌م نووستن كێشی له‌ش زیاد ده‌كات
  706. توێكلى شووتى چاره‌سه‌رى پێنج نه‌خۆشی ده‌كات
  707. سووده‌كانی خواردنی هێلكه‌
  708. به‌خواردنی رِۆژانه‌ سێ كوپ ماستاو به‌ دورده‌بیت له‌ نه‌خۆشی دڵ
  709. رۆژانه‌ دوو كیلۆ كێشت دابه‌زێنه‌
  710. زۆر گرنگ – ئه‌و به‌رهه‌مانه‌ی رۆنی به‌رازیان تێدایه‌ – له‌ كوردستان هه‌ن
  711. چێژی‌ چه‌ره‌س، خۆپاراستن له‌ زیانه‌كانی‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  712. گرنگى خواردنى شووتى له‌ وه‌رزی هاویندا
  713. كه‌م خواردنى خوێ رێگه‌ له‌ مه‌ترسی تووشبوون به‌ كێشه‌كانى دڵ ناگرێت
  714. به‌رگری‌ له‌شت به‌ خۆراك به‌هێز بكه‌
  715. زانیاری‌ پزیشكی‌ له‌سه‌ر پاراسیتۆڵ و ئه‌سپرین
  716. ئۆتیزم ، فه‌رمانه‌كانی مێشك له‌كارده‌خات
  717. مژده‌ بۆ ئه‌وانه‌ی‌ شه‌كره‌یان هه‌یه‌
  718. خەیاریش وەك بەراز هەڕەشە دەكات
  719. خاوكردنه‌وه‌ زیان به‌قژ ده‌گه‌یه‌نێت
  720. به‌كارهێنانی ” داوی ددان” ئه‌گه‌ری دووگیانبوون له‌ ئافره‌تاندا زیاتر ده‌كات
  721. بینینی لیدانی دل و پله‌كانی
  722.    شه‌ربه‌تى هه‌نار ماندویه‌تى كاركردن كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  723. گه‌شبینی باشترین چاره‌سه‌ره‌
  724. چاره‌سه‌رێكی‌ نوێ‌ بۆلاوازی‌ ماسولكه‌كانی‌ دڵ
  725. لێكۆلینه‌وه‌یه‌ك: ئه‌و پیاوانه‌ى ژیانى هاوسه‌ریان پێكهێناوه‌ زیاتر تووشی كێشه‌كانى دڵ ده‌بنه‌وه‌
  726. مژده‌ بۆ ئه‌وانه‌ی‌ شه‌كره‌یان هه‌یه‌
  727. رێنمایی‌ بۆ ته‌ندروستییه‌كی‌ باش له‌ ره‌مه‌زاندا
  728. ئه‌و میوانه‌ی‌ وه‌ك ڤیاگران
  729. دووقات زیانیان هه‌یه‌
  730. رێنمایی‌ بۆ ته‌ندروستییه‌كی‌ باش له‌ ره‌مه‌زاندا
  731. ڕێنمایی تەندروستی بۆ ڕۆژوە وانان لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆز
  732. دروستکردنی بچووکترین ” سی” لە جیهان
  733. رێنمایی‌ بۆ ته‌ندروستییه‌كی‌ باش له‌ ره‌مه‌زاندا
  734. ڕێنمایی ته‌ندروستی بۆ ڕۆژوه‌ وانان
  735. كولێرە بـە ڕۆن
  736. ترس لـــــە دووگیانی
  737. سەوزایی بخەرە ناو زەڵاتەكەتەوە
  738. قەڵەوی زیان بە جەرگی مرۆڤ دەگەینێت
  739. سووده‌كانی خورما بۆ رۆژوانان
  740. خۆراك و گرفته‌كانی‌ رۆژوو
  741. به‌كارهێنانی‌ ده‌رمان له‌ نێوان زیان و سوودی‌ ته‌ندروستیدا
  742. وشه‌ی‌ “بمبوره‌” ئافره‌تان له‌جه‌ڵده‌ی‌ دڵ ده‌پارێزێت!!
  743. ده‌ته‌وێ به‌گه‌نجی‌ بمێنیته‌وه‌؟
  744. به‌ساڵاچوون هۆكاری سه‌ره‌كی دروستبونی ئاوی سپی چاوه‌
  745. بینینی لیدان و پله‌كانی دل
  746. بۆ پاكردنه‌وه‌ی‌ كۆڵۆن شةربةتى قةيسى به‌سوده‌
  747. سوده جه سته ييه كانى به روزوبون
  748. بۆئه‌وه‌ی تینوت نه‌بێت له‌ ره‌مه‌زاندا
  749. خواردنی 3 ده‌نک خورما تواناو وزه‌ت بۆ ده‌گه‌ڕێنێته‌وه‌
  750. سوانی‌ ئه‌ژنۆ
  751. توێكڵی شووتى بۆ پێنج نه‌خۆشی چاره‌سه‌ره‌
  752. ئاگاداریەكی گرنگ بۆ سەلامەتی هەموو لایەك
  753. ته‌ندروستی گشتی
  754. مه ترسى و زيانه‌كانى په‌نجه ته‌قاندن
  755. رۆژووگرتن دەرفەتێكە بۆ چارەسەر
  756. منداڵێكی نیوە مێشك پزیشكان سەرسام دەكات
  757. ئامۆژگاری كاریگەر بۆ دووركەوتنەوە لە دڵەڕاوكێ
  758. كه‌مى ڤیتامین بی 12 مرۆڤ تووشی شێت بوون یا خه‌مۆكى ده‌كات
  759. رۆژانە 80 ملگم ڤیتامین c
  760. پرسیاره‌ باوه‌كانى ڕه‌مه‌زان
  761. له‌ مانگى ره‌مه‌زاندا ده‌بێت كه‌م بخوین و چالاكى جه‌سته‌یی ئه‌نجام بده‌ین
  762. حه‌وت ئامۆژگارى بۆ رزگاربوون له‌ تێنوویه‌تى له‌ ڕۆژانى مانگى ڕِه‌مه‌زان دا
  763. چه‌ند پرسیارێكی‌ پزیشكی‌، له‌سه‌ر ڕۆژوو
  764. جۆن دەزانیت یەكێك لە فیتامینەكانت كەمە ؟
  765. لە رەمەزاندا خواردنەوە كافائینییەكان كەم كەرەوە
  766. نوێژی تەڕاویح کێشی مرۆڤ دادەبەزێنێت
  767. سودی کاڵه‌ك
  768. ژه‌هر بۆ چاره‌سه‌رى جه‌ڵده‌ى مێشك
  769. (10) هۆكار بۆ تێكدانی مێشكی مرۆڤ
  770. ژماره‌ی ئێسك و جومگه‌كان له‌ناو له‌شی مرۆڤدا
  771. سوده‌کانی شیری دایک
  772. كه‌ی‌ واز له‌جگه‌ره‌ ده‌هێنێت؟
  773. ئاژه‌ڵی خنكاو
  774. زه‌رده‌خه‌نه‌ ده‌بێته ‌هۆى كه‌مكردنه‌وه‌ى ماندووبوون
  775. به‌شێوه‌یه‌كی‌ ته‌ندروست خۆتان لاواز بكه‌ن‌
  776. هۆشداری: مه‌ی (عه‌ره‌ق)
  777. قه‌ڵه‌وه‌كان زیاتر توشی شێرپه‌نجه‌ ده‌بن
  778. خواردنى سير بؤ كةمكردنةوةى بالةبةستؤى خوين
  779. ئافره‌تی جگه‌ره‌كێش زیاتر له‌ پیاو تووشی كێشه‌كانى دڵ دەبێت‌
  780. هۆكارى نەخۆشى پڕۆستات چیە ؟ چارە سەرى، وە خۆپاراستنى چیە ؟؟؟؟؟؟؟؟
  781. كێشى خۆت دابەزێنە بە باشترین ڕێگەى زانستى
  782. هۆكاری سڕبرونی دەست لە كاتی خەودا وە چارە سەركردنی
  783. چۆن خوێن بەربوونى لووت ئەوەستێنى
  784. خورما رێگر ده‌بێت له‌ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی قۆلۆن
  785. پرسیاریك له‌سه‌ر قۆلۆن؟
  786. ژه‌هر بۆ چاره‌سه‌رى جه‌ڵده‌ى مێشك
  787. ئاگاداری ئی 441 به‌رازی تێدایه
  788. چه‌وری‌ مرۆڤ دڵخۆش ده‌كات
  789. زةهرةكةي زوور كوشندةية
  790. رۆژانه‌ نیو كاتژمێر وه‌رزش كردن 3 ساڵ له‌ ته‌مه‌نت زیاد ده‌كات
  791. سه‌وزه‌ مرۆڤ دوورده‌خاته‌وه‌ له‌ نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر
  792. جیبسی پەتاتە هۆكارێكی سەرەكیە بۆ قەڵەوی
  793. باده‌م توانایی بینین به‌هێز ده‌كات
  794. مترسی به‌خیوكردنی پشیله‌
  795. ھۆشیاریی ئافرەتان: سووراوی لێو ئەم زیانانەی بۆ ئافرەتان ھەیە
  796. بۆچی‌ پیاز فرمێسك له‌چاو ده‌هێنێت؟
  797. حیجاب ریگره‌ له‌رووتانه‌وه‌ی قژ
  798. دۆزینه‌وه‌یه‌كی‌ گرنگ له‌باره‌ی‌ (ئایدز)ه‌وه‌
  799. خه‌یار سود ده‌گه‌یه‌نێت به‌دڵ
  800. توێژینه‌وه‌یه‌ک؛ هه‌نجیر مێشک به‌هێزو چالاک ده‌کات
  801. میوه‌ى وشككراو رێگرى له‌ شێرپه‌نجه‌و نه‌خۆشیه‌كانى دڵ ده‌كات.
  802. گێزه‌ر دورت ده‌خاته‌وه‌ له‌ نه‌خۆشی دڵ
  803. دۆزینه‌وه‌ی‌ پرۆتینێك كه‌ رێگری‌ له‌ زیادبوونی‌ ڤایرۆسی‌ ئایدز ده‌كات
  804. ئاگاداری جل و به‌رگی پزیشكه‌كان بن
  805. دیسان قسه‌ی بیشه‌وامان سه‌لمینرا
  806. دۆزینه‌وه‌ی برۆتینیك دژی ئایدز
  807. بۆ به‌هێزکردنی‌ توانای‌ مێشک چی‌ پێویسته‌؟
  808. باشترین شێوازی‌ خه‌وتن
  809. پوكانه‌وه‌ی‌ ئێسك دواده‌خات
  810. ئازاری شان و مل??
  811. ئاره‌قه‌ ئاوى سپى چاو ناهێڵێ
  812. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: 38%ى ئه‌وروپییه‌كان نه‌خۆشى ده‌روونییان هه‌یه
  813. مه‌مكه‌ مژه‌ ژه‌هراوییه
  814. ئایا گریان بەسودە بۆ تەندروستی ژنان؟
  815. عاشقانی شکولاته‌ که‌متر تووشی نه‌خۆشی دڵ ده‌بن؟
  816. په‌لكی مۆز چاره‌سه‌ری سه‌رئێشه‌ ده‌كات
  817. بیبەری تیژ چارەسەرە بۆ هەوكردنی لوت
  818. گریان له‌ پێش خه‌وتندا زیان ده‌گه‌ینێت به‌ مرۆڤ
  819. توێکلی سێو دەبێتە هۆی بەهێزکردنی ماسولکەکانی لەش
  820. پاككه‌ره‌‌وه‌(نیفرۆن Nephron)
  821. شوكولاته‌ بۆ دڵ به‌ سووده‌
  822. به‌پێ ڕێبكه‌ن
  823. زه‌كاتی‌ سه‌رفیتره‌ به‌و شێوه‌ی‌ كه‌ له‌ سوننه‌تدا هاتووه‌
  824. یه‌ك سه‌عات سه‌یری ته‌له‌فزیۆن بكه‌یت، 22 ده‌قیقه‌ له‌ته‌مه‌نت ده‌بات
  825. نويژی عه‌سر له‌ڕوی ته‌ندورستیه‌وه‌
  826. خوگرتن بە ئەنتەرنێت تواناکانی بیروهۆش لاواز دەکات
  827. شۆکی کاره‌بایی یارمه‌تیده‌رێکه‌ بۆ چاکبونه‌وه‌ی مێشک
  828. له‌ به‌رواری21-12-2012 گۆڕانی کۆتایی یان بیدایه‌تی کۆتایی زه‌وی
  829. ئايا تا ئێستا ئه‌وه‌ت زانيوه‌؟؟؟!!!
  830. په‌ نجه‌ ته‌ قاندن وزيانه‌ كانى
  831. شۆکی کاره‌بایی یارمه‌تیده‌رێکه‌ بۆ چاکبونه‌وه‌ی مێشک
  832. ئیعجازی زاتستی: سوودى خواردنى ناوه‌ خانه‌ى هه‌نار
  833. هێدفۆن زیانى بۆ گوێ نیه‌????
  834. جیاوزیه‌کی گه‌وره‌ هه‌یه‌ له‌ نێوان خه‌وی رۆژ و خه‌وی شه‌ودا
  835. شیری دایك هه‌ڵسوكه‌وتی منداڵ جوان ده‌كات
  836. ژنان به‌هێزترن
  837. نه‌خۆشى هارى
  838. بۆ ئه‌و که‌سانه‌ی مۆبایل زۆر به‌کار ده‌هێنن…
  839. چه‌ند خواردنێكی به‌سود بۆ به‌هێزكردنی چاوی مرۆڤ
  840. بۆچی‌ پیاز ده‌ تگرینیت
  841. بۆچی‌ پیاز ده‌ تگرینیت؟
  842. ده‌رمانی کورده‌واری ئه‌م ژنه‌ی کوشت
  843. هه‌ ندێک فریاگوزاری سه‌ره‌تایی…………
  844. بۆچی ددان دەڕزێت؟
  845. ئایدز چی یه‌؟
  846. له‌ سووده‌ پزیشكییه‌كانی ده‌ستنوێژ
  847. له‌ سووده‌ پزیشكییه‌كانی ده‌ستنوێژ
  848. چارەسەركردنی نەخۆشی به‌ ریگای ئاسان
  849. 67گرێبەستی هاوسەرگیری بەهۆی نەخۆشییەوە هەڵدەوەشێندرێنەوە
  850. زیاتر له‌ 23 هه‌زار كه‌س له‌ ئێران هه‌ڵگری ڤایرۆسی ئایدزن
  851. ته‌ماته‌ مرۆڤ له‌ نه‌خۆشیه‌كانى دڵ ده‌پارێزێت
  852. زیان به‌په‌رده‌ی‌ گوێ ده‌گه‌یه‌نێت
  853. شیری‌ گوێ درێژ، سودێكی‌ زۆری‌ هه‌یه‌ بۆ ڕێكی‌ به‌ژنی‌ مرۆڤ‌و ڕێكخستنی‌ كاره‌كانی‌ دڵ
  854. له‌هه‌رێمى كوردستان نزیكه‌ى 120 هه‌زار كه‌س نه‌خۆشى شه‌كره‌یان هه‌یه‌
  855. خۆراکی ته‌ندروست، ته‌ندروستیته‌
  856. به‌ میوه‌ خواردن زیپكه‌ لابده‌
  857. چاره‌سه‌ری‌ كۆكه‌‌و هه‌ڵامه‌تی‌ پاییز
  858. پیاز ماده‌یه‌كى خۆراكى سه‌ره‌كیه‌ بۆ دڵخۆش كردنى مرۆڤ .
  859. هه‌رمێ و سێو له‌ جه‌ڵته‌ی مێشك ده‌تپارێزێت
  860. خواردنی لیمۆ لە بەیانیاندا تەندروستی مرۆڤ باشتر دەکات
  861. تكاية جةند برسياريكم هةية
  862. گرنگی سێو بزانه‌
  863. خواردنی پاقلە مرۆڤ لە توشبوون بە نەخۆشی نەرم بوونی ئێسک دەپارێزێت
  864. دابه‌زێنی كێشی له‌ش له‌رێی خواردنی شیره‌مه‌نی
  865. بشيله مه ترسى هه يه له سه ر زيانى مرؤف
  866. میوه‌ی شووتی، رێگه‌ له‌ پێكهاتنی به‌ردی گورچیله‌ ده‌گرێت
  867. چاره‌سه‌ری‌ كۆكه‌‌و هه‌ڵامه‌تی‌ پاییز
  868. وەزیری تەندروستی: چاوەڕێ دەكرێت بەهۆی بونی یانەكانی لەشفرۆشی لەهەرێم رێژەی ئایدز بگاتە 180 حاڵەت
  869. جه ند زانياريه ك
  870. هۆكاری زۆر بونی ئایدز لە ئەفریقا
  871. زۆربەی خەڵك دوچاری سەرئێشە دەبن
  872. وێنه‌یه‌كی راسته‌قینه‌ی ڤایرۆسی ئایدز ببینه‌ ئیعجازی پزیشکی
  873. ڕۆنی ماسی بۆ زیره‌ك بوونی منداڵ
  874. نهێنییه‌كانی دڵ
  875. پێغه‌مبه‌ر(صلی الله‌ علیه‌ وسلم) پزیشك بووة……………..!!
  876. هۆکاری چییه، که هه‌ندێك مرۆڤ خه‌ویان قورسه و هةنديكى تريش …..
  877. له‌به‌رده‌م كومپیوته‌ره‌كه‌ت چا مه‌خۆره‌وه‌……..؟؟؟
  878. جگه‌ره‌ له‌ مادده‌یه‌كی‌ ژه‌هراویی پێكدێت , كه‌ پاشماوه‌كانی‌ به‌رازه‌ .
  879. به‌ که‌می ڤیتامینی b12 مێشک بچوک ده‌بێته‌وه‌
  880. فریاگوزاری خێرا ..
  881. هۆكارەكانی ئازاری گوێچكە
  882. ئیسفه‌نجی‌ قاپ شتن مه‌ترسیداره
  883. پێنج ڕێگا بۆ ئه‌وه‌ی سکێکی ته‌خت و ڕێکت هه‌بێت؟؟؟؟
  884. مه‌ترسییه‌كانی‌ خواردنی‌ خێرا
  885. هه‌شت هه‌ڵه‌ ددانه‌که‌نت تێک ده‌ده‌ن…
  886. مه ترسى و زيانه كانى په نجه ته قاندن…
  887. جانتای قورس منداڵان دووچاری تێکچوونی بڕبڕەی پشت دەکات
  888. ژنی‌ دووگیان بۆچی‌ بێزوو ده‌كات؟
  889. هەنجیر و کونجیبەسوودن بۆ پەنکریاس و کۆئەندامی هەرس
  890. چای سەوز
  891. ددان زه ردى و جاره سه ره كه ى ……….
  892. جةند برسياو وةلام لةسةر تةندروستى
  893. (خه‌نه)‌ ده‌بيته‌ هۆى شيرپه‌نجه‌ى خوين
  894. زیانه‌كانی ئیندۆمی
  895. ماست وشير
  896. نه‌خۆشی جیوب_ گیرفانه‌کانی لوت
  897. خۆ پاراستن لەکەم خوێنی
  898. لیکۆڵینه‌وه‌یکی..زۆر سه‌یر..كاری‌ منداڵه‌كه‌ت بزانه‌
  899. شله‌مه‌نییه‌كان دژه‌ شێرپه‌نجه‌ن
  900. بۆنی گوڵ ده‌بێته‌ هۆی به‌هێزکردنی بیر و هۆشی مرۆڤ
  901. 98%ی‌ دانیشتوانی گۆی‌ زه‌وی ڕووبه‌ڕووی‌ سه‌رئێشه‌ دەناڵینن
  902. چاره‌سه‌ری‌ هه‌وكردنی‌ قوڕگ
  903. بۆ ئه‌وه‌ی فڵچه‌ی دانه‌كانتان نه‌بنه‌ موڵگه‌ی به‌كتریا، ئه‌م ڕینماییانه‌ جێبه‌جێ بكه‌
  904. ته‌وقه‌کردنی به‌هێز نیشانه‌ی ته‌مه‌ن درێژییه‌
  905. خواردنی گێزه‌ر …..
  906. توێژینه‌وه‌یه‌کی ئه‌مه‌ریکی
  907. خواردنی سێو زیان به ددان ده گه یه نێت
  908. یارییه‌ ئه‌لكترۆنییه‌كان رێگریی له‌ئایدز ده‌كه‌ن
  909. چوکلێت بۆ دڵ و مێشک سوودمەندە
  910. قه‌ڵه‌وترین ئافره‌ت له‌ جیهاندا،،ببینه‌
  911. سێو جگه‌ر چاڵاك ده‌كات و به‌رگریش له‌ دڵ ده‌كات
  912. لێکۆڵینەوەیەک: ئیسپرین لە شێرپەنجەی قۆڵۆن دەتپارێزێت
  913. سودى هةنار
  914. سوودى بيكةنين
  915. كەمی ڤیتامینەكان بناسە لەجەستەی خۆت
  916. به‌پێ‌ رۆشتن بۆچی‌ باشه‌؟
  917. جاى ره ش سودى هه يه بؤ ئيسك و مرؤف ده باريزيت له شير به نجه
  918. ته ماته ئيسك به هيز ده كات
  919. نوستن به قه د خؤراك كرنكه
  920. نوستن لةسةر لاي راست
  921. ره‌نگه‌ سودی بۆت هه‌بێ
  922. جگه‌ره‌ کێشان ده‌بێته‌ هۆی توڕه‌یی و په‌یداکردنی دژایه‌تی
  923. سودى بياز
  924. سودى تةماتة بو بياوان
  925. خةيار جةند سوديكى هةية
  926. لێلۆڵینەوە پزیشکیەکان لە ئەمریکا جۆرێکی نوێی شێرپەنجەیان دەرخست
  927. نه‌مانی‌ ته‌ركیز،
  928. بيستى بؤق جاره سه رى زياتر له 70 نه خؤشى ده كات
  929. جاره سه رى نه خؤشى به خورما
  930. ئامۆژگاری بۆ جوانی قاچه‌كانت
  931. مۆز میوه‌یه‌كی‌ پڕ وزه‌یه‌
  932. ئەو زانیارییە بە 10 كەس بگەیەنە، ئەگەری ئەوە هەیە ژیانی یەكێك لە مردن رزگار بكەی
  933. صلاو هاوريان يارمةتيم بدةن
  934. ئاوی زمزم باشترین ئاوه
  935. دروستكردنی جۆرە دەرزییەك بۆڕزگار بوون لە زیپکەی گەنجی(حب الشباب).
  936. سووده‌كانی‌ بادام
  937. سووده‌كانی‌ ئاوی‌ زمزم
  938. پرسیاریك له‌سه‌ر پیستی ده‌م وچاو؟
  939. چه‌ند هه‌واڵیێکی ته‌ندروستی گرنگ
  940. فریاگوزاریی‌ سه‌ره‌تایی‌ سووتاوی‌
  941. ئایا ده‌زانیت؟ چه‌ند زانیاریکی گرنگ بۆ ئیوه‌
  942. ،ڕێنمایی و ئامۆژگاری ته‌ندروستی به‌گژوگیای سروشتی،،ئه‌توانن لیره‌ پرسیار بکه‌ن
  943. خواردنی گۆشتی زۆر برژاو ئه‌بێته‌ هۆی توشبون به‌ شیرپه‌نجه‌! ‌
  944. له‌گۆشت خواردن دوورکه‌ونه‌وه‌ ، ڕوه‌ک ومیوه‌ بخۆن
  945. لە90% پەردەی نەخۆشخانەكان میكرۆباوین
  946. چاره‌سه‌ری زیپکه‌ی ده‌م وچاو(حب الشباب)
  947. چاره‌سه‌ری قژ ڕووتانه‌وه‌، په‌له‌ بکه‌ با ئه‌سڵه ع نه‌بیت
  948. هەر پرتەقاڵێك، رۆژێك لەتەمەن زیاد دەكات
  949. چۆن كێشی دروستی خۆت دەزانیت؟
  950. چاره‌سه‌ری چرچ ولۆچی ده‌م و چاو بۆ ژنان وپیاوان
  951. هۆکاره‌ گرنگه‌کانی نه‌زۆکی ژنان
  952. ئاگاداربه‌ له‌به‌كارهێنانی‌ غه‌ساله‌ی‌ قاپ شتن
  953. خواردنی گۆشتی زۆر برژاو ئه‌بێته‌ هۆی توشبون به‌ شیرپه‌نجه‌!
  954. كحول راستەوخۆ شێرپەنجەت پێدەبەخشێت
  955. به‌ هێزکردنی قژ زۆر به‌کورتی
  956. خواردنی‌ میوه‌ له‌دوای‌ خواردن وه‌ك ژه‌هر وایه‌
  957.    جۆن دەزانیت یەكێك لە فیتامینەكانت كەمە ؟
  958. ئاوی گوڵ و سودە جۆراوجۆرەكانی
  959. چاره‌سه‌ری نه‌خۆشی قۆلۆن
  960. چاره‌سه‌رو ده‌ستنیشان کردنی (ئیلتیهاباتی ڕوحم)
  961. له‌ ڕێگای گروپی خوێنته‌وه‌ خۆت بناسه‌ !!!!
  962. بۆلابردنی ته‌م وتانه‌ی چاو به‌کورتی
  963. چاره‌سه‌ری ته‌نگه‌نه‌فه‌سی و ڕه‌بو
  964. که‌ره‌وز(کرفس) بخۆ ن ده‌رمانی زۆر (ده‌رد) انه‌
  965. که‌له‌م ،، چاره‌سه‌ری نه‌خۆشیه‌کانی جگه‌رو سوری مانگانه‌ی ژنان
  966. ددانت پاک که‌وه‌ بۆنه‌خۆشی دل و جه‌لته‌ی ده‌ماغ باشي
  967. منداڵی کۆرپه‌ پێویسته‌ له‌سه‌ر پشت بخه‌ وێنرێ
  968. نیشانه‌و چاره‌سه‌ری به‌ردی زراو
  969. التهاب الحنجره‌
  970. پاككردنه‌وه‌ی ددان مه‌ترسی توشبوون به‌ نه‌خۆشییه‌كانی دڵ و جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  971. چەند ڕێگایەکی خێرا بۆ دابەزاندنی کێشی لەش
  972. به‌هێز کردنی بیروهۆش (زاکیره‌)
  973. بۆئه‌وانه‌ی سه‌ریان کرێش(تۆشک)ی هه‌یه‌
  974. ئه‌و خۆراکانه‌ بخۆ بۆ پاراستنی قژت
  975. بۆ ئێش وناته‌واویه‌ کانی چاو
  976. بۆ ورشه‌ورش وهاژه‌هاژه‌ گوێ
  977. بۆقه‌لشینی لێو وتامیسکه‌ی لێو
  978. بۆ لابردنی بۆنی ناخۆشی زار(ده‌م)
  979. بۆنه‌خؤشیه‌کانی پوک (پدوو)وبه‌هێزکردنی
  980. نیشانه‌و چاره‌سه‌ری (مایه‌سیری)
  981. ئاكاداريةكى كرنك بيخوينةوةو بلاوى كةوة
  982. 7شت مەکەدوای نانخواردن
  983. هۆشداریه‌كی سه‌باره‌ت به‌ جۆره‌ جاڵجاڵۆكه‌یه‌كی ترسناك
  984. چۆنیه‌تی چاره‌سه‌رکردنی هه‌لامه‌ت
  985. هه‌وکردنی بۆریه‌کانی هه‌واو چاره‌سه‌رکردنی
  986. خوین پاک کردنه‌وه‌ به‌ هه‌رزن
  987. کاریگه‌ری ڤیتامین دی له‌سه‌ر ته‌ندروستی مرۆڤ
  988. بۆنه‌رم راگرتنی پێستی ده‌م وچاو
  989. سوریژه‌،،مه‌ترسیه‌کانی،
  990. گوێ پاک که‌ره‌وه‌ به‌کار مه‌هێنه‌ زیان به‌خشه‌
  991. تکایه‌ تکایه‌ تکایه‌ گۆشتی به‌ستوو مه‌خۆن
  992. موژده‌ بۆنابینایان چاوی ده‌ستکرد په‌یدابوو
  993. سووده‌كانی‌ هه‌نار له‌ژماردندا كۆتایی‌ نایه‌‌
  994. >>تکایە ئاگاداربن !!
  995. شوشوتنی ده‌ست به‌ ئاو سابۆن باشتره‌ له‌ رووی ته‌ندروستیه‌وه‌
  996. خواردنی ترێ ڕێ ده‌گرێ له‌قه‌له‌وبهوون
  997. ئاژه‌لان توانای پێشبینی ڕوداوی سرهوشتیان هه‌یه‌
  998. لابتۆپ له‌سه‌ر ڕانت به‌کار مه‌هێنه‌
  999. ئاگاداری بۆئه‌وکه‌سانه‌ی دلیان نه‌خۆشه‌
  1000. له‌کوردستان ماده‌ی تیترائیسایل لیدده‌بێته‌هۆی شیرپه‌نجه‌
  1001. حه‌ساسیه‌ی چاو
  1002. ماسکێکی نوێ بۆژانه‌سه‌ر
  1003. بادام بخۆ بۆدابه‌زینی شه‌کره‌
  1004. توروسێوه‌ بن ئه‌رزه‌ بۆپاک کردنه‌وه‌ی ئاو
  1005. گۆشت ده‌بێته‌ هۆی بالغ بونی پێش وه‌خت له‌کچاندا
  1006. قسه‌کردن له‌سه‌رسفره‌ ده‌بێته‌هۆی قه‌له‌وبون
  1007. بۆچی پیاز قاشکردن ده‌تگرێینێ
  1008. ئاوبخۆنه‌وه‌ بۆژانه‌سه‌ر چاره‌سه‌ره‌
  1009. چاره‌سه‌ر به‌پێکه‌نین
  1010. ته‌ندروستی باشتره‌ یان پاره‌؟
  1011. ناوک که‌وتن وهۆکاره‌کانی
  1012. ئه‌تانه‌وێ کێشتان دابه‌زێ
  1013. پیاوێک ته‌نها به‌گژوگیا ئه‌ژیت
  1014. په‌له‌ی زه‌ردی سه‌رپێلوی چاو نیشانه‌ی نه‌خۆشی د
  1015. چاره‌سه‌ربه‌گژوگیا
  1016. سوده‌كانی پرته‌قاڵ
  1017. هه‌نگوین
  1018. حساسیةی چاو چیە ؟
  1019. چه‌ند زانیاریه‌ك له‌سه‌ر به‌ردی گورچیله‌
  1020. به شه به كارهاتوه كه ى كوئزى هيندى
  1021. توێژینه‌وه‌یه‌کی زانستی ئه‌وه‌ی ده‌رخستووه‌ که‌
  1022. لێكۆڵینه‌وه‌كه‌ له‌ رۆژنامه‌ی‌ “Neurology”یدا بڵاو
  1023. لێكۆلینه‌وه‌یه‌كى تازه‌ى پزیشكى ده‌ریخستووه‌
  1024. میوه‌ی هه‌نار یه‌كێكه‌ له‌و میوانه‌ی كه‌ سودێكی
  1025. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كى ئه‌مریكى ئه‌وه‌ى ده‌رخستووه‌
  1026. :-oئةوشتةى كةوابيى دةلين منى
  1027. – نه‌خواردنی نانی به‌یانی :
  1028. زۆر تیژتره‌ ترشه‌لۆكی لیمۆ له‌ناو میوه‌
  1029. چه‌ند ئامۆژگاریه‌ك بۆ سه‌لامه‌تى چاو له‌كاتى دانیشتن له‌ به‌رده‌م كۆمپیۆته‌ردا
  1030. hangwen
  1031. ئاوی سپی چاو
  1032. چاوئ‌ێشه‌ی کێماوی
  1033. hastakan
  1034. چاو ئێشه‌ی به‌هاری
  1035. ژه‌هراوی بون به‌قورقوشم
  1036. ژه‌هراوی بون به‌خواردنی ماسی بۆگه‌ن
  1037. زانایانی پاكستانی رایانگه‌یاند،
  1038. پسپۆرانی بواری نه‌خۆشییه‌كانی دڵ ده‌ڵێن،
  1039. من خۆشی بڵاو ده‌که‌مه‌وه‌
  1040. ئایا دەزانی؟
  1041. نیشانه‌کانی هه‌وکردنی گوێ ی ناوه‌وه‌
  1042. هه‌وکردنی کیسی فرمێسک
  1043. چاره‌سه‌ری هه‌لامه‌ ت به‌ده‌رمانی گیایی
  1044. سێو بۆ کۆکەو هەناسە توندی باشە
  1045. هۆکاره‌کانی هه‌لوه‌رینی قژ بیخوێنه‌وه‌به‌سووده‌!
  1046. كاتيك كةسيك لة هةناسةدان دةكةويت جى دةكةيت
  1047. جارةسةركردنى بونى هةناسة
  1048. مه‌ترسییه‌كانی‌ خواردنی‌ خێرا
  1049. ڕێگرتن له‌سکپری
  1050. چاره‌سه‌ری وروژان وهه‌لاوسانی قۆلۆن
  1051. ئه‌وانه‌ی به‌په‌له‌ نان ده‌خۆن قه‌له‌و ترن
  1052. مه‌ترسی توشبون به‌سورێژه‌ زیادبوه‌
  1053. ئاستی ته‌مه‌نی تاک له‌کوردستان و عیراق دابه‌زیوه‌
  1054. دله‌کزه‌ وچاره‌سه‌ره‌که‌ی
  1055. ئه‌م خۆراکانه‌ بخۆن تاتوشی جه‌لته‌ی دل نه‌بن
  1056. پشکنینی فرمێسک له‌جیاتی خوین بۆنه‌خۆشی شه‌کره‌
  1057. خه‌لکی کوردستان بایه‌خ به‌ ددان ناده‌ن
  1058. 11 نیشانه‌ بۆ تووشبوونی‌ منداڵ‌ به‌نه‌خۆشیی‌ ده‌روونی‌
  1059. زۆر باشترە كە میوە بە سروشتی خۆی بخورێت
  1060. ئینته‌رنێت سوودى بۆ مێشك هه‌یه‌
  1061. قارچک هۆکارێکه‌ بۆ دابه‌زاندنی کێش
  1062. سێو بۆ کۆکەو هەناسە توندی باشە
  1063. سوودى بیبه‌رى تیژ بخوێنه‌وه‌
  1064. بینینی لیدان و پله‌كانی دل
  1065. هه‌وکردنی قورگ
  1066. قاوه‌و بیره‌وه‌ری ژن
  1067. فریگوزاری خێرا
  1068. خواردنه‌وه‌ گازیه‌کان ده‌بنه‌ هۆکاری قه‌له‌وبون
  1069. ســـــــودى هـةنجير
  1070. كرنكيدان بةبيستى وشك
  1071. كه‌می ئاسن هۆكاری مه‌ینی خوێنه‌
  1072. زانایانی ئه‌مریكا له‌ توانایاندایه‌ ڕه‌نگی چاو بگۆڕن
  1073. جينى كه م هؤشى دؤزرايه وه
  1074. هه‌ندێك رێنمایی و چه‌ند رێگایه‌كی گرنگی مه‌شق كردن بۆ بچوككردنه‌وه‌ی سك
  1075. ئاوی سارد لە کاتی خۆشتندا سوودی زۆرە
  1076. خۆ پاراستن له‌ لۆچی ده‌مو چاو
  1077. یەكێك لە دۆكتۆرەكان دەڵێت:
  1078. گۆلدن بێری مه‌خۆن تکایه‌،،
  1079. زۆر به‌کار هینانی مۆبایال له‌ پیاواندا هۆکاریکه‌ بۆ……
  1080. زۆر خواردنه‌وه‌ی قاوه‌ توشی وڕێنه‌ت ئه‌کات
  1081. كاریگه‌ریی‌ ددان له‌سه‌ر دڵ
  1082. رۆژانە 10دانە زەیتوون بخۆ
  1083. سپێناغ تواناى خانه‌كان بۆ به‌رهه‌مهێنانى وزه‌ زیاد ده‌كات
  1084. هه‌وکردنی په‌رده‌ی ده‌ماغی……هۆکار و چاره‌سه‌ه‌ر
  1085. بوئةوةى بيستت جوان بيت بةيرةوى ئةم خالانة بكة
  1086. پرسیارێك له‌سه‌ر سوربونه‌وه‌ی پێستی ده‌م وچاو؟
  1087. تكايه ئاكاداربن
  1088. خواردنی 3 ده‌نک خورما تواناو وزه‌ت بۆ ده‌گه‌ڕێنێته‌وه‌
  1089. چا ده‌بێته‌ هۆی که‌م کردنه‌وه‌ی خه‌مۆکی
  1090. ئامۆژگاری ته‌ندروستی
  1091. بەكارهێنانی داری لۆكەی گوێ پاككردنەوە، زیانێكی زۆری هەیە
  1092. پرته‌قاڵ باشترین میوه‌یه‌ بۆ دابه‌زینی كێشی له‌ش
  1093. نه خؤشى سوريزه
  1094. ئه ليم ددانه كانتان بشون
  1095. 7شت مەکەدوای نانخواردن
  1096. سبىكردنةوةى بيستى سوتاوى به ر هه تاو
  1097. جگه‌ره‌كێشان 17 جۆرى شێرپه‌نجه‌ى لێ به‌رهه‌م دێت
  1098. كه‌شوهه‌وا زیان له‌كۆئه‌ندامی‌ هه‌رس ده‌دات
  1099. سوده‌کانی پرته‌قال
  1100. تایبه‌تمه‌ندی و سووده‌كانی ئاوی هه‌نار
  1101. رێكاره‌كانی به‌هێزبوونى تواناكانى مێشك
  1102. خۆراكى چه‌ور زیان به‌ مێشك ده‌گه‌ینێت
  1103. 4 حاڵه‌تی‌ ته‌ندروستی‌ سه‌رسوڕهێنه‌ر
  1104. چاره‌سه‌رکردن به‌ترێ
  1105. چه‌ند راستییه‌كی سه‌رسوڕهێنه‌ر له‌سه‌ر ته‌ندروستیت
  1106. ڤیتامین “b” به‌رگرى له به‌هێزكردنى‌ تواناى بیركردنه‌وه‌ى مرۆڤ ده‌كات
  1107. لێكۆلینه‌وه‌یه‌ك: تووشبووانى نه‌خۆشی به‌له‌كى زیاتر تووشی نه‌خۆشیه‌كانى دڵ ده‌بنه‌وه‌
  1108. بۆنبڕه‌ی‌ ئاره‌ق مه‌ترسیداره‌
  1109. بۆچی خانمان حەز بە سوڕی مانگانە ناكەن
  1110. سوودو نهێنیه‌کانی پیاز بزانه‌
  1111. چه‌ند ئامۆژگاریه‌ك بۆ سه‌لامه‌تى چاو له‌كاتى دانیشتن له‌ به‌رده‌م كۆمپیۆته‌ردا
  1112. زيانةكانى دانيشتن
  1113. كاتێك كه‌سێك له هه‌ناسه‌دان بكه‌وێت، چی ده‌كه‌یت ؟ فێركاری
  1114. نیكۆتین چییه‌و زیانه‌كانی چین؟
  1115. زيانه كانى شه كر..
  1116. كؤدةكانى دل …..كرنكة بيخويننةوة
  1117. ئایا ده‌زانن،
  1118. شیر کاکاو خواردنه‌وه‌یه‌کی به‌سود و ته‌ندروسته‌ به‌ تایبه‌تی بۆ منداڵان..
  1119. ئه‌و نه‌خۆشییه‌ی ساڵانه‌ یه‌ک ملیۆن که‌س ده‌کوژێت
  1120. زانیاری ده‌رباره‌ی ڤیتامینه‌كان: ڤیتامین (c) له‌ناو چیدا هه‌یه‌؟
  1121. چه‌ند ئامۆژگاریه‌ك بۆ سه‌لامه‌تى چاو له‌كاتى دانیشتن له‌ به‌رده‌م كۆمپیۆته‌ردا
  1122. ێکه‌نین ئازاری مرۆڤ سنووردار ده‌کات
  1123. كه‌م نووستنى هه‌رزه‌كاران په‌یوه‌ندى به‌ ڕه‌وشتى ترسناكه‌وه‌ هه‌یه‌
  1124. جه ن راستيه ك له سه ر ته ندرووستيت
  1125. کلۆربونی ددان
  1126. ئامۆژگاری بۆئه‌وانه‌ی ئازاری پشتیان هه‌یه‌
  1127. charasary pery
  1128. سودەکانی ترێ بۆ چاو
  1129. سودةكانى سلق بؤ تةندروستى كشتى…..
  1130. ئه‌و خواردنانه‌ی كه‌ تێرمان ده‌كه‌ن و قه‌ڵه‌ویشمان ناكه‌ن
  1131. تكایا ئاگاداربن، ئه‌م رووه‌كه‌ كه‌ پێی ده‌ڵێن گوێ فیل، مه‌ترسیداره‌ و هه‌ركه‌س گه‌ڵاكه‌ی بخوات، ده‌یكوژێت،
  1132. زيربةنجة
  1133. هۆكاره‌كانی ئازاری گوێ
  1134. رازيانه جاره سه رى زانه سك و بازه له
  1135. پرسیارێك له‌سه‌ر سورهه‌لگه‌رانی ده‌م وچاو؟
  1136. تەنیایی لە جگەرە زیاتر زیان بە کەسە بەتەمەنەکان دەگەیەنێت
  1137. بۆ یه‌که‌م جار له‌ جیهان پێستی ده‌ستکرد به‌رهه‌مهێنرا
  1138. (نیوەڕۆ خەو) لەڕووی زانست و دینەوە
  1139. كاتێك كه‌سێك له هه‌ناسه‌دان بكه‌وێت، چی ده‌كه‌یت ؟ فێركاری
  1140. توێكڵی‌ په‌تاته‌ په‌ستانی‌ خوێن داده‌به‌زێنێت
  1141. خواردنی سێو مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی په‌نکریاس
  1142. زیانه‌كانی به‌كارهینانی عه‌ده‌سه‌ی چاو
  1143. جاره سه رى نه خوشى به خورما
  1144. نيسك ده بيته هوى دابه زينى كيش
  1145. ئاوى زه مزه م باشترين ئاوه
  1146. رشانه وه ى خانمانى دووكيان
  1147. وه ستان به ریكى و سوده كانى بۆ له ش و ميشك وە بە پیچەوانەوە
  1148. شیرینی‌ بۆ ئافره‌تان زۆر خراپه‌
  1149. ئاماره‌كانی‌ وه‌زاره‌تی‌ ته‌ندروستی‌ حكومه‌تی‌
  1150. به‌رکه‌وتنی که‌للە‌ی سه‌ر
  1151. خواه‌ردنه‌وه‌ی قاوه‌ مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات که‌م ده‌کاته‌وه‌
  1152. شێرپەنجەی مەمک کەمدەکاتەوە
  1153. ره‌شكه‌؛بۆ ته‌ندروستی‌ و جوانی‌
  1154. په‌ستانی خوێنت ڕاگره‌ به‌م ڕێگایانه‌
  1155. قارچک یارمه‌تی چاره‌سه‌ری دڵه‌راوه‌کی ئه‌دات
  1156. گێزه‌ر بۆچی‌ باشه‌؟
  1157. زەیتی زەیتون و رۆنی گوڵەبەرۆژە بۆ دڵ خراپ نین
  1158. نه‌خۆشیی وشكیی ده‌م و رێگایه‌ك بۆ چاره‌سه‌ركردنی‌
  1159. مۆبایل نابێته‌ هۆی شێرپه‌نجه‌ی مێشک
  1160. بۆ هێڵ و بۆماوە …..
  1161. جه ند رينماييه ك بوئه و خانمانه ى قزيان وشكه و بوئه وانه ى قزيان جه وره
  1162. مەترسیەکانی ئه‌ندۆمی…
  1163. ته‌ماته‌ بۆ دڵ و گورچیله‌ باشه‌
  1164. جه ند رينماييه ك بوئه و خانمانه ى قزيان وشكه و بوئه وانه ى قزيان جه وره
  1165. قەڵەوی؟ بیبەر بخۆ
  1166. هه لووژه
  1167. خوگرتن بە ئایسکرێمەوە لە مادە هۆشبەرەکان خراپترە
  1168. له‌باره‌ى له‌ پێكردنى پێلاوى پاژنه‌ به‌رزه‌وه‌
  1169. په تاته ده زانی چه ند به سووده
  1170. کەلەرم چارەسەرە بۆ ڕۆمانتیزم
  1171. لةكاتى بةكارهينانى كؤبيتوتةر ئاو زؤر بخؤرةوة
  1172. ليمؤ دل بةهيز دةكات
  1173. ماسى بؤ تةندروستى دل باشة
  1174. زانيارى ته ندروستى
  1175. جوانى رووخسار
  1176. زيانه كانى دانشتن
  1177. جه ند زانيارى يه ك
  1178. هوكارى جرج بونى بيست
  1179. ئاموزكارى
  1180. جوره كانى بيركردنه وه
  1181. تكایه‌ هاورییان ئاگاداربن
  1182. دابه‌زێنی كێشی له‌ش له‌رێی خواردنی شیره‌مه‌نیه‌وه‌
  1183. چا ڕێگه‌ له‌ گه‌شه‌كردنى به‌كتریاى ریخۆله‌یى ده‌گرێت
  1184. خۆپاراستن لە نەخۆشی دڵ
  1185. سودى شير ى دايك
  1186. كه م بونه وه ى به ستانى خوينى مندال
  1187. سى هه نكاوبوباراستنى مندال
  1188. ميزبه خوداكردن
  1189. ئاموزكارى مندال بوسه ير كردنى ته له فزيون
  1190. جه ندبنه ةمايه ك بوبيدانى خوراك به منداله كه ت
  1191. زه مه خوراكى به يانيان
  1192. ليدانى مندال
  1193. فيتامين A
  1194. خواردنى برته قال
  1195. بابەتیکی گرنک لەسەر قەلەوی–ئەگەر ئەتەویت قەلەو نەبیت وەرە ئیرە
  1196. جۆره‌كانی كۆرسترۆڵ بناسه‌
  1197. هه لوه رينى قز
  1198. سه وزه مروف له جه لته ده باريزيت
  1199. بياز دزى نه خوشى دله
  1200. سودى باينجان
  1201. کۆمه‌ڵێک زانیاری پێویست چۆنیه‌تی نان خواردن+ئاماده‌کردنی مێزی نان خواردن+……هتد
  1202. ئایا ده‌زانی
  1203. له‌باره‌ى له‌ پێكردنى پێلاوى پاژنه‌ به‌رزه‌وه‌
  1204. 5 خۆراك بۆ سه‌ر ته‌ندروستی‌ مرۆڤ
  1205. ئه‌گزیما Eczema
  1206. خواردنى خؤراكى بر كاليسيؤم بةسوودة
  1207. چه‌ند ئامۆژگارییه‌ك بۆ ئه‌وانه‌ی كه‌ قاوه‌ ده‌خۆنه‌وه‌
  1208. سوده‌کانی وازهێنان له‌ جگه‌ره
  1209. بةردى كورجيلة
  1210. ته‌پڵه‌کی جگه‌ره‌ ده‌کۆکێت و هاوار ده‌کات …. !!!
  1211. ووتەیەکى زۆر جوان و دروست لەدراماکەى دکتۆر هۆرجۆن
  1212. ئه‌و خوراكانه‌ی ده‌بنه‌ هۆی به‌هێزكردنی چاو
  1213. زۆر برژانندی گۆشت
  1214. سوراوی لێو بۆکاتێکی درێژ خایەن کێشەیە …..
  1215. ترێ مرۆڤ نەرم و جوان دەکات .
  1216. جؤن ميوة بخؤين ؟؟
  1217. قسه‌كردن و رۆیشتن له‌كاتی‌ خه‌ودا
  1218. بۆ ئەوەی پیر نەبیت
  1219. تەمەنی ژنان بەهۆی گریانەوە لە پیاوان درێژترە
  1220. چه‌ندخواردنێک که‌هۆکارن دان به‌ سپێتى ناهێڵێته‌وه‌
  1221. نەخۆشی زەردووی چی یە چۆن چارەسەر دەكريت؟؟؟؟؟؟؟
  1222. مەترسییەکانی خواردنی گۆشتی سور
  1223. (چه‌نه‌بازی)ش سودی هه‌یه‌
  1224. حەبێک یارمەتی خوگرتووەکان بە مەیەوە دەدات بۆ دوورکەوتنەوە
  1225. ئا كا دا ربه بون له ملت مه ده
  1226. ئا كا دا ربه لاپتۆپه‌كه‌ت له‌سه‌ر ڕانت دامه‌نێ‌!!
  1227. خه‌فه‌تی‌ مردنی كه‌سه‌ نزیكه‌كان، جه‌ڵده‌ی دڵ مسۆگه‌ر ده‌كات
  1228. لیمۆ و سێو و سودی ته‌ندروستیان بۆ مرۆڤ
  1229. پانزه‌ سوود له‌ گرنگه‌كانى خواردنى میوه‌ى پرته‌قاڵ
  1230. بۆ ئه‌وه‌ی تینووت نه‌ببیت…
  1231. (10) هۆكار بۆ به‌رگریكردن له‌ دڵه‌كزه‌
  1232. خواردني‌ كيوي‌ به‌به‌رده‌وامي‌ ده‌ب?ته‌ ه?ي‌ دابه‌زاندني‌ فشاري‌
  1233. پەلە بكە لەخوێندنەوەی سودەكانی لیمۆ
  1234. باڵی‌ مێش بۆ چاره‌سه‌ری‌ دڵ
  1235. بۆیاخی نینۆك ده‌بێته‌ هۆی شێواندنی كۆرپه‌له‌ی ناو سكی دایك‌
  1236. هۆكاری كه‌م خوێنی له‌ ئافره‌تی سك پڕ
  1237. ئاسایشی خۆراک و ته‌ندروستی له‌ مه‌ترسیدایه‌!!
  1238. چه‌ره‌سات لاوازت ده‌كات
  1239. گرانه‌تا چییه‌؟
  1240. كەم خەوی سیستمی بەرگری لەش تێكدەدات
  1241. خواردنی سێو مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی په‌نکریاس
  1242. سوده‌كانی شه‌ربه‌تی لیمۆ
  1243. قارچك دەرمانخانەیەكی سروشتییە
  1244. ئەو هۆکارانەی کە دەبێتە هۆی تێکدانی مێشکی مرۆڤ:
  1245. ئەو هۆکارانەی کە دەبێتە هۆی تێکدانی مێشکی مرۆڤ
  1246. کاھوو (خاس) ئازار نەھێڵێت و ددان دەپارێزێت
  1247. ئاگاداری سووراوی لێو بن
  1248. ڕێگایه‌كی نوێ بۆ دابه‌زاندنی كێش‌!!
  1249. ئاوی‌ سارد دوای‌ نانخواردن خراپه‌
  1250. سودى بادةم
  1251. هێڵكه
  1252. چۆن گورجیلەکانت پاک دەکەیتەوە؟!!!
  1253. زۆر میزکردن
  1254. ئاڵودەبوون بە ئینتەر نێت ….
  1255. بۆچی رێژه‌ی تووشبووانی شێرپه‌نجه‌ له‌هه‌ڵـكشاندایه‌؟
  1256. ئۆتۆمبێل زۆر لێمه‌خوڕه‌
  1257. بۆ دڵت، ماسی‌ بخۆ
  1258. تەنها بۆ هاوسەران
  1259. داھێنانێکی پزیشکی نوێ بۆ دابەزاندنی کێش
  1260. فووكردن له‌خواردن تووشی شێرپه‌نجه‌ت ده‌كات
  1261. گەنمەشامی
  1262. ئه‌م چه‌ند خاڵانه‌ی خواره‌وه‌ ڕچاوبکه‌ بۆ ئه‌وه‌ی دووربکه‌وێته‌وه‌ له‌ نه‌خۆشیه‌کانی دڵ
  1263. ئاوی گێلاس و خه‌وێكی ئارامتر
  1264. كۆئه ندامی هه‌رس
  1265. كۆئه ندامی دل و سوران
  1266. گوئ و بیستن
  1267. ده ماغ و كۆئه ندامی ده مار
  1268. دەرزی ئاژنین
  1269. سورەتی(یس)….چارەسەرێکی زۆر نایاب بۆ نەخۆشی بیرچونەوە
  1270. قلیشانی پێ، هۆكارو چاره‌سه‌ر
  1271. توێكڵی‌ شووتی‌ چاره‌سه‌ری چه‌ندین نه‌خۆشی ده‌كات
  1272. ده‌ته‌وێت پێستت جوان و ناسك بێت
  1273. خواردنی‌ ماسی‌ منداڵ له‌ته‌نگه‌نه‌فه‌سی‌ ده‌پارێزێت
  1274. قورئان كۆئه‌ندامی به‌رگریی‌ مرۆڤ چالاك ده‌كات
  1275. كاتێك ئێسكی‌ ماسی‌ له‌قوڕگت ده‌گیرێت چی‌ده‌كه‌یت؟
  1276. ئه‌و هۆكارانه‌ی‌ دەبنە هۆی په‌شێوی هزرو مێشک چین؟
  1277. خواردنی نانی بەیانی مێشك به‌هێز ده‌كات
  1278. چۆن هه‌ڵسوكه‌وت له‌گه‌ڵ نه‌خۆشێكی شێرپه‌نجه‌دا ده‌كه‌یت
  1279. نه‌عنا خانه‌ی شێرپه‌نجه‌یی له‌ناوده‌بات
  1280. له‌ڕووناكییدا مه‌خه‌ون
  1281. خواردنی‌ میوه‌وسه‌وزه‌‌ له‌نه‌خۆشی‌ شه‌كره‌ ده‌تپارێزێت
  1282. مه‌ترسیه‌كانی‌ به‌رزبوونه‌وه‌ی‌ پله‌ی‌ گه‌رما روو له‌زیادبوونه‌
  1283. خواردنی ماسی، منداڵ له‌ ته‌نگه‌نه‌فه‌سی ده‌پارێزێت
  1284. چۆن ببینه خاوه‌ن دڵێكی ته‌ندروست
  1285. swdakane shwte
  1286. bashtren charasare naxoshe shakra
  1287. بؤدلت :ماسى بخؤ
  1288. zyada xore la goshty swrda shir panjae gwrchelae ba dwawaya
  1289. fstq la naxoshe dl dat parezet bsht ba xwae gawra
  1290. swdakane zaete mase
  1291. ئةوريكايانةى كيش دادةبةزينيت.
  1292. ئةم خالانةلةبةر جاو بكرن,بؤ كةمكردنةوةى,كيشي لةشتان
  1293. زؤربةكارهينانى دةرمانى سةرئيشةمةترسيدارة
  1294. ئايا دةزاني قةلةوي دواي بيكهيناني زياني هاوسةري زياد دةكات
  1295. سووده‌کانی شووتی
  1296. باشترین ئه‌و خواردنانه‌ى جگه‌ر پاك ده‌كه‌نه‌وه‌
  1297. سودةكانى شةربةتى سيوى سةوز
  1298. hawaleke zor grng tkaua agadar bn
  1299. pwnga charasare naxoshe kolon dakat
  1300. chon bzanen kasek jaldae meshk lie dawa zor grga tkaya bexwennawa
  1301. ئه و 7 شته ی له دوای نان خوارد ن نابێت بیکه یت
  1302. بةدةستهينانى ئةندامةكانى لةش لةريكةى فةيسبوكةوة……..
  1303. ئةومندالانة بةنةشتةركةرى لةدايك دةبن قةلةوتر دةبن……..
  1304. گه‌ر حه‌زت له‌ پیری و قه‌ڵه‌وی نیه‌، ترێ بخۆ
  1305. ئه‌و خۆراكە گرنگانەی سوودی زۆر به‌ ته‌ندروستی ده‌به‌خشن
  1306. به‌هێلكه‌ی‌ مریشك خۆت لاوازبكه‌
  1307. 7 هه‌نگاو بۆ پاراستنی‌ قۆناغی‌ گه‌نجی
  1308. ئه‌و حه‌وت خواردنه‌ گرنگانه‌ی که‌ پارێزگاری له‌ دروستی ددان و پووک ده‌که‌ن
  1309. هه‌شت زانیاری گرنگ ده‌رباره‌ی ته‌ندروستی ددانه‌کانت که‌ زۆرجار پزیشكی ددان پێت ناڵێت.
  1310. ته‌ندروستی – كیوی سوودی له‌ سێو زیاتره‌ بۆ دابه‌زاندنی فشاری خوێن…
  1311. ئه‌و حه‌وت خواردنه‌ گرنگانه‌ی که‌ پارێزگاری له‌ دروستی ددان و پووک ده‌که‌ن
  1312. زيانةكانى ددان شوشتن راستةوخؤدواى نان خواردن……….
  1313. زؤر خواردنةوةى ئاو سوودى نية بؤدابةزاندنى كيش……..
  1314. ئةشيعةى سى تى سكان ئةكةرى توشبوونى مندالان بةزيرربةنجة بةرزدوكاتةوة…….
  1315. › خاس مرۆڤ له‌ نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر ده‌پارێزێت
  1316. بيستى بؤق بؤ نة خؤ شى بة سو دة
  1317. charasare naxoshe shirpanja dozrayawa
  1318. هه شت هه ڵه ددانه كان تێك ده ده ن
  1319. فاسۆلیا مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ى مه‌مك كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1320. سیر به‌رگرى له‌ جگه‌ر ده‌كات
  1321. چاره‌سه‌ری ئایدز
  1322. برنج رٍێژه‌ی شه‌کر له‌خوێندا به‌رزده‌کاته‌وه‌‌
  1323. ئه‌وهۆكارانه‌ی مێشك ماندوو ده‌كه‌ن‌
  1324. ڤیتامین a به‌رگری له‌ توشبوونی شێرپه‌نجه‌ی پێست ده‌كات
  1325. بؤ ئه‌و كه‌سانه‌ی ده‌یانه‌وێت كێشیان زیادبكه‌ن به‌شێوه‌یه‌كی سروشتی.
  1326. تابلۆ هۆكارێكه‌ بۆ سه‌رئێشه‌
  1327. خواردنی نه‌سته‌له‌ له‌جه‌ڵده‌ی دڵ به‌دوورت ده‌خات
  1328. هۆكاره‌كانی تێكچونی خانه‌كانی مێشك
  1329. میوه‌و سه‌وزه‌ له‌نه‌خۆشی شه‌كره‌ ده‌تپارێزێ
  1330. بنێشت له‌جیاتی ده‌رزی ئه‌نسۆلین
  1331. بیبه‌ری توند گه‌ده‌ لاواز ده‌كات
  1332. ئه‌وانه‌ی زۆر قاوه‌ ده‌خۆنه‌وه‌، ته‌ندروستیان باشه‌
  1333. زه‌یتى ماسی به‌ساڵاچوان له‌ نه‌خۆشیه‌كانى چاو ده‌پارێزێت
  1334. خواردنى ژه‌مێكى بچووكى ڤیتامین “d” هیچ سوودى بۆ به‌ساڵاچوان نییه‌
  1335. ئه و خانمانه ی ده یانه وێت ناوقه دێکی باریکیان هه بێت
  1336. خه‌م وخه‌فه‌ت دووچارى چه‌ندین نه‌خۆشیت ده‌كات
  1337. بيبةري رةش هؤكاريكة بؤ جارةسةري قةلةوي
  1338. بؤشاكي ستريج مةترسي هةية
  1339. كشميش جارةسةرةبؤ رةشي ددان
  1340. دابةزاندني كئشي لةش بيركردنةوة بةهئزدةكات
  1341. مامةلةي زانستي دروست لةكةل زيبكة
  1342. جبسی پەتاتە منداڵ تووشی شێرپەنجە دەكات
  1343. زۆر گرنگە بۆ تەندروست
  1344. بةليمؤ رجيم بكة
  1345. بيركردنةوةخرابة
  1346. ددانةكانت زؤر مةشؤ…..
  1347. جا مةترسى توشبون بةشةكرة كةم دةكاتةوة
  1348. هاوڕیمان به‌ له‌ فه‌یسبووک
  1349. یارى کردنى مناڵان بە موگناتیس مەترسى بۆ سەر ژیانیان دروست دەکات
  1350. توێكڵی‌ شووتی‌ چاره‌سه‌ری چه‌ندین نه‌خۆشی ده‌كات
  1351. ‎25 هه‌نگاوی ساده‌ بۆ به‌ هێز بوونی مێشكی مرۆڤ و زیادكردنی ته‌ركیز و زیره‌كی
  1352. هه‌وكردنى سییه‌كان به‌رپرسه‌ له‌ گیانله‌ ده‌ستدانى 18%ى مندالانى جیهان
  1353. ]هه‌ناسه‌ی قوڵ به‌ قه‌د مه‌ساج كردن كاریگه‌ره‌
  1354. به‌لیمۆ رێجیم بكه‌
  1355. تری رێگری ده‌کات له‌ زۆر نه‌خۆشی
  1356. که‌م خه‌وی ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌
  1357. زه‌یتون رێگری ده‌کات له‌ جه‌لته‌ و شێرپه‌نجه‌
  1358. قاوه‌ پارێزگاری له‌ پێست ده‌کات دژی شێرپه‌نجه‌
  1359. بیبه‌ری تون دڵ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی
  1360. وه‌رزش رێگری ده‌کات له‌ توش بوونی جومگه‌ و ئه‌ژنۆ به‌ نه‌خۆشی
  1361. ماسی رێگری ده‌کات له‌ توش بوونی مناڵ به‌ ته‌نگه‌ نه‌فه‌سی
  1362. سه‌وزه‌ رێگری ده‌کات له‌ شێرپه‌نجه‌ی مه‌مک
  1363. پرته‌قال مێشک ده‌پارێزێت له‌ جه‌لته‌
  1364. مۆز ده‌وله‌مه‌نده‌ به‌ ماده‌ی سود به‌خش بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
  1365. خۆراکه‌ وشه‌که‌کان مرۆڤ دوورده‌خه‌نه‌وه‌ له‌ نه‌خۆشی
  1366. سێو مه‌ترسی توش بوون به‌ شه‌کره‌ که‌م ده‌کاته‌وه‌
  1367. شوتی ده‌بێته‌ هۆی دابه‌زاندنی په‌ستانی خوێن
  1368. زۆر خواردنه‌وه‌ی قاوه‌ زیان ده‌گه‌ینێت به‌ گوێچکه‌ و چاوه‌کان
  1369. زۆر خه‌ویش وه‌ک که‌م خه‌وی زیان ده‌گه‌ینێت به‌ ته‌ندروستی مرۆڤ
  1370. زۆر خه‌ویش وه‌ک که‌م خه‌وی زیان ده‌گه‌ینێت به‌ ته‌ندروستی مرۆڤ
  1371. سیر هه‌نگوینی هه‌ژاره‌کانه‌ و مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ زۆر نه‌خۆشی
  1372. گۆشتی سور ده‌بێته‌ هۆی مردنی له‌ ناکاو به‌ هۆی نه‌خۆشیه‌وه‌
  1373. قه‌رنابیت رێگری ده‌کات له‌ تووش بوونی مرۆڤ به‌نه‌خۆشیه‌کان
  1374. زۆر دانیشتن ئافره‌ت توشی نه‌خۆشی شه‌کره‌ ده‌کات
  1375. ره‌نگی سور و ته‌ندروستیه‌کی باشتر
  1376. سوده‌کانی قارچک بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
  1377. په‌تاته‌ ده‌بێته‌ هۆی نزم کردنه‌وه‌ی په‌ستانی خوێن له‌کاتی به‌رزبوونه‌وه‌دا
  1378. خواردنی چه‌وری ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ شه‌کره‌ له‌کاتی سکپریدا
  1379. کاکاو سودێکی زۆر ده‌گه‌ینێت به‌ ته‌ندروستی مرۆڤ
  1380. خواردنه‌وه‌ی چایه‌ ده‌بێته‌ هۆی نزم کردنه‌وه‌ په‌ستانی خوێن
  1381. که‌له‌رم ده‌رمانخانه‌یه‌کی سروشتیه‌ بۆ ته‌ندروستی
  1382. خورما ئه‌بێته‌ هۆی دابین کردنی وزه‌ و شه‌کر بۆ له‌ش
  1383. وه‌رزش ئه‌بێت هۆی پاراستنی دڵ له‌ نه‌خۆشی
  1384. برتةقالو سودةكانى
  1385. ترشى فؤليك مندال لةزيربةنجة دةباريزيت
  1386. كةمخةوى مةترسى توشبون بةجةلدةى دةماغ بةرزدةكاتةتةوة
  1387. زةيتى ماسى يارمةتى باراستنى مةترسى توشبون بةنةخؤشى جاوكةمدةكاتةوة
  1388. چاره‌سه‌ری‌ سروشتی‌ بۆبه‌رزبونه‌وه‌ی‌ پاڵه‌په‌ستۆی‌ خوێن
  1389. چـەند زانیـــاریـەک لــەســەر قــــژ…
  1390. دوای نان خواردن 7 شت مه‌که‌ .
  1391. هـۆکــارەکــانـی مــردنــی لــە‌نــاکــاو:::::
  1392. تويكلى سيو مةخؤ تكاية
  1393. رؤنى زةيتوون دزى نةخؤشيةكانى دلة
  1394. زاوةزاوةى ترافيك و ئةكةرى جةلتةى دل
  1395. بؤ ئةوانةى كةدةيانةويت قةلةو بن
  1396. زانيارى تةندروستى
  1397. جةند زانياريةكى تةندروستى بؤ مانكى رةمةظان
  1398. زةرد بونى ددان و جارةسةرةكةى
  1399. خواردنى تةندروست
  1400. زانايانى ئةمريكى لةبارةى زؤرخواردنى شيرةمةنى وشةكر
  1401. ڤیتامین a بۆ تەندروستی پێست
  1402. ڕۆنی‌ زه‌یتون‌و گوڵه‌به‌ڕۆژه‌ بۆ دڵ باشن
  1403. سووده‌كانی خه‌یار
  1404. زانياری له‌باره‌ی نه‌خۆشی ده‌رونی (سترێس)
  1405. پزیشكه‌كان،زاناكان
  1406. ئەم چوار میوەیە موعجیزە دروستدەکەن
  1407. مێوژ ڕێژه‌ی شه‌كر له‌ خوێندا داده‌به‌زێنێت
  1408. پیاوان بێ ئاگان له‌ نیشانه‌ پێشوه‌خته‌کانى شێرپه‌نجه‌
  1409. دوای نانخواردن دانت مه‌شۆ
  1410. زيانه كانى هيشتنه وه ى نينوك وبويه كردنى
  1411. ئاگاداربه‌ خواردن و خواردنه‌وه‌ به‌ستووه‌كان تووشی سه‌رئێشه‌ت ده‌كات:
  1412. ئةو4 ميوةية موعجيزة دروست دةكةن
  1413. مه‌یاسیرى چى یه‌؟
  1414. خواردنى ماست مندال لةمةترسى سكجوون دةباريزيت
  1415. زؤر بةكارهينانى خوئ زيان بةمولولةكانى خوين دةكةيةنيت
  1416. خاس ئيسك لةشكان دةباريزيت
  1417. سوودةتةندروستيةكانى خواردنى جةرةزات
  1418. كةر سةرت هيشا ئاوبخؤرةوة
  1419. ئامێری ئێکس رەی (اشیعە)
  1420. بنێشت وه‌ك چه‌كێكه‌ بۆ چاره‌سه‌رى
  1421. گریان سوودی بۆ ته‌ندروستی منداڵ هه‌یه‌
  1422. خواردنەوەی شیری چەور یارمەتی دابەزینی كێشی لەش دەدات
  1423. بۆ ژیانێکی ته‌ندروست شووتی بخۆن
  1424. چۆن به‌ ئاسانترین شێوه‌ خۆمان له‌ شێرپه‌نجه‌ بپارێزین
  1425. چه‌ند خۆراکێکی به‌سود بۆ خه‌وێکی ئارام و خۆش
  1426. شێرپەنجە بەرێژەی 75% رو لەزیادبون دەکات
  1427. خه‌ندان 4 جۆر ده‌رمان ئاشكرا ده‌كات كه‌ وه‌زاره‌تی‌ ته‌ندروستی‌ هه‌رێم قه‌ده‌غه‌ی‌ كردوون
  1428. به‌ ساڵاچووان چی خواردنێک بخۆن باشه‌
  1429. ئەوكاتەی بەشێكی پێستت دەسوتێت
  1430. مۆبایل
  1431. پلەی ستەیشن[
  1432. ره شكه , وه ك پيداويستيه كي ته ندروستي
  1433. خواردنى شه‌كره‌ له‌كاتى دووگیانیدا زیان به‌ ته‌ندروستى منداڵ ده‌گه‌ینێت
  1434. فشاری خوێن
  1435. ئه‌سپرین
  1436. ئه‌و هۆكارانه‌ی‌ ده‌بێته‌ هۆی‌ شێواندنی‌ مێشك
  1437. عەتر سەلامەتە؟
  1438. خۆپاراستن له‌ نه‌خۆشی له‌بیرچوونه‌وه‌
  1439. slaw
  1440. سووده‌كانی رۆژوو گرتن
  1441. سودةكانى هةنار
  1442. له‌ ره‌مه‌زاندا چی بخۆین باشه‌؟
  1443. سودةكانى برتةقال
  1444. ليمو
  1445. كرنكى هةور
  1446. نیشانەكانی كەمبوونەوە ئاو لە لەشدا
  1447. تایبه‌تمه‌ندىو ماده‌کانى ناو هه‌نگوین
  1448. ره‌شکه‌
  1449. سووده‌كانی خورما
  1450. چه‌ند راستییه‌كی سه‌رسوڕهێنه‌ر له‌سه‌ر ته‌ندروستیت
  1451. هه‌ندێ پێكهاته‌ى خۆراك مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ به‌رزده‌كه‌نه‌وه‌
  1452. گریان ده‌بێته‌ هۆى پاككردنه‌وه‌ى چاوو پارێزگارى كردن له‌ ته‌ندروستى
  1453. چای سه‌وز
  1454. هێڵكه‌ باشترین ژه‌مه‌ خۆراكى به‌یانیانه‌
  1455. ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ دوای‌ له‌ خه‌و هه‌ستان جگه‌ره‌ ده‌كێشن
  1456. خواردنه‌وه‌ى ئاو له‌گه‌ل ژه‌مى خواردندا
  1457. كاریگه‌ری‌ رۆژوو له‌ چاره‌سه‌ری‌ نه‌خۆشییه‌كاندا
  1458. پارشێوت له‌ بیر نه‌چێت
  1459. بۆ ئه‌وه‌ی‌ زۆربژیت، گۆشتی‌ سوور مه‌خۆ
  1460. ئامۆژگاری تەندروستی بۆ رۆژوەوانان
  1461. حیكمه‌ت وسوود ونهێنیه‌ زانسته‌كانى رِۆژووى ئیسلام…
  1462. سووده‌کـــــــ ــانی رۆژوو گرتن
  1463. چه‌ند ڕێنماییه‌ك بۆ ڕۆژوه‌وانان
  1464. رێنمایی ته‌ندروستی بۆ ڕۆژوه‌وانان
  1465. باشترین شێوازی‌ خواردن بۆ ڕه‌مه‌زان
  1466. سوودی ئاو بۆ ته‌ندروستییمان
  1467. بۆ ئەوەی هەست بە تینووێتی نەكەیت
  1468. لە كاتی رۆژوو شكاندندا خەس بخۆن
  1469. لە مانگی رەمەزاندا گۆشتی ماسی بخۆن
  1470. سترێس دوژمنی‌ دڵه‌
  1471. ئاو سودبه‌خشترین ماده‌یه‌ بۆ ژیان
  1472. پالپه‌ستۆی خوێن چیه‌( {ضغط الدم}؟
  1473. چۆنیه‌تی دروستبوونی نزگه‌ره‌ ( Hiccups ) و چاره‌سه‌ره‌که‌ی:
  1474. سودەكانی خواردنی چەرەزات لە رەمەزاندا..
  1475. هۆكارەكانی ئازای گوێچكە
  1476. فاست فود (fast food) هۆکاری‌ سه‌ره‌کی‌ شێرپه‌نجه‌ی‌ گه‌ده‌یه‌ :
  1477. سوودەكانی شیری دایك تەنیا تێركردنی منداڵ نییە
  1478. خۆراكی مێشك زور بةسودة
  1479. دۆزینه‌وه‌ی ده‌رمان بۆ دڵ
  1480. ئةو كةسانةى كةنابيت رجيم بكةن
  1481. ,,,سودةكانى خوين بةخشين,,,
  1482. رۆژوو دەبێتە ھۆی چارەسەرکردنی نەخۆشی (گرانی ھەرس)
  1483. لێکۆڵینەوەیەک: دانیشتن بەرامبەر تەلەڤزیۆن و کۆمپیوتەر لە شەودا مرۆڤ تووشی خەمۆکی دەکات
  1484. خراپ مامەڵەکردن لەگەڵ منداڵان، تووشی شێرپەنجەیان دەکات
  1485. باشتر وایە ئەوانەی سکچوونی توندیان ھەیە بەڕۆژوو نەبن
  1486. خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ جه‌ڵته‌ی ده‌ماخ زیاد ده‌كات
  1487. كارى شةوانةو جةلتةى دل
  1488. خواردنى بةنير دةبيتة هؤى تيكجوونى خةو
  1489. په‌نیر ده‌بێته‌ هۆی تێكچوونی خه‌و
  1490. ئه‌مانه‌ بخۆ ده‌رمان مه‌خۆ
  1491. coca cola
  1492. کاتێک رۆژوو ئه‌سکێنیت ئاگادار به‌
  1493. رِۆژو گرتن له‌توێژینه‌وه‌ جیهانییه‌كاندا
  1494. حه‌بی خه‌وه‌
  1495. بونی ددانێکی جوان و سپی
  1496. بە تەندروست بمێنەرەوە لەمانگی پیرۆزی ڕەمەزان
  1497. به‌یانیان زوو له‌ خه‌و هه‌سته‌ تاكو ئاسووده‌تر بیت
  1498. خۆ پاراستن له‌ئازاری‌ مل‌
  1499. پشت ئێشه‌
  1500. چۆن نه‌خۆش ده‌كه‌ویت له‌كاتێكدا لیمۆ هه‌یه‌
  1501. زانیاری‌ بۆ خانمان.
  1502. جۆرێكی نوێ‌ له‌ ڤایرۆسی ئه‌نفلۆنزا له‌ ئه‌مریكا
  1503. چه‌ند ڕێگایه‌كی‌ سروشتی‌ بۆ سپی‌ كردنه‌وه‌ی‌ ددانه‌كان
  1504. چی‌ بكه‌ین به‌گه‌نجی‌ بمێنینه‌وه‌؟
  1505. خواردنی‌ ته‌ندروست له‌مانگی‌ ڕه‌مه‌زاندا.
  1506. به‌ ڕۆژووبوون له‌نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ ده‌تپارێزێت.
  1507. گرنگ ترین سووده‌ جه‌سته‌یه‌كانی‌ ڕێ‌ كردن.
  1508. سوده كانی خیار
  1509. سوده كانی ترئ
  1510. بەپێی توێژینەوەیەک گوڵی نێرگز جیاواز لە گوڵەکانی تر دەتوانێت چارەسەری نەخۆشی خەمۆکی بکات.
  1511. شێرپه‌نجه‌ی ده‌م
  1512. به‌کارهێنانی به‌ڕوو له‌ پزیشکیدا
  1513. ســوودەکــانی چــــا
  1514. شەونخوونی مەترسی جەڵتەی دڵ زیاد دەكات
  1515. ڕۆژوو تەندروستە بۆ مرۆڤ
  1516. مکیاژ له‌ ڕووی زانستی و ئایینیه‌وه‌
  1517. خۆتان لەخواردنی زەردێنەی هێلکە بپارێزن
  1518. “چا”ی‌ دوای‌ به‌ربانگ ترسناكه‌
  1519. چۆن خوێن بەربوونى لووت ئەوەستێنى
  1520. پێش خوێن بەخشین شیر مەخۆوە
  1521. ترێ سوود به‌ دڵی پیاوان ده‌گه‌ینێت
  1522. په‌تاته‌ برینى گه‌ده‌ سارێژ ده‌كاته‌وه‌
  1523. ڤاكسین دژی نه‌خۆشی سیل به‌رگرى له‌ شه‌كره‌ ده‌كات
  1524. توێژه‌ران: خواردنى گۆشت له‌ مانگى ڕه‌مه‌زاندا زیان به‌ گۆرچیله‌ ده‌گه‌ینێت
  1525. هه‌نگوین كۆكه‌ڕه‌شه‌ى شه‌وان له‌لایه‌ن منداڵان كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1526. خواردنى زۆری برنجى سپی مرۆڤ تووشی نه‌خۆشی شه‌كره‌ ده‌كات
  1527. زه‌ردێنه‌ی‌ هێلكه‌ كیِشه‌كانى دڵ زیاد ده‌كات
  1528. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كى به‌ریتانى: ئافره‌تان زیاتر له‌ پیاوان به‌ده‌ست خه‌وزڕاندنه‌وه‌ ده‌ناڵێنن
  1529. لێكۆلینه‌وه‌یه‌ك : ڕۆیشتنى زۆر ئه‌گه‌رى تووشبوون به‌ شه‌كره‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1530. ڕاهێنانى وه‌رزشی مه‌ترسی تووشبوون به‌ په‌ستى و غه‌مبارى له‌لایه‌ن نه‌خۆشانى دڵ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1531. چارەسەركردنی نەخۆشی بە خۆراك:زەیتون
  1532. سودەکانی کاڵەک
  1533. بۆ ژیانێکی ته‌ندروست شووتی بخۆن
  1534. چۆن خۆمان له‌ تیشكى سه‌رووى وه‌نه‌وشه‌یی ده‌پارێزین له‌ وه‌رزی هاوین دا
  1535. زانایان : هێزى جه‌سته‌ له‌ مێشكدایه‌ نه‌ك له‌ ماسولكه‌كان
  1536. خواردنى میوه‌و خه‌زره‌واتى ده‌وله‌مه‌ند به‌ ئاو سوڕی خوێن چالاك ده‌كات
  1537. خواردنى سێو به‌ توێكله‌وه‌ به‌رگرى له‌ به‌رزبوونه‌وه‌ى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن ده‌كات
  1538. شكۆلاته‌ مرۆڤ له‌ نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر دوورده‌خاته‌وه‌
  1539. شه‌ربه‌تى فراوله‌ ئاستى شه‌كر له‌ناو خوێندا كنترۆل ده‌كات
  1540. خواردنه‌وه‌ى پێكهاتوو به‌ “فراكتۆز” زیان به‌ مێشك ده‌گه‌ینێت
  1541. ئافره‌تان خێراتر له‌ پیاوان تووشی كاریگه‌ریه‌كانى نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر ده‌بنه‌وه‌
  1542. نۆ ڕێنمایی تەندروستی گرنگ :
  1543. باراستني كورجيله
  1544. شەربەتی پەتاتە دەبێتە هۆی چارەسەری دڵەكزەو برینەكانی گەدە
  1545. وه‌رزش یارمه‌تیده‌ره‌ بۆ دووركه‌ونه‌وه‌ له‌ جگه‌ره‌
  1546. بــــــــه‌ردی گورچیلـــه
  1547. جه‌ڵده‌ی‌ مێشك كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1548. مه‌ترسییه‌كانی‌ “فاست فوود” ده‌زانیت؟
  1549. چ جۆره‌ سه‌رینێك به‌كاردێنیت؟‌
  1550. ئةوانةى زةمى بةيانيان ناخؤن كئشيان زياد دةبيت
  1551. چارەسەری کلۆربونی ددان
  1552. جةند خواردنيك بؤسبى كردنى ددان
  1553. فستق مه‌ترسی توشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1554. خه‌وتن بۆ ماوه‌ی کاتژمێرێک له‌ ڕۆژدا ئه‌بێته‌هۆی به‌توانابونی مێشک
  1555. نینۆک و هێمای نـــــــــه‌خۆشییــه‌كان
  1556. بیبه‌ری‌ تیژ بۆ دڵ به‌سووده‌
  1557. جگه‌ری مریشك خۆراك ژه‌هراوی ئه‌كات‌
  1558. رۆنی ماسی چاو به‌هێز ده‌كات
  1559. خواردنی ماست هاوكارە لەنەهێشتنی كۆبونەوەی چەوری
  1560. شـــــــه‌قیقه‌ (لاسه‌رئێشه‌ـ migraine)
  1561. وەرزش دەکەم بەڵام کێشم دانابەزێت
  1562. كۆرپه‌له‌ی‌ بلوری‌ چۆن دروست ده‌بێت؟
  1563. ڕۆنی گوێزی هندی ددان لە کلۆربوون دەپارێزێت
  1564. ئایا ده‌زانی؟
  1565. شیری‌ دایك‌و كاریگه‌ری‌ له‌سه‌ر گرفته‌ ڕه‌فتاریه‌كان
  1566. تكاية يارمةتى هاورةيانى ئازيز
  1567. باوكى جكةرةكيش مندا لةكةى نةخؤش دةكات
  1568. چاره‌سه‌ری زیپكه‌
  1569. قارچك، خۆراكێكی‌ پایزه‌
  1570. نــــه‌خـــۆشــــی ســــه‌ده‌فــــــی
  1571. چاره‌سه‌ری‌ كۆكه‌‌و هه‌ڵامه‌تی‌ پاییز
  1572. په‌نجه‌ ته‌قاندن و مه‌ترسیه‌کانی
  1573. جه‌ڵته‌ و هۆكاره‌كانی
  1574. به‌ چ خۆراكێك ئاستى قه‌له‌قى و پاڵه‌په‌ستۆى خوێن كه‌م ده‌بێته‌وه‌؟
  1575. جكةرة
  1576. زانیاری ده‌رباره‌ی ئێسکی مرۆڤ ( ئێسقان ) Bone
  1577. شکانی حه‌وزی ئێسك و پوکانه‌وه‌ی ئێسك
  1578. چۆن بزانین ئه‌و شامپۆ یاخود مه‌عجونانه‌ سروشتین به‌شی Fb | ته‌مموز
  1579. ئاوی سپی ( ئاوی مرواری ) چاو
  1580. ئایا ئاوی خواردنه‌وه‌ی کوردستان به‌پێی ڕێنمایی ته‌ندروستی جیهانییه‌ ؟
  1581. تێرنه‌بوون له‌کاتی نان خواردندا
  1582. به‌رزی په‌ستانی خوێن Hypertenstion
  1583. چه‌ند ڕێگایه‌ك بۆ خۆپاراستن له‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌
  1584. چه‌ند ڕێگا‌یه‌کی نوێ بۆ خۆپاراستن له‌ نه‌خۆشی
  1585. ماکیاژ و مەترسییەکانی لەسەر پێستی گەنجەکان
  1586. 38 خاڵ له‌ سووده‌كانی پیـــاز
  1587. کلۆربوونی ددان یه‌کێک له‌ هۆکاره‌ سه‌ره‌کیه‌کانی ژانکردنی ددان
  1588. چا خوێنبه‌ره‌كانیان چالاك ده‌كات
  1589. ئافره‌تى به‌رێز ئاگاداربه‌ له‌ زۆر به‌كارهێنانى مۆبایل له‌كاتى دووگیانیدا
  1590. سوركردنى لێوه‌كان مه‌ترسی تووشبوون به‌ كێشه‌كانى دڵ به‌رزده‌كاته‌وه‌
  1591. شیردانى سروشتى منداڵ له‌ حاله‌تى په‌ستى و غه‌مبارى ده‌پارێزێت
  1592. ڕۆیشتن باشترین وه‌رزشه‌ بۆ ته‌ندروستى ئافره‌تانى دووگیان
  1593. قاوه‌ ئازاره‌كانى مڵ و شان كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1594. خه‌مۆكى زیان به‌ خانەكانی مێشك ده‌گه‌ینێت
  1595. خواردنى شه‌نده‌رى مه‌ترسى تووشبوون به‌ زه‌هایمه‌ر به‌رزده‌كاته‌وه‌
  1596. پزیشكه‌كان: مێشك كاریگه‌رى له‌سه‌ر زیادبوونى كۆلیسترۆل و پاڵه‌په‌ستۆى خوێن و شه‌كره‌وه‌ هه‌یه‌
  1597. خۆراكى ناته‌ندروست مه‌ترسی تووشبوون به‌ به‌ردى گۆرچیله‌ به‌رزده‌كاته‌وه‌
  1598. ماده‌ى “تیانین”ى ناو چاى سه‌وز به‌رگرى له‌ بیركردنه‌وه‌ ده‌كات
  1599. میوه‌ى ڕه‌نگ سور خانه‌كانى مێشك چالاك ده‌كات
  1600. حه‌بێكى تازه‌ى چاره‌سه‌رى پرۆستات ده‌كه‌وێته‌ بازاڕه‌وه‌
  1601. باشترین شێوازی‌ خه‌وتن
  1602. خواردنی گونجاو بۆ بەهێزكردنی چاو
  1603. ئاكادارى جةلتةى كؤمبيوتةر بن
  1604. مندال و جةلنةى ميشك
  1605. تكاية ئاكادار بن!
  1606. ئاكاداري ئةم نةخوشة بلاو بويتةوة ئاكاداربن
  1607. نوێترین دەرمان بۆ کەمکردنەوەی كێشی‌ له‌ش
  1608. سکپڕی له‌ده‌ره‌وه‌ى منداڵداندا
  1609. زۆر خواردنى برنج ئه‌گه‌رى تووشبوون به‌ شه‌كره‌ به‌رزده‌كاته‌وه‌
  1610. چۆن خۆت له‌ ئازاری پشت ده‌پارێزیت
  1611. نەعناع دەبێتە هۆی کەم کردنەوەی ئێشی بەردەوام
  1612. نه‌خۆشی كۆلێرا چییه‌ و نیشانه‌ و چاره‌سه‌ره‌كانی
  1613. ده‌رمانی دڵ
  1614. مه‌ترسی مه‌ره‌كه‌ب
  1615. لیمۆ دڵ ده‌پارێزێت و ئامێری به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌کات
  1616. لةدواى نان خواردن 7 شت هه‌ن نابێت بکرێن،
  1617. بەهای خۆراكی هەڵووژە
  1618. ده‌كرێت بۆق چاره‌سه‌رى زیاتر له‌ 70 نه‌خۆشی سه‌ره‌كى بكات
  1619. پووکی ساغ و نه‌خۆش
  1620. كە زەبر بەر سەر دەكەوێت
  1621. نەخۆشی کۆلێرا چیە ؟نیشانەکانی و چارەسەری چیە ؟
  1622. شوتی دڵ دەپارێزێت‌
  1623. چۆن ئه‌زانیت که‌هه‌ندی ڤیتامین که‌مه‌ له‌ له‌شت؟
  1624. كل دژی نەخۆشیەكانی چاوە‌
  1625. دڵۆپە یەكەمەكانی شیری دایك زۆر گرانبەهان
  1626. سه‌رسووڕان نیشانه‌یه‌ یان نه‌خۆشی
  1627. پێنج ڕێگا بۆ ‌دووربوون له‌نه‌خۆشیی دڵ
  1628. كه‌م خواردنی‌ به‌سووده‌
  1629. فریاگوزاریی یه‌كه‌می
  1630. جه‌ڵده‌ هه‌ڕه‌شه‌یان لێده‌كات
  1631. چاوه‌ ده‌بینێت و ئاشق ده‌بێت و ده‌شتپارێزێت له‌نه‌خۆشی
  1632. » حه‌بی خه‌و ته‌ندروستى مرۆڤ ده‌كوژێت
  1633. ته‌مه‌ن كورتده‌كاته‌وه‌
  1634. مرۆڤ سودیکی زۆر له‌گریان وه‌رده‌گرێت؟!
  1635. نووستنی سروشتی:
  1636. ساللانة400هةزارمندال كيان لةدةست دةدةن
  1637. چۆن ئه‌زانیت که‌هه‌ندی ڤیتامین که‌مه‌ له‌ له‌شت؟
  1638. سورِى ئینسۆلین له‌ له‌شى مرۆڤدا
  1639. پوكانه‌وه‌ى ئێسك (osteoporosis)
  1640. ئێسك و كالیسیۆم له‌له‌شدا
  1641. دڵه‌ڕاوكێ هۆكارى تووشبوونه‌ به‌ برینى گه‌ده‌
  1642. ئەگه‌ر ده‌زانن هه‌نار چه‌نده‌ سوودبه‌خشه‌؟!
  1643. هۆكارەكانی تووشبوون بە نەخۆشی قۆلۆن
  1644. هه‌شت ئامۆژگاری خه‌وتن بۆ ئه‌وانه‌ی ئازاری پشتیان هه‌یه
  1645. چه‌ند زانیارییه‌كی ته‌ندروستی زۆر گرنگ >>>>
  1646. هه‌موو شتێک ده‌رباره‌ی میوه‌ی ئه‌نه‌ناس
  1647. جـۆن خـوێن بـه‌ربوونی‌ لووت ئه‌وه‌ستێنی‌,,,!؟؟
  1648. جلی تەسك گرفتی تەندروستی پەیدادەكات
  1649. مەترسی تێكەڵكردنی دەرمان
  1650. مەترسییەكانی سۆدیۆم نایترێت لەناو گۆشتی قوتووبەنددا
  1651. زانیاری گرنگ بۆ ته‌ندروستیت
  1652. زەیتی زەیتوون بۆ تەندروستی دڵ
  1653. ئاگاداربه‌ له‌سپیكردنه‌وه‌یان
  1654. ئه‌ته‌وێت توشی جه‌ڵته‌ نه‌بیت؟
  1655. ئایا هێلكە خۆراكێكی تەندروستییانەیە؟
  1656. ئاسنی خۆراكی ئاژەڵی یان رووەكی؟
  1657. خواردنی‌ ماسی‌ ده‌بێته‌ هۆی‌ دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌نه‌خۆشی‌ قۆڵۆن
  1658. جگه‌ره‌كێشان له‌كاتی سكپڕی مه‌ترسی تووشبوون به‌ ره‌بۆ زیاتر ده‌كات
  1659. بە مەشقی وەرزشی سترێس بەلاوەنێ
  1660. ئینسولین یان هۆرمۆنی قەڵەوبوون
  1661. توێكڵی سێو بۆچی باشه‌؟
  1662. لەزگەی پاككردنەوەی پێستی لووت
  1663. هه‌شت ئامۆژگاری خه‌وتن بۆ ئه‌وانه‌ی ئازاری پشتیان هه‌یه
  1664. پێنج رێگه‌ بۆ زیادكردنی شیری دایك
  1665. بیبه‌ری تون دڵ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی
  1666. .سوودەکانی ئاو خواردنەوە
  1667. نه‌خۆشي ئایدز لە ڕۆژئاوا ….!!!!
  1668. سود و كرنكى ميوه:
  1669. چۆن گورچیله‌كانت پاك ده‌كه‌یته‌وه‌؟
  1670. ئاگادارییه‌كى گرنگ بۆ ئافره‌تانی دوو گیان
  1671. زۆر دانیشتن مه‌ترسیداره‌
  1672. (په‌رکه‌م) فێ چیه‌ ؟ هۆکاره‌کانی توشبون و جۆره‌کانی و ده‌ستنیشانکردنی و چاره‌سه‌ری
  1673. چۆن سكچوون بڵاودەبێتەوە
  1674. پرتەقاڵ دژی جەڵتەی دەماغە,,
  1675. شێوازی خه‌وتنت جۆری که‌سایه‌تیت ئاشكراده‌كات!!!
  1676. ده‌م وشکی
  1677. ئاگاتان له‌ خواردنه‌وه‌كانتان بێت!
  1678. چۆن خۆت له‌ ئازاری پشت ده‌پارێزیت؟؟
  1679. خواردنه‌وه‌یه‌كی چالاككه‌ر
  1680. حەوت شت هەيە پێويستە نەيان كەين دواى نان خواردن
  1681. سوود و زیانه‌كانی هه‌نار.
  1682. ئازاری کۆم
  1683. قایشی توندی كەمەر كێشت دانابەزێنێت!
  1684. ئاڵۆزییەكانی كونكردنی گوێیەكان
  1685. ئالودەبون بە بەکارهێنانی ئینتەرنێت دەچێتە ریزبەندی نەخۆشییە دەرونییەکانەوە.
  1686. چۆن دڵت دەپارێزیت؟
  1687. سودەکانی گوێز‌
  1688. شیر به‌سووده‌ بۆپاكردنه‌وه‌ی‌ پێست
  1689. مۆبایل مرۆڤ توشی توڕەبوون دەکات
  1690. زۆر میزکردن
  1691. خواردنی گۆشتی سۆر مه‌ترسی شێرپه‌نجه‌ی دڵ و مردن زیاد ده‌کات
  1692. چاندنی مه‌مک
  1693. رۆژی جیهانی شێرپه‌نجه‌
  1694. نوێژکردن و ته‌ندروستی له‌ش
  1695. راستییه‌کان له‌باره‌ی نه‌رگیله‌
  1696. حه‌بی خه‌و ته‌ندروستى مرۆڤ ده‌كوژێت
  1697. مزره‌مه‌نیه‌کان مه‌ترسی ڕودانی نۆره‌ی نۆره‌ی ده‌ماغی که‌مده‌که‌نه‌وه‌
  1698. پێشبینیه‌کانی دووگیانی
  1699. تكایه‌بیش نووسینی هه‌ربابه‌تیك یاساكان بخوینه‌وه‌
  1700. ته‌كنیكێكی ساكار بۆ ده‌ستنیشانكردنی شێرپه‌نجه‌‌‌
  1701. ئاگادارییه‌كی مه‌ترسیدار بۆ كوڕ و كچانی ئاشق
  1702. گۆیژ و سوود و زیانه‌كانی ~~~
  1703. جۆرەكانی ئارەقەكردن
  1704. نانی به‌یانی ڕێژه‌ی تووشبون به‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌ به‌ ڕێژه‌یه‌کی به‌رچاو که‌مده‌کات
  1705. له‌شی مرۆڤ
  1706. هۆڕمۆنی ده‌ستکرد
  1707. ………(سودي پياز)……..
  1708. بووژاندنه‌وه‌ی دڵ و سییه‌کان “هه‌ناسه‌ی ده‌ستکرد”
  1709. گریان ته‌مه‌نی‌ كچان درێژده‌كات
  1710. دانیشتن بۆ ماوه‌ى 8 كاتژمێر مــه‌ترسی تـــه‌ندروستى به‌دواوه‌یه‌‌
  1711. زه‌نجه‌بیل ئازاری‌ ماسوڵكه‌كان كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1712. به‌رکه‌وتنی که‌للـه‌ی سه‌ر
  1713. ئه‌نفلۆوه‌نزا
  1714. چوار هەنگاو بۆ پاراستنی تەندروستیت لە زیانەكانی كۆمپیوتەر
  1715. چۆن واده‌كه‌یت زیره‌كتربیت!
  1716. توێژینه‌وه‌.. نووستن له‌سه‌ر لاى ڕاست ‌نووستنێكى ته‌ندروسته‌
  1717. زاناکان دەڵێن
  1718. خۆراك بۆ پاراستنی پێست له‌تیشكی خۆر….
  1719. جؤن جارةسةرى زيبكة بكةين
  1720. به‌ردی گورچیله‌
  1721. شه‌ربه‌تی په‌تاته‌ ده‌بێته‌ هۆی چاره‌سه‌ی دڵه‌كزه‌ و برینه‌كانی گه‌ده‌.
  1722. سوده‌كانی‌ دانه‌وێڵه‌ له‌سه‌ر ته‌ندروستی‌ به‌گشتی
  1723. شه‌ربه‌تی پرته‌قال چاره‌سه‌ری 15 نه‌خۆشی ده‌کات
  1724. ترسناکترین 5 خۆراك بۆ سه‌ر ته‌ندروستی‌ مرۆڤ::
  1725. سودێكی نوێی ماسی
  1726. تايبه‌ت به‌ خانمان……
  1727. چه‌ند ئامۆژگاریه‌ک بۆ به‌رگرتن له‌ وورگ شۆڕی
  1728. سوود و زیانەكانی دەرزی بۆتۆكس بۆ جوانكاری
  1729. شه‌ربه‌تی‌ ترێ‌ له‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ دورماندەخاتەوە
  1730. هەنار لەقورئانی پیرۆزدا
  1731. مؤبايل دةتوانئ وةرةمى شير بةنجة دروست بكات
  1732. له‌ دوای‌ خواردن ئه‌م كارانه‌ مه‌كه‌
  1733. خۆپاراستن له‌10مه‌ترسیدارترین هه‌ڕه‌شه‌ بۆ سه‌ر ته‌ندروستی پیاوان
  1734. ئه‌سپرین مێشك له‌ پیربوون ده‌پارێزێت
  1735. سودی ڕاهێنانى وه‌رزشی پێش خواردنى ئێواران
  1736. سوودەکانی توێکلی سیو بزانە
  1737. ده‌ستی ته‌ڕ ئاسانتر به‌كتریا ده‌گوازێته‌وه‌
  1738. سوده‌كانى سلق بۆ ته‌ندروستى گشتى
  1739. چۆن خۆت له‌ هه‌ڵامه‌ت ده‌پارێزیت؟
  1740. ته‌قاندنی په‌نجه‌ زیانبه‌خشه‌
  1741. قه‌ڵه‌وه‌ چالاكه‌كان له‌ باریكه‌ ته‌مبه‌ڵه‌كان زیاتر ده‌ژین
  1742. رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانییwho : مۆبایل مێشك ده‌كوڵێنێت‌‌
  1743. ئاوی‌ لیمۆ بخۆن
  1744. بــــۆ لەدوای خواردنــــی ژەمــــی نیــــوەڕۆ مانــــدوویــــن………..
  1745. نه‌خۆشی “به‌ئێسك بوون” چییه‌؟
  1746. خواردنی گونجاو بۆ بەهێزكردنی چاو
  1747. نوێكردنەوەی مێشك بە بەكارهێنانی ته‌ونی جاڵجاڵۆنکه‌
  1748. چۆن رِزگارت ده‌بێت له‌ سه‌رئێشه‌ به‌بێ به‌كارهێنانى ده‌رمان
  1749. ژه‌هرى مار بۆ چاره‌سه‌رى جه‌ڵده‌ى مێشك به‌كاردێت
  1750. گۆیژ و سوود و زیانه‌كانی
  1751. زۆر خواردنى برنج ئه‌گه‌رى تووشبوون به‌ شه‌كره‌ به‌رزده‌كاته‌وه‌
  1752. ئایا پێكهاتەكانی بیبسی و كۆلا زیانبەخشن؟
  1753. ئاوی سپی چاو
  1754. سودەكانی ماست چیە؟
  1755. حه‌بی منداڵ نه‌بوون مه‌ترسی جه‌ڵته‌ى لێده‌كرێت
  1756. چاره‌سه‌ری كه‌چه‌ڵی ده‌بێته‌ هۆی لاوازبوونی سێكسی
  1757. ئاگاداربە زۆر گرنگە زەڵاتە لە ژەمەكانی خۆراكدا هەبێت
  1758. نه‌خۆشی قورحه‌ چییه‌‌و چۆن سه‌رهه‌ڵ ده‌دات
  1759. فریاگوزاریی سووتان
  1760. هەوكردنی بۆڕی هەناسه‌
  1761. فووكردن له‌خواردن تووشی شێرپه‌نجه‌ت ده‌كات
  1762. کۆلیستڕۆڵ چییه‌ cholesterol ؟
  1763. خواردنی به‌ستوو پێویسته‌ سور نه‌كرێته‌وه‌ …
  1764. ئیندۆمی و زیانه‌كانی
  1765. هۆكاری سه‌رهه‌ڵدانه‌وه‌ی شێرپه‌نجه‌ دۆزرایه‌وه‌‌
  1766. جگەرە کێشان هەڕەشەی مردن لە 1 ملیار کەس ده کات
  1767. مێشووله‌ فێڵ له‌مرۆڤ ده‌كات‌
  1768. ده‌رزی‌ لێدانی‌ به‌بێ‌ ئازار
  1769. تةندروستى
  1770. چپسی په‌تاته‌ هۆکاره‌‌ بۆ قه‌ڵه‌وی و نه‌خۆشی شێر په‌نجه‌
  1771. تەمەندرێژی لە ڕێگەی ڕژێمێكی خۆراكیی تایبەتەوە
  1772. چای سەوز گەشەی شێرپەنجەی مەمك ڕادەگرێت
  1773. نەخواردنی نانی بەیانیان كێشە بۆ دڵ دەنێتەوە
  1774. وه‌رزش هۆكاری سه‌ره‌كی ته‌مه‌ن درێژی خانمانه‌
  1775. په‌تای هه‌ڵامه‌ت
  1776. ئه‌و خواردنانه‌ی‌ كه‌ به‌رگری‌ له‌ش زیاد ده‌كه‌ن دژی‌ سه‌رما
  1777. چه‌ند زانیارییه‌كی نوێ له‌سه‌ر جه‌سته‌ی خۆت بخوێنه‌وه
  1778. بـــــەهــــۆی خــواردنـــی مـــیــوە و ســەوزە جـــوانــتــر بــــــــــــن
  1779. زانياريه‌كى گرنگ ده‌رباره‌ى به‌كارهێنانى بۆنى ژێر باڵ به‌تايبه‌ت بۆ خانمان
  1780. 7 جؤر خواردن وخواردنةوة كةدةبنة هؤى دابةزاندنى كيش
  1781. ئایدزی نوێ لە رێگه‌ی مێرووەكانه‌وە دەگوازرێته‌وە
  1782. شیری دایك رێگرە له‌ ئایدز
  1783. چاوتان له‌ كز بوون بپارێزن
  1784. ترێ‌/ و سووده‌كانی… زیاتر له‌ 28 سوودی ترێ بخوێنه‌ره‌وه‌و
  1785. سوده‌كانی چووكۆلێت
  1786. پاك كردنی سێو دەبێت هۆی ڕێگری لە قەڵەو
  1787. سووده‌كانی‌ هه‌رمێ‌
  1788. داهێنانیكی پزیشكی بۆ چاره‌سه‌ركردنی سه‌رئێشه‌
  1789. نه‌خۆشى شیزۆفرینیا
  1790. پرته‌قاڵ دوژمنی نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌یه‌و سه‌رچاوه‌یه‌كی گرنگه‌ بۆ ڤیتامینی سى
  1791. بیركردنەوە لە رابردوو زیان بە تەندروستیت دەگەیێنێت
  1792. خۆراکی ته‌ندروست، ته‌ندروستیته‌
  1793. سوجده‌بردن چاره‌سه‌رێكه‌ بۆ نه‌خۆشیه‌كان
  1794. بێکاری هاوشێوه‌ی جگه‌ره‌ زیانی بۆ دڵ هه‌یه‌
  1795. مێشكی مرۆڤ مۆڵگه‌ی كرمه‌كانه‌؟
  1796. ئاوی سارد كالۆری ده‌سووتێنێت؟
  1797. تێكچوونی لێدانی دڵ پێشبینییه‌ بۆ خه‌ڵه‌فان! ‌
  1798. سووده گرنگه کانی خه یار بزانه
  1799. ئه‌و هۆكارانه‌ى ده‌بنه‌ هۆى هه‌ڵوه‌رینى قژ
  1800. زةهرى دووبشك دةرمانة
  1801. حه‌بیَك كه‌ له‌زۆربه‌ی ماڵه‌كاندا هه‌یه‌ ده‌بێته‌هۆی مردن،
  1802. ئــــــــه‌گه‌ر قـــەڵـــــــه‌وی؟ بیبەر بخۆ
  1803. به‌شه‌كانی له‌ش
  1804. خواردنی به‌ستوو پێویسته‌ سور نه‌كرێته‌وه‌ …
  1805. زانه‌ خواردنی قاچی‌ مریشك به‌سووده‌ یان زیان به‌خشه‌ …
  1806. چۆن بزانرێرت چ ڤیتامینیک لە جەستەداکەمە ؟
  1807. بێکاری هاوشێوه‌ی جگه‌ره‌ زیانی بۆ دڵ هه‌یه‌
  1808. چای سه‌وز مێشك چالاك ده‌كات و چاره‌سه‌ری له‌بیرچونه‌وه‌شه‌
  1809. خوێندنه‌وه‌ى شه‌وان یارمه‌تى نووستنێكى هێمن ده‌دات
  1810. زه‌یتى ماسی مرۆڤ له‌ نه‌خۆشیه‌كانى دڵ ده‌پارێزێت
  1811. له‌ تازه‌ترین لێكۆڵینه‌وه‌ی …..
  1812. چۆن پارێزگاری‌ له‌ پشتت ده‌كه‌یت؟
  1813. هۆرمۆنى ئیسترۆجین چاره‌سه‌رى برین ده‌كات
  1814. باشترین ئەو خواردنانەی کە جگەر پاک دەکەنەوە
  1815. دەماغی مرۆڤ خۆی خۆی پاک دەکاتەوە
  1816. بۆچی چاوی چینی و ژاپۆنییەکان بچووکە !؟
  1817. چه‌ند زانیارییه‌كی نوێ له‌سه‌ر جه‌سته‌ی خۆت بخوێنه‌وه
  1818. حه‌وت سه‌رسوڕهێنه‌ره‌كه‌ی‌ له‌ش
  1819. لای ڕاستی مێشك له‌كاتی پشودا كاراتره‌
  1820. رۆژانە زیاتر لە 20 جگەرە بكێشی مێشكت پووچەڵ دەبێتەوە
  1821. خواردنى “ماسى ” مه‌ترسى تووشبوون به‌ جه‌ڵته‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1822. مردنی له‌‌ناکاوی دڵ: ساته‌کانی ڕۆژ ڕۆڵێکی گرنگ ده‌بینن
  1823. ئه‌م رێنمایی‌و حاڵه‌تانه‌ جێبه‌جێ بكه‌
  1824. به‌رزبوونه‌وه‌ی پله‌ی گه‌رمی کاریگه‌ری خراپی هه‌یه‌ له‌سه‌ر دڵ
  1825. زەڵاتەیەکی بەسوود بۆ ئەوانەی ئازاری گورچیلەکانیان هەیە
  1826. لە رێگای رێکخستنی شێوازی خواردنتەوە ببە بە خاوەن لەش و لارێکی رێک
  1827. ئەو كەسانەی كە ناتوانن كێش دابەزێنن …..
  1828. ده‌رهێنانی قه‌ڵه‌مێك له‌ناو مێشكی گه‌نجێكدا
  1829. دڵه‌ڕاوكێ هۆكارى تووشبوونه‌ به‌ برینى گه‌ده‌
  1830. چوار مانگ مقەسێک لەناو سکی ئامینەدا مایەوە
  1831. توێژینه‌وه‌یه‌ك: خواردنه‌ رووه‌كییه‌كان باشترن له‌ گۆشت
  1832. بیبه‌ر چاو ده‌پاریزێت له‌ ئاوی سپی…………
  1833. ده‌رکه‌وته‌کانی ئه‌و نه‌خۆشییانه‌ی وه‌رزی زستان
  1834. چارەسەرێکی ئاسان بۆ زیبکە
  1835. ئةوانةى توورةن بةردةوام توشى دلة راوكئ دةبن
  1836. ئاگه‌داری بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی كه‌ مۆز ده‌خۆن
  1837. به‌پێی‌ توێژینه‌وه‌یك زۆر دانیشتن چه‌وری‌ زیانبه‌خشی‌ چوارده‌وری‌ دڵ زیاد ده‌كات
  1838. ئه‌و خواردنانه‌ی كه‌ تێرمان ده‌كه‌ن و قه‌ڵه‌ویشمان ناكه‌ن
  1839. چاره‌سه‌ری‌ سروشتی‌ چینی‌ بۆ كردنه‌وه‌ی‌ شاده‌ماره‌كانی‌ دڵ‌
  1840. بةروو
  1841. تةنهايى رئ خؤشكةرة بؤ تووشيوون بة ئةلزايمةر
  1842. ژه‌مى‌ئێـــواران بخـــۆن
  1843. مۆبایل‌و شێرپه‌نجه‌ی‌ سنگی‌ ژنان
  1844. چۆن چاوەكانمان لە مەترسی بەكارهێنانی كۆمپیوتەر بپارێزین؟
  1845. وريابة لةخواردنى جكةرى مريشك
  1846. خاوێن كردنه‌وه‌ی‌ گوێچكه‌ مه‌ترسیداره‌
  1847. رێگەکانی خۆپاراستن لە قژ وەرین
  1848. قاوه‌ مه‌ترسی مردن به‌هۆى شێرپه‌نجه‌ى ده‌م كه‌م ده‌كاته‌وه
  1849. هێڵــنج و ڕشـــانه‌وه‌
  1850. چۆن خۆت لە نەخۆشییەکانی وەرزی سەرما دەپارێزیت …
  1851. ڕجێمی‌ قورس زیان به‌دڵی‌ مرۆڤ ده‌گه‌یه‌نێت
  1852. رشانه‌وه‌
  1853. بؤشاكى ستريج مةترسى هةية
  1854. دوای(50)ســــــــــــاڵ ده‌رمانێكی تازه‌ داهێنرا بۆنه‌خۆشی سیل
  1855. سیر دژی میكرۆبە بەهێزەكانە
  1856. سوده‌كانی قه‌زوان
  1857. خــەوتـنـی زۆر لـە رۆژانـی پـشـوودا زیـانـی هـەیـە
  1858. له‌زستاندا بیر له‌كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ كێشت مه‌كه‌ره‌وه‌،
  1859. ھێلکە چەوری خوێن رێکدەخات
  1860. نه‌خۆشی زه‌ردووی ، هۆکار و چارەسەری
  1861. کامه‌یان باشه‌ بۆ ساوایه‌که‌ت؟!
  1862. پێستی ماسی ئایا سوودبەخشە یان زیانبەخش.
  1863. سودەکانی هەڵۆژە (ئاڵوباڵو)
  1864. چه‌وه‌نده‌ر زۆر به‌سووده
  1865. چواله‌ دژی‌ شێرپه‌نجه‌یه‌
  1866. بۆ هه‌ر نه‌خۆشیه‌ک ..میوه‌یه‌ک چاره‌سه‌ره‌
  1867. تێبینی یه‌کانی مۆز:-
  1868. لالنگی خۆی چه‌ندخۆشه‌ توێکلیشی ئه‌وه‌نده‌ به‌سووده‌ و سود ده‌گه‌ینێت به‌ ته‌ندروستی
  1869. ئاگاداری ئه‌م توێژینه‌وه‌یه‌ بن سه‌ باره‌ت به‌ مۆبایل
  1870. پارووی بچووك مرۆڤ تێر دەكات نەك گەورە
  1871. قەرنابیت كانییەكی لە بن نەهاتووی سوودە تەندروستییەكانە
  1872. توو بۆ مێشك باشه‌
  1873. لافاو زيانى زينكةيي هةيةمةترسى كواستنةوةى ميكرؤبى لئ دةكريت
  1874. ته‌ماته‌ ده‌تپارێزێت
  1875. پیاز چاره‌سه‌ری جیوب ده‌كات
  1876. چۆن چاومان بپارێزین لە شاشەی کۆمپیوتەر
  1877. سوودی زه‌نجه‌فیل ‌؟؟؟
  1878. بنێشت بخۆ تابیركردنه‌وه‌ت چالاك بێت
  1879. ئەگەر مێروولە گازی لێگرتی بڵێ: سوپاس
  1880. فریاگوزاری سه‌ره‌تای بۆكاتی بورانه‌وه‌
  1881. چاره‌سه‌ركردنی‌ لاوازیی‌
  1882. خواردنی‌ هه‌نار له‌بیرمه‌كه‌
  1883. پرسیارێكم هه‌یه‌ تكایه‌ پێویستیه‌كی زۆرم به‌ وه‌ڵامه‌
  1884. زۆر زۆر گرنگه‌ بۆ ته‌ندروستی هه‌مو كه‌سیك تكایه‌ به‌پێی ئه‌م رێنماییانه‌ كاربه‌كه‌ن بۆ ژێانێكی ته‌ندروستی تر .
  1885. كیوی پارێزگاری له‌رێكی و جوانی له‌شولار ده‌كات
  1886. ئاوی سپی چاو
  1887. به‌رهه‌نگ (الربو)
  1888. تای ماڵتا “حمی المالتا”
  1889. هێشتنەوەی ڕیش پێست لە شێرپەنجە دەپارێزێت و نیشانەكانی پیری دوا دەخات
  1890. چارەسەرێکی نوێ بۆ نەخۆشی ئایدز لەژێر تاقیکردنەوەدایە
  1891. زامی پیپسینی
  1892. سووده‌ پزیشكى یه‌كانى سیواك
  1893. خواردنى خيرا بياو لةناو دةبات
  1894. توێژینه‌وه‌یه‌كی پزیشكی نوێ ئاشكرای ده‌كات
  1895. توێشک یان تۆشکه‌
  1896. دوو هێلکه‌ له‌گه‌ڵ سه‌وزه‌و ته‌ماته‌ باشترین خۆراکی به‌یانیانه‌
  1897. خواردنی به‌ستوو پێویسته‌ سور نه‌كرێته‌وه‌
  1898. له‌ رۆژانی پشودا زۆر مه‌خه‌ون چونکه‌ ؟
  1899. بالووکه‌
  1900. چه‌ند خۆراكێك یارمه‌تى لابردنى زیپكه‌ له‌ سه‌ر پێستى مرۆڤ ده‌ده‌ن
  1901. به‌کارهێنانی حه‌بی فۆلیک ئه‌سید پێویسته‌ بۆ هه‌موو ژنێک له‌و…
  1902. ئەو حەوت خواردنەی کە کۆلیسترۆل کەم ئەکەنەوە !!
  1903. چارەسەركردنی شێرپەنجە
  1904. ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێ بزانی جۆن دڵت لێده‌دا ئه‌و لینكه‌ بكه‌وه‌
  1905. به‌ردی زه‌رداو
  1906. ته‌قاندنى مل ده‌بێته‌ هۆى سه‌کته‌ى ده‌ماغ!!!!!
  1907. توشبویه‌كی‌ ئایدز چاره‌سه‌ری‌ بۆ كرا
  1908. كەرەستەكانی پاكردنەوە و وشك كردنەوە
  1909. ماندویه‌تی زۆر سه‌ره‌کیتریین هۆکاره بۆ توشبوون به‌ ڤایرۆس
  1910. نه‌بیستی (که‌ڕی ) جاره‌سه‌ر ده‌کرێیت
  1911. ڕۆن ماسی ئازار هێور ده‌کاته‌وه؟
  1912. زانیاریه کی گرنگ
  1913. نه‌خۆشی‌ ددان…… هۆكاره‌كانی‌ …….هۆشیاری ته‌ندروستی‌….
  1914. سیل
  1915. ماسى باشترين بيكهاتةى خؤراكية
  1916. بؤ ئةوانةى سةفةر دةكةن ئةم بابةتة بخويننةوة
  1917. فتــــق Hernia چیه‌ ؟؟
  1918. چاره‌سه‌ری ژانه‌سه‌ر به‌بێ حه‌ب
  1919. مێشووله‌ فێڵ له‌مرۆڤ ده‌كات‌
  1920. خــۆراك بۆ پاراستنی پێست لە تیشكی خۆر
  1921. سەوەفان (سۆفان)
  1922. ئایدز له‌ سفره‌وه‌ تا سه‌د
  1923. ,, سوانی‌ ئه‌ژنۆ ,,.. سوان چییه‌ ؟
  1924. بەهای خۆراكی شیرەی گێزەر
  1925. رێژەی پرۆتین لە میوەدا
  1926. كامیان باشترە، چای یان قاوە؟
  1927. سوپەرخۆراك چییە؟
  1928. ئەو كەسانەی كە زوو نەخۆش دەكەون
  1929. ئاوسانی پێڵووی چاو
  1930. ئایا كیسی گورچیلە مەترسی هەیە؟
  1931. زۆر گرنگه‌ تكایه‌ بیخوێنه‌وه!!!!!
  1932. نۆرەی دڵ
  1933. هه‌واڵی ته‌ندروستی زۆر گرنگ
  1934. ێنج خراپترین خواردن بۆ منداڵ‌
  1935. هەڵوەرینی قژ
  1936. خواردنی ماست و سوده‌كانی چیه‌ ؟ بۆ ته‌ندروستیمان له 19 خا ل
  1937. بۆئەوەی ددانەکانت هەمیشە سپی و سەرنجڕاکێش بن
  1938. زه‌یتى زه‌یتۆن ئاستى شه‌كر كه‌م ده‌كاته‌وه‌و به‌رگریش له‌ ئێسك ده‌كات
  1939. زۆر خواردنه‌وه‌ی چا بۆ ئێسك خراپه‌
  1940. ئه‌گه‌ر سه‌رئێشه‌ت هه‌بوو شه‌ربه‌تى هه‌نار بخۆره‌وه‌
  1941. پیاز به‌رگرى دژى قۆلۆن ده‌كات
  1942. تووشبوانى نه‌خۆشیه‌كانى چاو له‌ هاویندا ده‌بێت چاویلكه‌ به‌كاربهێنن
  1943. شـۆكلاته‌ دژی جـه‌ڵته‌ی ده‌ماخه‌
  1944. باشترین خۆرا‌ك بۆ دابه‌زینی كێش
  1945. هەرچەندە ئافرەتانی دووگیان بەردەوام ئامۆژگاری کراون بۆ خواردنی ڤیتامین d بەوپێیەی کە یارمەتیدەرە بۆ
  1946. سودةكانى هةنكوين
  1947. ئه‌گه‌ر توشی هه‌ڵامه‌ت بویت ، ئه‌م هه‌نگاوانه‌ جێبه‌جێبکه‌ چاک ده‌بیته‌وه‌ !!!
  1948. چۆن مرۆڤ بەرەنگی سەوز هەڵدەخڵەتێت؟
  1949. خۆت له‌ قه‌له‌وی ڕزگار بكه‌
  1950. باوترین نه‌شته‌رگه‌ری جوانكاری
  1951. رێنمایی بۆ خێراترین پشو‌ودان له‌سه‌ر كار. . . . .
  1952. خانمی‌ دووگیان، ئاگاداربه‌ چی ده‌خۆیت
  1953. مه‌ترسی‌ جگه‌ره‌ له‌سه‌ر خانمی‌ دووگیان. . . . .
  1954. شه‌ربه‌تی چه‌وه‌نده‌ر( beet ) په‌ستانی خوێن داده‌به‌زێنێت
  1955. سۆزداری زیاتر منداڵان زوتر که‌شه‌پێده‌کات
  1956. شووشتنی ددان سوودی بۆ دڵ هه‌یه
  1957. خۆاركی تاڵ بۆ چاره‌سه‌ری ره‌بۆ:
  1958. هه‌وکردنی بۆشاییه‌ هه‌واییه‌کانی که‌لـله‌ی سه‌ر
  1959. خەوتن لەسەرپشت و زیانەکانی بۆ کۆرپەلە
  1960. دژە سکپڕی هۆکاری مردنی ئافرەتانە به‌جه‌ڵته‌ی‌ دڵ
  1961. پێویستە بزانیت کە هەستەکانت بەم شێوەیە ئازارت ئەدەن…
  1962. خواردنى ” شووتى و گندۆره‌ ” رێگر ده‌بێت له‌ ووشك بوونى پێست
  1963. سودی تۆڵه‌كه‌ له‌ڕوی ته‌ندروستیه‌وه‌
  1964. گوڵه‌ به‌یبوون بناسه‌ و سووده‌کانی
  1965. به‌دهه‌رسی
  1966. ساوای گرینۆک
  1967. فسته‌ق ئاستى كۆلیسترۆڵ و كێشى له‌ش كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  1968. سكچوون چى یه‌؟
  1969.    تووشبونه‌كانی جۆگه‌ى هه‌رس
  1970.    پاك رِاگرتنى ده‌وروبه‌ر و شوێنه‌ گشتى یه‌كان
  1971.    فریاكه‌وتنى سه‌ره‌تایى
  1972.    پاك رِاگرتنى ده‌وروبه‌ر و شوێنه‌ گشتى یه‌كان…..2…
  1973. فریاكه‌وتنى سه‌ره‌تایى ..كرينةكة زؤر
  1974. سكچوون ‌….كرنكة زؤر
  1975. تووشبونه‌كانی جۆگه‌ى هه‌رس >>>2>>كرنكة
  1976. نه‌خۆشى سیل له‌ كاتى سكپرِى دا
  1977. ئه‌و سكپرِانه‌ى له‌ پێش یان كاتى منداڵبوون پێویسته‌ رِه‌وانه‌ى نه‌خۆشخانه‌ بكرێن
  1978. رِێگه‌كانى به‌رگرتن له‌ سكپرِى
  1979. نه‌گونجانى فاكته‌رى Rh
  1980. ئه‌و بارانه‌ى كه‌ پێویسته‌ رِه‌وانه‌ى پزیشكى پسپۆرِ بكرێن له‌ كاتى سكپرِیدا
  1981. كه‌م خوێنى له‌ كاتى سكپرِیدا
  1982. ئامۆژگارى بۆ ئافره‌تى سكپرِ
  1983. ئه‌و نه‌خۆشیانه‌ى له‌ دواى منداڵبوون دووچارى دایك ده‌بن
  1984. خۆراك له‌ ماوه‌ى سكپرِى دا جۆره‌كانى خۆراك
  1985. ئازارى سنگ Chest pain
  1986. سووده‌ گرنگه‌كانى خواردنى كه‌ره‌وز
  1987. نیشانەکانی کەمی ڤیتامینەکان.
  1988. دڵی په‌ککه‌وته‌
  1989. خۆشوشتن بە بەفر 3 كیلۆگرام كێش كەمدەكاتەوە
  1990. له‌باربردنی به‌رده‌وام كۆرپه‌له‌ ده‌شیوینیت
  1991. پیانۆ ژەنین شێوازی مێشك دەگۆڕێت
  1992. به‌رز بوونه‌وه‌ی فشاری خوێن
  1993. ئایا ده‌ته‌وێت ددانه‌کانت سپیتر ده‌رکه‌ون؟
  1994. ئةوةش زانياريةكى نوية
  1995. ئایا تیفال سەلامەتە؟؟◄►●◄►
  1996. ئایا دەكرێ واز لە شەكر بهێنیت؟
  1997. هۆکاری بێزوو لای ژنانی دووگیان
  1998. ئه‌نه‌ناس ددان له‌ کلۆربوون ده‌پارێزێت وه‌ ئه‌نه‌ناس، بۆ دابه‌زاندنی‌ كێش له‌ 6 رۆژدا
  1999. هه‌نجیر ده‌رمانخانه‌یه‌كى فراوانه‌ بۆ نه‌خۆشیه‌كان
  2000. گه‌نمه‌شامی خۆراکێکی به‌سوده‌
  2001. له‌ كاتى سووڕی مانگانه‌دا، سه‌رت مه‌شۆ
  2002. زه‌رده‌چه‌وه‌
  2003. ڕووه‌كی كه‌نگر سوده‌كانی له‌ڕوی ته‌ندروستیه‌وه‌ ..
  2004. با وریا بین له خواردنی چیپسی په تاته
  2005. توئكلى مؤز بؤ سپیکردنه وه ی ددانه کانمان
  2006. باشترين ئه و خواردنانه ى كه جگه ر پاک ده که نه وه
  2007. كاتی پێویست بۆ خواردنەوەی ئاو
  2008. سودةكانى شةربةتى هةنار
  2009. له‌خه‌ودا كێشت دابه‌زێنه‌
  2010. کاریگه‌ریی چه‌ند گیراوه‌یه‌کی چای جیاواز
  2011. زیپکە
  2012. خانمه‌کان ئاگادار بن
  2013. شه‌کر تواناکانی مێشک له‌ وه‌رگرتنی زانیاری که‌م ده‌کاته‌وه‌
  2014. كيسه‌ی ئاو له‌ مه‌چه‌ك
  2015. چى دەزانیت دەربارەى تامیسک و چۆن چارەسەر دەکرێت؟
  2016. رێگایه‌ك بۆ خۆلاوازكردن
  2017. رئگه یه کی ئاســـــان بؤ راوكردنى مئشووله
  2018. زیانی دانانی موبايل له ژئر پشتدا
  2019. چؤن ده زانيت به ردى گورچیله ت هه یه؟ ؟؟
  2020. ئه و نيشانانه چین که پئويسته زوو سه ردانى دكتؤر بكه ين؟ ؟
  2021. سودى راكردن و رؤيشتن
  2022. چواله‌ بۆ چاره‌سه‌رکردنی 12 نه‌خۆشی
  2023. 8 خواردنی به‌سوود گوشاری ده‌روونی مرۆڤ كه‌مده‌كه‌نه‌وه‌
  2024. هه‌ندێك رێنمایی و چه‌ند رێگایه‌كی گرنگی مه‌شق كردن بۆ بچوككردنه‌وه‌ی سك
  2025. چــۆن و كــەی مــیــوە و ســەوزەوات بــخــۆیــن؟
  2026. روبه‌رویی ئه‌وكه‌سانه‌ ده‌بێته‌وه‌ ئالوده‌یی به‌كارهێنانی كۆمپیوته‌ر . . . . . ..
  2027. به‌ بێ هێلكه‌ ژه‌می به‌یانیان مه‌خۆ
  2028. چۆنێتی‌ خۆپاراستن له‌ حه‌ساسیه‌تی‌ وه‌رزی به‌هار
  2029. بنێشت خواردن قەڵەوتان دەکات
  2030. هێلكه‌ به‌رزى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  2031. وەرزشکردن لە منداڵیدا، سودی بۆ مێشک هەیە
  2032. هه‌ندێك له‌ سوده‌كانی سركه‌ی سێو
  2033. قەبزی
  2034. سودى هيلكه
  2035. سودەکانی چوالە
  2036. چەوەندەر چارەسەرە بۆ نەخۆشی پەستانی خوێن
  2037. به پئى لئكؤلينه وه يه ك گه نجان 15 سال پیرتر ده رده که ون
  2038. رئگا یه ک بؤ به هئزكردنى مئشك
  2039. بؤ ئه وانه ى پئستيان چه وره بخوئنه وه
  2040. زانیاریه کی به نرخ
  2041. سو تانی به رخؤر چیه
  2042. چه ند زانیاریه کی به نرخ له سه ر له شمان
  2043. سودە گرنگەکانی ترش
  2044. چەوەندەر چارەسەرە بۆ نەخۆشی پەستانی خوێن
  2045. بابزانین سوده كانى مئرووله چیه کاتئك گازمان لئ ده گرئت
  2046. هؤكارى له بيرچونه وه په یوه ندی به مئشكه وه نيه
  2047. زه‌یتى گوێزی هیندى ده‌م و زمان له‌ به‌كتریاو میكرۆبه‌كان پاك ده‌كاته‌وه‌
  2048. هەوکردنی ئاڵوەکان
  2049. لیمۆ، بۆ لابردنی‌ ئاره‌قی‌ ژێرباڵ
  2050. چیپسی په‌تاته‌ مرۆڤ تووشى نه‌خۆشى دل و شێرپه‌نجه‌ ده‌كات
  2051. زەنجەفیل و لیمۆ بۆ دابەزاندنی كێش
  2052. ڕێگاكانی به‌هێزبوونى تواناكانى مێشك
  2053. بیبه‌رى تیژ كارده‌كات بۆ پاراستنى دڵ
  2054. دیاریکردنی نه خؤشى دل له رئگه ی قژه وه
  2055. هؤكارى له بيرچونه وه ى ناوى كه سه كان
  2056. سیر بۆ تووشبووانى شه‌كره‌ سوودێكى گرنگى هه‌یه‌
  2057. ﺑﻪﭘێﯽ ﺋﻪﻧﺠﺎﻣﯽ ﻧﻮێﺘﺮﯾﻦ ﻟێﮑﯚڵﯿﻨﻪﻭﻩ، ﺑﻪﺭﺯﯼ ﺋﺎﺳﺘﯽ ﻫﯚڕﻣﯚﻧﯽ ﮐﯚﺭﺗﯿﺰﯙﻝ ﻟﻪ ﻗﮋﺩﺍ، ﺋﺎﻣﺎﮊﻩﯾﻪﮐﯽ ﻣﻪﺗﺮﺳﯿﺪﺍﺭﻩ
  2058. له رئگه ی خواردنی قه یسی بینینت به هئز ده بئت
  2059. زۆر خواردنی شەكر دەبێتە هۆی گێلی
  2060. توێكڵی سێو بۆ چارەسەری شێرپەنجە لە دەرمان باشترە
  2061. ڕێواس و سوده‌كانى:
  2062. قه‌زوان قژ به‌هێزده‌كات
  2063. ماچی دایك ئازاری منداڵ كەمدەكاتەوە
  2064. دوای‌ نان خواردن جگه‌ره‌ مه‌كێشن
  2065. چۆن میوه‌ و سه‌وزه‌ هه‌ڵده‌گریت ؟
  2066. ئازارى ددان كاریگه‌رى ده‌كاته‌ سه‌ر به‌شه‌كانى ترى له‌ش
  2067. قه ره بالغی هاتوچؤ مه ترسى بؤ دل هه يه
  2068. پاکردنه وه ی مال،، هئنده ى دوو سه عات رؤيشتن وزه ى پئويسته
  2069. بوونى په یوه ندی به ر له هاوسه رگیری رئگه پئدراوه يان نا؟ ؟
  2070. قه ره بالغی هاتوچؤ مه ترسى بؤ دل هه يه
  2071. پاکردنه وه ی مال هئنده ى دوو سه عات رؤيشتن وزه ى پئويسته
  2072. ته‌قاندنى مل ده‌بێته‌ هۆى سه‌کته‌ى ده‌ماغ!!
  2073. زانياري ده رباره ى هيمؤگلؤبين
  2074. ﺋﻪ ﮔﻪ ﺭ ﻗﺎﺭﭼﮏ ﭘﺌﺶ ﺧﻮﺍﺭﺩﻥ ﺑﺨﺮﺋﺘﻪ ﺑﻪ ﺭ ﺗﻴﺸﻜﻰ ﺧﺆﺭ ﺳﻮﺩﻯ زؤرى هه يه
  2075. خواردنی گئلاس زؤر به سوده بؤ له شمان
  2076. سه وزه زؤر بخؤن بؤ ئه وه ى ته ندروست بن
  2077. ئاگاداربه له خواردنه وه ی رئدبوول
  2078. زانیاری ده رباره ی خواردنی ليمؤ
  2079. سوده بزيشكيه كانى ره شكه
  2080. هه‌نگوین چاره‌سه‌ری‌ كۆكه‌ی‌ منداڵان ده‌كات
  2081. ماچكردنی گوێ ڕه‌نگه‌ ببێته‌ هۆی له‌ده‌ستدانی بیستن
  2082. خۆپاراستن له‌ به‌ردی گورچیله‌
  2083. چه‌ند خواردنێك بۆ دابه‌زاندنی رێژه‌ی كۆلسترۆل
  2084. تاڵێك موو بەسە بۆ زانینی نەخۆشیەكانی دڵ
  2085. جى بخؤم بؤ ئةوةى بةباشى بخةوم
  2086. زۆربه‌کارهێنانی ده‌رمانه‌کانی ژانەسەرمه‌ترسیداره‌
  2087. ئةو كةسانةى لاوازن دةبيت جى بخؤن
  2088. سودةكانى كويز
  2089. سوودةكانى شؤربا
  2090. كورجيلةكانت باك بكةرةوة بةكةمترين تيجوون
  2091. كاڵه‌ك ‌وسودێكی‌ بێ‌ سنوور
  2092. گێلاس مه‌ترسی‌ توشبوون به‌ ڕۆماتیزم كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  2093. هەندێ بەکتریا هۆکارن بۆ تووشبوون بە جەڵتەو نەخۆشیەکانی دڵ
  2094. جۆن بزانرێرت چ ڤیتامینیک لە جەستەداکەمە ؟
  2095. باینجان چاره‌سه‌رى سكچوون ده‌كات
  2096. توش بوونی چاو به‌ که‌م و کورتی مێشکیش زیانی به‌رده‌که‌وێت
  2097. شيرو پيازاوه‌ ده‌رمانێكى زۆر به‌سووده‌
  2098. ڤیتامین k به‌رگرى له‌ ئێسك ده‌كات
  2099. فستق بۆدڵ باشە
  2100. به کارهئنانى تيشكى له يزه ر رئگر ده بئت بؤ كزبوونى چاو
  2101. له کاتی خواردنی کؤكاكؤلا دا چی رووده دات
  2102. هه‌وکردنی جیوب
  2103. چه‌ند ئامۆژگاریه‌ك بۆ پاراستنی گورچیله‌
  2104. تکایه ئاگاداربن له خواردنی گؤشتى برژاو
  2105. ئاگاداری ئه م خواردنانه بن !!
  2106. باشترین ئەو خواردنانەی جگەر پاک دەکەنەوە
  2107. ده‌بێته‌ هۆی مووی زیاده‌ی ده‌موچاو
  2108. خواردنه وه ى يه ك كوپ له خواردنه وه گازیه کان له رؤژئكدا چی رووده دات …
  2109. برسیه تی ده بئته هؤى به هئزكردنى زاكيره ى مئشك
  2110. چۆن میوه‌ بخۆین ؟
  2111. چون خؤمان له زه ردى ددان رزگار بکه ین؟؟
  2112. سود و زیانه کانی شووتی
  2113. سک ئيشه چیه ؟یا ئازى سك
  2114. سه كته ى مئشك
  2115. هه وککردنی ریخؤله كوئره
  2116. نارئكى لئدانى دل چیه ؟
  2117. هۆکاره‌کانی سه‌ر ئێشه‌ی له‌ پڕ؟
  2118. چؤن خؤمان له چرچ و لؤچی پئست بپا رئزين
  2119. هؤشيارى له سه رچه ند جؤره چایه ک
  2120. زانايان نهئنى پیربوون ده دؤزنه وه
  2121. گـــــازۆ
  2122. هه‌نگوین
  2123. چؤن خؤت ده پارئزيت له تيشكى خؤر
  2124. قاوە مرۆڤ لە شێرپەنجەی پێست دەپارێزێت
  2125. هه‌موو شتێك ده‌رباره‌ی جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ
  2126. چارەسەری چەوری ورگ
  2127. تؤ له وانه ى تووشى حه ساسيه ت ده بى له وه رزى به هار
  2128. خواردنى خۆراك له‌ نیوه‌ شه‌ودا ده‌بێته‌ هۆى زیادبوونى كێشى جه‌سته‌
  2129. چه ند زانیاریه کی ته ندروستى
  2130. ئاگاداری منداله که ت به له ئازارى چاوی
  2131. واز له‌و عاده‌ته‌ بێنه‌ …!
  2132. له به ر کردنی پؤشاكى ته سك مه ترسيداره
  2133. سودی خواردنی گەنمە شامی
  2134. زۆر چاوەروانی لە کاتی پەیوەندیە تەلەفۆنیەکان زیانی هەیە بۆ تەندروستی
  2135. دووكەڵی جگەرە بە رێژەی%7 رادەی تووشبوون بە سیل زیاددەكات
  2136. ئایا دەزانیت سێو چی تیایە ؟
  2137. ته‌ندروستی – كیوی سوودی له‌ سێو زیاتره‌ بۆ دابه‌زاندنی فشاری خوێن
  2138. شه ش سودی ئاو خواردنه وه له به يانياندا
  2139. شێرپه‌نجه‌و نوێترین ده‌رمان
  2140. زۆر زۆر گرنگە بۆ تەندروستی گشتی:
  2141. هه‌ندێك خۆراك خه‌مۆكى لابه‌رن
  2142. خوارنی ئاسکرێم یارمەتی دابەزینی کێش ئەدات
  2143. سووده‌ گرنگه‌كانى میوه‌ى قه‌یسى
  2144. شووتى سوودى هه‌مه‌لایه‌نه‌ى هه‌یه‌
  2145. ڤیتامین e ئازاری‌ سوڕی‌ مانگانه‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌
  2146. زه‌یتى خه‌رده‌ل ئاستى كۆلیسترۆڵ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  2147. سووده‌ ته‌ندروستیه‌كانى كودى هه‌نگوینى
  2148. چ کاتێک پێویستە دەماڕ بڕین بۆ ددانەکەت ئەنجام بدەیت؟
  2149. دووگیان بونی ئافرەتان و نەخۆشیەکانی پووک
  2150. هه‌ندێ زانیاری زۆر زۆر گرنگ ده‌رباره‌ی پڕكراوه‌ی ددان
  2151. شه‌رابی‌ سور پارێزگاری‌ له‌ توشبون به‌ نه‌خۆشی‌ شێرپه‌نجه‌ ده‌كات
  2152. باده‌م و ته‌ندروستی
  2153. 10 خۆراكی زۆر باش بۆ دابەزاندنی ڕێژەی كۆلیسترۆل
  2154. گوێز ده‌تپارێزێت
  2155. خۆشوشتن به‌ ئاوى سارد ته‌ندروستیه‌كى به‌هێز به‌ مرۆڤ ده‌به‌خشێت
  2156. په‌نجه‌ ته‌قاندن له‌ دوا رۆژدا زیانى ته‌ندروستى ده‌بێت
  2157. باسكردنی نه‌خۆشی نه‌خۆشترت ده‌كات
  2158. كؤكه نيشانه يه كه نه خؤش كه وتويت
  2159. سوده كانى سركه ى سئو
  2160. په تاته کولاو چه وری له ش ده توئنئته وه
  2161. سوودةكانى سيو
  2162. كوارك یارمه‌تى كه‌مكردنه‌وه‌ى كێشی له‌ش ده‌دات
  2163. ته‌ماته‌ و سوده‌كانی‌
  2164. خۆشه‌ویستی له‌ شوێنی كاركردن دژی (شه‌كره‌) یه‌
  2165. گوێز ده‌تپارێزێت
  2166. پێکهاتە و به‌کارهینان و سوده‌ ته‌ندروستیه‌کانی سێو
  2167. ئه‌وانه‌ى به‌ هێواشى گه‌شه‌ ده‌كه‌ن زیاتر ده‌ژین‌
  2168. ئه‌و سه‌وزه‌و میوانه‌ی پێست له‌ پیربوون ده‌پارێزێت
  2169. ماده‌ى “فلافۆنوید” یارمه‌تى چالاككردنى سوڕی خوێن ده‌دات
  2170. پاقله له زؤر نه خؤشى ئه مان پارئزيت
  2171. نه خؤشى سه وه فانى جومگه کان
  2172. زانياري له سه ر نه خؤشى شه كره
  2173. نه خؤشى پرؤستات
  2174. سووده‌کانی که‌نگر بزانه‌
  2175. ڤیتامین دی لە دژایەتیكردنی كلۆربوونی دداندا سەركەوتووە!?
  2176. رێژەی چەوریی نێو چوكولاتە بە رێژەی 50 لەسەد كەمدەكرێتەوە؟!
  2177. ئاماده‌كردنى خواردنى ته‌ندروست مرۆڤ له‌ نه‌خۆشیه‌ درێژخایه‌نه‌كان ده‌پارێزێت
  2178. دیاركردنى ژه‌مه‌خۆراك بۆ مندال زیانى ته‌ندروستى هه‌یه‌
  2179. هه‌ر پرسیارێكی ته‌ندروستیت هه‌یه‌ لێره‌ بیكه‌
  2180. سووده‌كانی‌ شووتی‌
  2181. سوده کانی خواردنی بامیه
  2182. سوده گرنگه کانی به پئ رؤيشتن
  2183. په‌ڵپینه‌ – سووده‌كانی :
  2184. ئایا دەزانیت سێو چی تیایە ؟
  2185. ئه‌ندۆمی و زیانه‌کانی:
  2186. شووتى سوودى هه‌مه‌لایه‌نه‌ى هه‌یه‌:
  2187. ئه‌و خواردنانه‌ی ده‌بنه‌ هۆی گێلی یاخود “گه‌مژه‌یی”
  2188. پێش ئه‌وه‌ی (خۆراك) بكریت ئه‌م زانیاریانه‌ بزانه‌
  2189. سوده‌كانى ڤیتامین d
  2190. ئەو منداڵانەی شیری دایكیان دەخۆن زیرەكترن
  2191. چای سه‌وزیش بخۆن
  2192. ژووری‌ نووستن كام ره‌نگی‌ پێویسته‌
  2193. هێلكه‌ سودێكی زۆری هه‌یه‌ بۆ یاری له‌ش جوانی دابه‌زاندنى كێش
  2194. لةسوودةكانى خواردنى هيلكة
  2195. سووده‌کانی سیر
  2196. شه‌ربه‌تی‌ لیمۆ مێشك چالاك ده‌كات
  2197. ئافره‌تانى دووگیان ده‌بێت له‌ هه‌فته‌یه‌كدا دووجار ماسی بخۆن
  2198. خورما بخؤ به رده وام به له ژیان
  2199. ئايا پئويسته گوئ پاک بکه ینه وه ؟؟
  2200. گێلاس بۆچی باشه‌ ؟
  2201. ڕه‌نگی زمانت نه‌حشه‌ی ته‌ندروستیته‌
  2202. چؤن هه نگوینی باش و خراپ لئك جيابكه ينه وه ؟؟
  2203. به‌كارهێنانی مۆبایل له‌نه‌خۆشخانه‌كاندا كاریگه‌ری نه‌رێنى له‌سه‌ر نه‌خۆش دروست ده‌كات
  2204. رۆژانه‌ فشاری‌ ده‌روونی‌ لاى مرۆڤ به‌دیده‌كرێت
  2205. سیرو لیمۆ ئاستى چه‌ورى و كۆلیسترۆل داده‌به‌زێنن
  2206. معدنوس چه‌ندین سوودى گرنگ به‌ مرۆڤ ده‌به‌خشێت
  2207. ئايا ناوكى سئو ژه هراویه؟ ؟
  2208. له رێگەی نینۆکەکانتەوە باری تەندروستیت بزانە
  2209. ماست بۆ خۆپاراستن لە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن
  2210. سوود و زیانەكانی سپۆرت درینك
  2211. زیانه‌كانی گوێ پاككه‌ره‌وه‌
  2212. نه ریته هه له كانى دواى ژه مه کان
  2213. ﻟﻪﮐﺎﺗﯽ ﺧﻪﻭﺗﻨﺪﺍ ﺋﻪﻡ ﺋﺎﻣێﺮﺍﻧﻪ ﻟﻪﺧﯚﺕ ﺩﻭﻭﺭ ﺑﺨﻪﺭﻩﻭﻩ
  2214. چاره‌سه‌ری شێرپه‌نجه‌ی پڕۆستات به‌ ده‌رمانی كلستڕۆڵ
  2215. ته‌ماته‌ و به‌رگری‌ له‌ پێست
  2216. بادام بخۆ گه‌ر كێشت زۆره‌
  2217. پزیشكێكی كورد لە هەولێر دەڵێت
  2218. ﻫﻪﻧﮕﺎﻭﻩﻛﺎﻧﯽ ﻣەﺳﺎﺝ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﯚ ﻣﻨﺪﺍڵﯽ ﺳﺎﻭﺍ
  2219. ﻫﯚﻛﺎﺭ ﻭ ﭼﺎﺭﻩﺳﻪﺭﯼ ﻧﻪﺧﯚﺷﯽ ﻗﻪﺑﺰﯼ
  2220. چاره سه ر کردنی زه ردى ددان
  2221. ﮔﺮﻧﮕﺘﺮﯾﻦ ﺳﻮﺩﻩ ﻛﺎﻧﯽ ﺷﻪ ﺭﺑﻪ ﺗﯽ ﻣﯿﻮﻩ ﻛﺎﻥ ﺑﺰﺍﻧﻪ
  2222. ژماره‌یه‌ك خۆراك مرۆژڤ دووچارى شێرپه‌نجه‌ ده‌كه‌ن
  2223. گیراوه‌ی توێكڵی لیمۆ بۆ خۆلاوازكردن
  2224. یاری ڤیدیۆى كاریگه‌ریه‌كى سلبی بۆ سه‌ر هزرو بیرى منداڵ هه‌یه‌
  2225. خواردنه‌وه‌ی چای شویت له‌ زۆر نه‌خۆشی ئه‌تپارێزێت
  2226. وه‌رزش نه‌كرن له‌ جگه‌ره‌كێشان خراپتره‌
  2227. بۆ ئه‌وه‌ى هزرو بیرت چاڵاك بێت شه‌ربه‌ى ترێ بخۆره‌وه‌
  2228. خواردنى بیبه‌رى تیژ سوودێك باش به‌ ته‌ندروستی مرۆڤ ده‌گه‌یه‌نێت
  2229. لە 100 گرام تەماتەدا
  2230. بایەخی تەندروستیی پەلكە مێو
  2231. ساسی تیژ بخەرە خۆراكتەوە
  2232. دةموجاو سبيكردن بة ليمؤ
  2233. منداڵ‌ له‌گه‌ڵ‌ خۆتان مه‌خه‌وێنن
  2234. خەونی ناخۆش بۆچی دەبینیت؟
  2235. لێدانی تۆپ بە سەر مەترسیدارە
  2236. وەرزش بکە و باش بنوو
  2237. چای هێنده‌ی ئاو به‌سوده‌
  2238. دابه‌زێنی كێشی له‌ش له‌ڕێی خواردنی شیره‌مه‌نی
  2239. ماستاو دورمان ئه كاته وه له توش بوون به نه خۆشی دڵ
  2240. كێشانی نیرگیله‌ بۆ ماوه‌ی یه‌ك كاتژمێر به‌قه‌د كێشانی دووكه‌ڵی 100 بۆ 200 جگه‌ره‌یه‌
  2241. ئه‌ناناس ڕێژه‌ی کۆلسترۆڵ له‌خوێن که‌مده‌کاته‌وه‌
  2242. په‌تاته‌ی کوڵاو چه‌وری له‌ش ده‌توێنێته‌وه‌
  2243. چارەسەری سەرەطان دەدۆزرێتەوە و کۆتایی پێ دێت
  2244. ئــــــــةكـــةر قـــەڵـــــــةوی؟ بیبەر بخۆ
  2245. نه‌خۆشی‌ ددان…… هۆكاره‌كانی‌ …….هۆشیاری ته‌ندروستی‌….
  2246. ڤیتامین d ئێسكی‌ ئافره‌تانی‌ به‌ته‌مه‌ن به‌هێز ده‌كات
  2247. خه ته ره كانی مویایل
  2248. خواردنه‌وه‌ی ئاوی سارد ده‌بێته‌ هۆکاری توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ ئایا ئه‌م بۆچونه‌ تا چه‌ند ڕاسته‌؟
  2249. ئاو خواردنه‌وه‌ی‌ ڕاسته‌وخۆ دوای‌ هه‌ستان له‌خه‌وی‌ به‌یانیان چاره‌سه‌ره‌
  2250. زۆر دانیشتن، هۆكاره‌ بۆ تووشبوون به‌شێرپه‌نجه
  2251. ﺭێﮕﺎﯾﻪﻛﯽ ﺋﺎﺳﺎﻥ ﺑﯚ ﮊﻣﺎﺭﺩﻧﯽ ڕێﮋەﯼ ﭼەﻭﺭﯼ ﻟەﺵ
  2252. ﻫەﻧﮕﻮﯾﻦ ﺗەﻧﯿﺎ ﺷﯿﺮﯾﻨﯿﯿەﻙ ﻛە ﺳﻮﻭﺩ ﺑە ﺩﺩﺍﻥ ﺩەﮔەﯾەﻧێ
  2253. فاسؤليا باشترين هؤكاره بؤ پاکردنه وه ی گورچیله کان
  2254. ﭼﯚﻥ ڕێﮋەﯼ ﺳﻮﺗﺎﻭﯼ ﺩﯾﺎﺭﯾﺪﻩﻛﺮێﺖ؟
  2255. ﭘﻪﯾﻮﻩﻧﺪﯾﯽ ﻧێﻮﺍﻥ ﺟﻪڵﺘﻪﯼ ﺩڵ ﻭ ﭼﻪﺗﺮ
  2256. خواردنه‌وه‌ى زیاتر له‌ 5 كۆپ قاوه‌ له‌ ڕۆژێكدا مرۆڤ قه‌له‌و ده‌كات
  2257. دووباره خواردنى خؤراكى هه لگیراو زیانی زؤرى هه يه
  2258. ﺷێﻮﺍﺯﯼ ﺗﺮ ﺑﯚ ﻧﻪﻫێﺸﺘﻨﯽ ﺋﺎﺯﺍﺭ
  2259. گه‌ڵای زه‌یتون به‌رزی پاڵه‌په‌ستۆی خوێن که‌م ده‌کاته‌وه
  2260. پارێزگاری ئێسک له‌ شکان به‌ هۆی ته‌ماته‌وه‌
  2261. فراوله‌ به‌رگرى له‌ شه‌كره‌ ده‌كات
  2262. پاقله له زۆر نه خۆشی ئه مان پارێزێ
  2263. بامێ چاره سه ری لاوازییه
  2264. سوده كانی سیر بزانه
  2265. هێلكه‌ سودێكی زۆری هه‌یه‌ بۆ یاری له‌ش جوانی دابه‌زاندنى كێش
  2266. نێرگز وە ســــــودەكانی
  2267. تائێستا زانیوتە كە پەتاتە چ جۆرە سودێكی هەیە؟
  2268. ﻓﺴﺘﻖ ﺑﯚ ﺩڵ ﺑﻪﺳﻮﻭﺩﻩ
  2269. ﺑﯚ ﻛﻠﯚﺭﯾﯽ ﺩﺩﺍﻥ… ﭘﻪﻧﯿﺮ ﺑﺨﯚﻥ !
  2270. هەندێك ئامۆژگاری لەبارەی گەرمكردنەوەی خۆراك لەمایكرۆڤدا
  2271. زیانی‌ حه‌بی‌ لاوازبوون
  2272. هه‌شت ئامۆژگاری‌ دژی كه‌م خه‌وی‌
  2273. -گێزه‌ر/جزر/ Carrot
  2274. – سیر ( (الثوم)) / Ail
  2275. كه‌ره‌وز
  2276. پیاز (البصل) Onion
  2277. خواردنی سه‌وزه‌ و میوه‌ زیاتر گه‌شبینت ده‌كات‌
  2278. سکچون
  2279. كه‌له‌رم / Cabbage
  2280. كاهوو / خسّ
  2281. چواله‌ باده‌م/ لوز Almond tree
  2282. گه‌نمه‌ شامی‌ الذرّة / Maize
  2283. چاره‌سه‌ر‌ به‌ ده‌رمانی‌ گیایی
  2284. سود و زیانه‌كانی‌ خواردنه‌وه‌ی‌ (چا)
  2285. سپێناخ
  2286. زه‌نجه‌بیل و سوده‌كانی‌ به‌شی‌ یه‌كه‌م زه‌نجه‌بیل یه‌كجار به‌سوده‌ بۆ ته‌ندروستیتان بۆیه‌ به‌كاری‌
  2287. كۆلیسترۆل له‌ناو خوێندا
  2288. به‌یبوون یان گوڵه‌ چاوه‌ پشیله‌ /بابونج
  2289. پیاوان… هه‌نار بخۆن!
  2290. وریای خواردنه‌وه‌كان بن ره‌نگی‌ پێستتان نه‌گۆڕێت
  2291. شوتی‌ رێگه‌ له‌دروستبونی‌ به‌ردی‌ گورچیله‌ ده‌گرێت
  2292. منداڵه‌كه‌ت بپارێزه‌، ماسیی بده‌رێ
  2293. سوده‌كانی‌ خورما
  2294. به‌ 5 راهێنان خۆت له‌ قه‌ڵه‌وی رزگار بكه‌
  2295. ئه‌نه‌ناس دژى خراپی كارى هه‌رس ده‌وه‌ستێته‌وه‌
  2296. گرنگی ڤیتامین (d)
  2297. به‌له‌مه‌كه‌ له‌ دیاریكردنی واده‌ی نه‌شته‌رگه‌ریی ئاوی سپی چاو
  2298. زیانه‌ ته‌ندروستیه‌كانی پێڵاوی پاژنه‌به‌رز
  2299. ماسی‌ له‌قۆڵۆن ده‌تپارێزێت
  2300. ته‌نها بۆ ئه‌وانه‌ی گرنگی ده‌ده‌ن به‌ باری ته‌ندروستیان
  2301. سوده‌کانی شناو
  2302. توێژینه‌وه‌یه‌ك: وه‌رزشی به‌یانیان به‌گه‌ده‌ی‌ به‌تاڵ سوودی‌ هه‌یه‌
  2303. وه‌رزش بۆ ته‌ندروستی مێشكی به‌ساڵاچووان گرنگه‌
  2304. سودی ڕاهێنانى وه‌رزشی پێش خواردنى ئێواران
  2305. به‌رگری‌ له‌شێرپه‌نجه‌ ده‌كات
  2306. ڕاهێنانى وه‌رزشی توانایی بیركردنه‌وه‌ چالاك ده‌كات
  2307. نووستن كه‌متر له‌ 6 كاتژمێر مه‌ترسی هه‌یه‌ بۆ ژنان
  2308. ڕاهێنانی وەرزشی باشترین قەڵغانە بۆ دڵ
  2309. سودی وەرزشە قورسەکان بزانە !
  2310. وه‌رزشكردن له‌ كه‌ش و هه‌واى گه‌رمدا زیان به‌ دڵ ده‌گه‌ینێت
  2311. قه‌ڵه‌وه‌كان زیاتر توشی قۆڵۆن ده‌بن
  2312. ﭼﯚﻥ ﻟﻪ ﻫﺎﻭﯾﻨﺪﺍ ﭘێﺴﺘﺖ ﺩﻩﭘﺎﺭێﺰﯾﺖ؟
  2313. ﭼﻪﻧﺪ ﺋﺎﻣﯚﮊﮔﺎﺭﯾﯿﻪﻙ ﺑﯚ ﺧﯚﭘﺎﺭﺍﺳﺘﻨﯽ ﭘﯿﺎﻭﺍﻥ ﻟﻪ ﻗﮋڕﻭﻭﺗﺎﻧﻪﻭﻩ
  2314. بالووکە
  2315. مۆز بۆ دابه‌زاندنی كێش
  2316. نەهێشتنی بۆنی دەم لە پاش خواردنی سیرو پیاز
  2317. هه‌نگوین بۆ ڕزگاربوون له‌ كێشی زیاده‌
  2318. ئه‌ناناس ڕێژه‌ی کۆلسترۆڵ له‌خوێن که‌مده‌کاته‌وه‌
  2319. شـۆكلاته‌ دژی جـه‌ڵته‌ی ده‌ماخه
  2320. شێوازێكی نوێی كوتان به‌بێ به‌كارهێنانی ده‌رزی
  2321. رۆیشتن له‌ تووشبوون به‌ شه‌كره‌ ده‌تپارێزێت
  2322. پیاوان… ئاگاداری په‌ستانی ده‌روونی بن
  2323. شه‌كر دڵ له‌كار ده‌وه‌ستێنێت
  2324. خورما گورچیله‌و جگه‌ر خاوێن ده‌کاته‌وه‌ …
  2325. پیاوان… هه‌نار بخۆن!
  2326. دروستکردنی چەند شەربەتێکی تەندروست
  2327. بە 5 جۆر دەتوانی بگەیتە لەشێكی تەندروست
  2328. چه‌ند ئامۆژگارییه‌ك له‌باره‌ی چوون بۆلای نه‌خۆش
  2329. بۆچی ده‌بێت ئافره‌تان شۆكۆلاته‌ بخۆن؟
  2330. سودی شه ربه تی پرته قاڵ بزانه
  2331. مۆز یارمه‌تیده‌ری خه‌وتنه‌
  2332. قورسی کێشی خانمی دووگیان بۆ كۆرپه‌له‌ مه‌ترسیداره‌
  2333. ده‌زانی سووده‌كانی‌ گوڵ و رووه‌ك له‌ ماڵدا چییه‌؟
  2334. سةوزةواتى بة سوود
  2335. خواردنى مۆز باشترین رێگایه‌ بۆ هه‌ستكردن به‌ تێربوون
  2336. وه‌رزشی ڕۆیشتن به‌ساڵاچووان له‌ مه‌ترسی تووشبوون به‌ شه‌كره‌ ده‌پارێزێت
  2337. ترێ له‌ لاوازى توانای بینین ده‌مانپارێزێت
  2338. ووستن كه‌متر له‌ 6 كاتژمێر مه‌ترسی هه‌یه‌ بۆ ژنان:
  2339. خواردنى زۆرى شكۆڵاته‌ مه‌ترسی زۆرى بۆ مندال هه‌یه‌
  2340. زه‌یتوون و جۆره‌کانی شێرپه‌نجه‌
  2341. برنج له گه ڵ ئه وه ی كێشمان زیاد ئه كات زۆرترین سودی هه یه
  2342. ئایه ئه زانی‌؟
  2343. گورجیلەکانت پاک بکەرەوە بەکەمترین تێچوون …
  2344. ڕێگایه‌كی خێرا بۆ دابه‌زاندنی كێش
  2345. خواردنی شه‌كر ماسولكه‌كانی دڵ هیلاك ده‌كات
  2346. بۆیاخی نینۆك ده‌بێته‌ هۆی شێواندنی كۆرپه‌له‌ی ناو سكی دایك
  2347. سووده‌كانی بیبه‌ری توون
  2348. گۆشتی سور توشی شه‌كره‌ت ده‌كات
  2349. شووتی دەرمانی پێنج نەخۆشییە
  2350. چی ده‌زانیت ده‌رباره‌ی ئازاری باش و ئازاری خراپ بۆ جه‌سته‌؟
  2351. سووده‌كانی باینجان
  2352. سووده‌كانی بیبه‌ری توون
  2353. مۆبایل هۆكارێكه‌ بۆ زیادبوونی پەستانی خوێن
  2354. سوودەکانی ماستاو لە نوێترین لێکۆڵینەوەدا
  2355. خـه‌و و شـه‌كـره‌
  2356. ئاگادارییەک بۆ خەڵکی شاری ھەولێر و کەرکوک ژیانتان لەمەترسیدایە تکایە
  2357. سودی توو بزانی, وازی لێ ناهێنی
  2358. سووده‌كانــی ماستاو
  2359. پەتاتەی كوڵاوی سارد بۆ دابەزاندنی كێش
  2360. گۆشتی سور توشی شه‌كره‌ت ده‌كات
  2361. میوه‌ی‌ كیوی‌
  2362. ئه‌و كه‌سانه‌ی چا زۆر ده‌خۆنه‌وه‌
  2363. پارێزگاری ئێسک له‌ شکان به‌ هۆی ته‌ماته‌وه‌
  2364. شیكارییه‌كی نوێ بۆ ده‌ستنیشانكردنی پێشوه‌ختی نه‌خۆشی شه‌كره‌ له‌ تایپی یه‌كه‌م
  2365. چاره‌سه‌رێكی نوێ بۆ نه‌خۆشی شه‌كره‌
  2366. چه‌ند هه‌نگاوێكی ساده‌، كه‌ بۆ جوانی پێست گرنگن
  2367. باشترين ئه و خؤراكانه ى جگه ر پاک ده که نه وه
  2368. شێوازێكی نوێی كوتان به‌بێ به‌كارهێنانی ده‌رزی
  2369. نەمانی ددان دەبێتەهۆی لەبیرچوونەوە
  2370. چۆن له‌وه‌زی هاویندا پرچت ده‌پارێزیت؟
  2371. توێکڵی مۆز بۆ سپیکردنه‌وه‌ی ددانه‌کانت
  2372. سودەکانی برنج و فاسۆلیا
  2373. حەبی ڤیتامن بەکارمەهێنن
  2374. ١١هۆکار بۆ ئه‌وه‌ی چیتر چای سه‌وز به‌کاربێنی !!!
  2375. سووده‌كانی هه‌رمێ
  2376. نه خؤشى جارديا
  2377. زؤرترين زانيارى ده رباره ى نه خؤشى ئايدز
  2378. توێژه‌ران ئامۆژگارى خه‌لك ده‌كه‌ن كه‌ ڕۆژانه‌ گرنگی به‌خواردنى مۆز بده‌ن
  2379. ده‌زانی سووده‌كانی ترۆزی چین؟
  2380. سەلاجە سودی میوە و سەوزە ناهێڵێت
  2381. زیانه‌كانی چپس
  2382. مەترسییەکانی مۆبایل لەسەر پیادەڕەوان
  2383. له‌گه‌ڵ شۆردنی ددانه‌كانت، شۆردنی “زمان” ت بیر نه‌چێت
  2384. خواردنى خۆراك له‌ نیوه‌ شه‌ودا ده‌بێته‌ هۆى زیادبوونى كێشى جه‌سته‌:::;;
  2385. ڤیتامین k به‌رگرى له‌ ئێسك ده‌كات:::
  2386. سێو دارچین
  2387. تا ئێستا به‌كارت هێناوه؟‌، لیمۆ له‌ ناو ئاوى گه‌رم
  2388. پارێزی ساندویچ بۆ دابه‌زاندنی كێش
  2389. سودە نەزانراوەکانی هێلکە
  2390. باشترین خۆراکەکان بۆ دڵ
  2391. ژه‌می به‌یانیان له‌بیرمه‌كه‌
  2392. خۆ شۆردنی به‌رده‌وام مه‌ترسیداره‌ !
  2393. شێر‌په‌نجه‌ چی یه‌؟
  2394. سوده‌کانی گه‌نمه‌ شامی
  2395. خواردنى سه‌وزه‌ ئه‌گه‌ره‌کانی تووشبوون به شه‌کره که‌م ده‌کاته‌وه
  2396. سوده‌ سه‌رسورهێنه‌ره‌كانی سیر
  2397. وا باشترە دوورکەویته‌وه‌ لە خواردنی باڵی مریشك، بەتایبەتی بۆ خانمان
  2398. باشترين و خرابترين خواردنةكان بؤ وةرزى هاوين
  2399. سووده‌كانی كه‌ره‌وز
  2400. چه‌ند رێنماییه‌ك بۆ كڕینی پێڵاوی گونجاو
  2401. زەیتی زەیتون گەرم مەکەن
  2402. نهێنییه‌ شاراوه‌کانی سێو
  2403. ئه‌م ده‌ هه‌واڵه‌ پزیشكییه‌ بزانه‌
  2404. سوده‌كانی ڕه‌شكه‌
  2405. ئاكادارى ئاكادارى تكايه بيخويننةوة
  2406. پاش کوڵاندنی هێلکە، ئاوەکەی فڕێمەدە
  2407. ١٠هۆکار بۆ دوورکەوتنەوە لە ماکەرۆنی خێرا ئامادەکراو
  2408. چەند رێنماییەك بۆ پاراستنی چاو لەكۆمپیوتەر
  2409. سودەکانى کاڵەک
  2410. چۆن میوه‌ بخۆین..؟
  2411. خورما چاره‌سه‌ری سكچوونی منداڵان ده‌كات!
  2412. توو ئـــازاری‌ ددان كه‌مده‌كاته‌وه‌
  2413. زيانةكانى جبس
  2414. ٦ئامؤژگارى بؤ جالاككردنى دةماخ و يادةوةرى
  2415. سودى شوكڵاته‌ی ره‌ش
  2416. بۆنی گوڵ مێشک به‌هێزتر ده‌کات …
  2417. ته‌ماته‌ی مۆر به‌رهه‌مده‌هێنرێت‌
  2418. وریابن! بتڵــه‌ ئــاو نەكەنه ناو فرێزه‌ری ساردکەرەوەکان تا پله‌ی به‌ستن
  2419. هه‌نار چاره‌سه‌ری نه‌خۆشییه‌كانی دڵ ده‌كات .
  2420. فریاگوزاری ده‌ستبه‌جێ
  2421. شه‌كر بۆی هه‌یه‌ بێ عه‌قڵت بكات
  2422. خواردنى گۆشت له‌ مانگى ڕه‌مه‌زاندا زیان به‌ گۆرچیله‌ ده‌گه‌ینێت
  2423. هه‌نگوین چاره‌سه‌ره‌ بۆ نه‌خۆشییه‌كانی چاو
  2424. بیبه‌رى سه‌وز؛ چاو له‌ ئاوى سپی ده‌پارێزێت
  2425. سوده‌كانی‌ خۆشتن به‌ئاوی‌ سارد
  2426. ئاگادار ی پیپسی به‌!
  2427. ئاگادار به‌!
  2428. گرنگی مۆڵه‌ت وه‌رگرتن ده‌زانیت؟
  2429. ته‌نها بۆ پیاوان: چۆن ده‌گه‌یته‌ دڵی ئافره‌ت
  2430. قەیسی توانای بینین بەهێز دەكات
  2431. هێلكه‌ بۆ به‌هێزكرنی قژ
  2432. گه‌رمكردن ‌و سوركردنه‌وه‌ی ده‌بێته‌ هۆی له‌ده‌ستدانی سوده‌كانی
  2433. له‌به‌ر ئه‌م هۆكارانه‌ توشی نه‌خۆشی دڵ ئه‌بین
  2434. سێو و سودێکی زۆر
  2435. خةوى دواى نيوةرؤ باشه يان خرابه ؟
  2436. نيشانةكانى كةمى فيتامين و كانزاكان له لةش
  2437. كاتێك شتێك چووه‌ چاومانه‌وه‌ چی بكه‌ین؟
  2438. ﻫێﻠﻜﻪ ﻣﻪﺷﯚﻥ
  2439. ڤیتامین c لە سەوزەدا
Advertisements
:هاوپۆله‌کانئه رشيف
  1. هیچ‌ لێدوانێک نییە تا ئێستا
  1. No trackbacks yet.

كومێنتێك بنووسه‌

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / گۆڕین )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / گۆڕین )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / گۆڕین )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / گۆڕین )

Connecting to %s

%d هاوشێوەی ئەم بلۆگەرانە: